めんま｜AIと一緒に自分を考える

AIとの対話を通じて、「自分の場合はどうなんだろう？」を考えています。強み、やりたいこと、性格、仕事、価値観など。AIに答えを出してもらうのではなく、「なぜ？」「本当に？」と対話しながら考えた過程をnoteに書いています。

[めんま｜AIと一緒に自分を考える @menma_ai]

自分に向いている仕事は何だろう？と考えていて、ひとつ気づいた。
自分を分析しても知らない仕事は選べない。

ChatGPTに「天職を教えて」ではなく、「自分が知らない選択肢を広げて」と頼んでみた。

noteに記事を書きました。

#自己理解 #ChatGPT
https://t.co/FodzyY9JbZ

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[めんま｜AIと一緒に自分を考える @menma_ai]

AIに質問すると、すぐに答えが返ってくる。
でも最近は、その答えより
「なぜそう考えたの？」
と聞き返した後のほうが面白いと思うことが増えた。
AIに答えを出してもらうというより、一緒に考える相手として使う。
そんな使い方を試しています。

#ChatGPT #AI

[めんま｜AIと一緒に自分を考える @menma_ai]

「自分の強みは何ですか？」と聞かれても、私は思いつかない。

でも、人から何度か「聞き上手」と言われたことはある���

ChatGPTと考えてみたら、私が比べていたのは「想像上の普通の人」だった。

noteに記事を書きました。
#自己理解 #ChatGPT

https://t.co/mQ4OnZ9wy9

[めんま｜AIと一緒に自分を考える @menma_ai]

自分の強みは何？
と聞かれると意外��難しい。
自分にとって普通にできることほど、強みだとは思わないからかもしれない。

自分では大したことがないと思っているのに、何度か人から褒められたことのほうがヒントになるのでは。

自分では普通だと思っていたのに、人から褒められたことはありますか？

[めんま｜AIと一緒に自分を考える @menma_ai]

「やりたいことがわからない」

ChatGPTと一緒に探してみました。
でも、話しているうちに問いのほうが変わりました。
「何をやりたいか？」ではなく、
「なぜ、やりたいことを見つけたいのか？」

自分を材料に考えた過程をnoteに書きました。

#自己理解 #ChatGPT

https://t.co/EkdojJ9awN

[めんま｜AIと一緒に自分を考える @menma_ai]

「やりたいこと・自分の強みがわからない」

AIに聞けばそれらしい答えはすぐ返ってくる。
でも、大事なのはその先かもしれない。

「なぜ？」
「本当に？」
「自分の場合は？」
AIに答えを出してもらうのではなく、AIと一緒に考える。
最近、この使い方が面白いと思っています。

#自己理解 #ChatGPT

[めんま｜AIと一緒に自分を考える @menma_ai]

「常識外れ」は良いことだと思わない。
でも、常識なら何でも守るべきだとも思わない。
では、自分は何を基準に「守る常識」と「疑う常識」を分けているんだろう。

嫌いなことから、自分の価値観をAIと一緒に考えてみました。

#自己理解 #価値観 #ChatGPT

https://t.co/2GUL1d3yZR

[めんま｜AIと一緒に自分を考える @menma_ai]

自己分析というと、
「自分の答えを見つけるもの」というイメージがある。
でも、AIと話していると、
答えよりも「自分はなぜそう思うんだろう？」
という問いが増えていく。

最近は、答えが増えることより、
問いが増えることのほうが面白いと思っています。
#自己理解 #自己分析 #ChatGPT

[めんま｜AIと一緒に自分を考える @menma_ai]

16Personalitiesでは「65％直感型」だった。

でも、私は自分をかなりの現実主義者だと思っている。
事実を重視するし、一般論と事実が食い違えば事実を取る。
それなのに、なぜ「現実型」ではなく「直感型」なのか。

#INTP #16Personalities #自己理解 #ChatGPT

https://t.co/9J7mMT6DOi

[めんま｜AIと一緒に自分を考える @menma_ai]

AIと自己分析をしていて面白いのは、
AIの答えより、その先の会話かもしれない。

「なぜそう思う？」
「でも、���んなときは違う」
「では、この場合は？」

AIの答えを正解ではなく、
仮説として一緒に考えていく。
最近は、そんな使い方をしています。

#自己理解 #ChatGPT

[めんま｜AIと一緒に自分を考える @menma_ai]

16Personalitiesでは「65％内向型」だった。

自分でも内向的だと思う。
でも、人と話すのは嫌いではないし、飲み会も好き。

人と話せることと、人との関わりを求めることは別なのかもしれない。
AIと一緒に考えてみました。

#INTP #16Personalities #自己理解 #ChatGPT

https://t.co/wOW1dth1Ua

[めんま｜AIと一緒に自分を考える @menma_ai]

性格診断を見て、
「当たっているな」で終わることは多い。
でもAIに「なぜそう思う？」と聞かれると、
過去の経験や、自分なりの判断基準まで話が広がっていく。

答えをもらうというより、
問いを増やしてもらう使い方が面白い。
#自己理解 #ChatGPT #16Personalities

[めんま｜AIと一緒に自分を考える @menma_ai]

INTPは「論理学者」らしい。
でも、私は生まれつき論理的だったんだろうか。

振り返ると、数学、大学での研究、仕事と、長い間ロジックに触れてきた。

性格なのか、経験なのか。
AIと一緒に考えてみました。

#INTP #16Personalities #自己理解 #ChatGPT
https://t.co/Y9eao4tkjo

[めんま｜AIと一緒に自分を考える @menma_ai]

AIと自分について話していて気づいた。

私はロジックを重視するけれど、
自分のロジックも完全には信じていない。
今ある情報で結論は出す。
でも、間違っている可能性は少し残しておく。

どうやら、そういう���え方をしているらしい。
#自己理解 #ChatGPT

[めんま｜AIと一緒に自分を考える @menma_ai]

INTPは「論理学者」らしい。

確かに私はロジックを重視するほうだと思う。

でも、そもそも「論理的に考える」ってどういうことなんだろう。

AIと話しながら考えてみました。

#INTP #16Personalities #自己理解 #ChatGPT

https://t.co/fKhm4mUPDj

[めんま｜AIと一緒に自分を考える @menma_ai]

ChatGPTと自分について話していると、
「自分では当たり前だと思っていたこと」を指摘されることがある。
当たり前すぎて、自分一人ではなかなか気づかない。

自己理解って、そういうところ��面白い。

#自己理解 #ChatGPT

[めんま｜AIと一緒に自分を考える @menma_ai]

noteを書きました。

「謙虚でいたい」と思っていたけれど、そもそも自分にとって「謙虚」とは何なのか。 AIと話しているうちに、「人の話を最後まで聞くこと」と自分の価値観がつながってきました。 #自己理解 #ChatGPT

https://t.co/yrr2Mo58tj

[めんま｜AIと一緒に自分を考える @menma_ai]

性格診断や適職診断は結果を見るだけでもそれなりに面白い

でも、その結果についてAIと話してみると、そこから別の話がどん��ん出てきます

「これは当たっている？」
「なぜそう思う？」
「実際にそんな経験はあった？」
診断結果そのものより、その結果についてAIと話すほうが面白い気がしています

[めんま｜AIと一緒に自分を考える @menma_ai]

なぜAIと一緒に「自分」について考えているのか。
きっかけは、会社の人に勧められて16Personalitiesをやってみたことでした。
このnoteを始めた理由について書きました。

#自己���介 https://t.co/zYXINKJEy7