6. Maaf
Antara ungkapan yang paling mahal dalam rumahtangga adalah maaf. Susah betul nak ungkapkan.
Biasanya masing-masing buat tak tahu dan harapkan pasangan akan lupakan dengan sendiri. Kalau dapat lupakan Alhamdulillah.
Tapi kalau menyimpan dendam?
Penyakit mental ada banyak simptom fizikal. Dalam ertikata lain ada simptom fizikal yang tidak disebabkan oleh penyakit mental.
Sila dapatkan rawatan profesional. Anda berhak untuk mendapat rawatan dan sihat.
Pihak lain yang sihat sila elakkan stigma.
Mungkin dia betul2 nak aku jadi gila kot. Dia dh belasah aku teruk lepas tu buat mcm tak ada apa. So aku kena teruskan hidup mcm tak ada apa jugak la tp deep down iโm suffering inside.
Signs of toxic relationship:
1. Disrespectful most of the time (see partner as an object)
2. Like to assume rather than asking
3. Insecure/no trust
Nice sharing Encik @AimanPsikologi
โYour emotions make you human. Even the unpleasant ones have a purpose. Don't lock them away. If you ignore them, they just get louder and angrier.โ - Sabaa Tahir