UWearMentioned

[𝑴𝒂𝒚𝒖 ｜ エステティシャン @MAYU_0608my]

ピラティスの爆美女お姉様が教えてくれた小顔に特化したストレッチまとめ⇩
コレ朝一起きて直ぐやると一気に血流が良くなって即効性ガチ凄い…固まってた筋肉や滞っていたリンパの流れが良くなって流石に痩せる。これは続けるべきだと一回やればわかる❗️

[HYOUGA/ALPHA 🐈‍⬛《 ARP 》 @HyougaAlpha_ARP]

อยากแนะนำแอป 3step ของ กสทช.ครับ เป็นแอปที่เช็คได้เลยว่าเลขบัตรประชาชนของเราถูกเปิดกับเบอร์ไหนบ้าง และยังสามารถล็อกเลขบัตรเราได้ด้วยว่าไม่ให้ลงทะเบียนหมายเลขอื่นถ้ายังไม่ได้ปลดล็อก

ส่วนตัวผมใช้แอปนี้เช็คตลอดเวลาเจอมิจโทรมา ถ้าเช็คแล้วไม่เจออะไรผิดปกติก็กดวางสายแล้วรีพอร์ต

ดาวน์โหลดกันได้ฟรีครับ แต่ต้องลงทะเบียนที่ศูนย์บริการของเครือข่ายก่อนนะครับ

[あっくん🏂 @attopsa4]

✈️ผมจะมาแจกทริคการเลือกที่นั่งเครื่องบินนของผมนะครับ🗺️

☺️เห็นวันก่อนมีประเด็นเรื่องนี้เลยอยากจะมาแชร์เพื่อทุกคนจะได้มีประสบการณ์ที่ดีในการใช้เดินทางนะครับบ

ผมจะใช้ ; https://t.co/sP8ND27exu

ทำไม AeroLOPA ถึงแม่นยำกว่าผังจองตั๋วทั่วไป? 🔍

เว็บจองตั๋วส่วนใหญ่จะแสดงผังเป็นบล็อกสี่เหลี่ยมเรียงกันธรรมดา แต่ AeroLOPA วาดผังตาม สัดส่วนจริง (Scale 1:1) ทำให้เราเห็นรายละเอียดเชิงลึกแบบที่ไม่เคยเห็นมาก่อน

🪟 ตำแหน่งหน้าต่างแบบตรงเป๊ะ : รู้ทันทีว่าแถวไหนตรงกับช่องหน้าต่างพอดี แถวไหนตรงกับกั้นกระจก

💺 ระยะห่างและตำแหน่งเบาะจริง : เห็นชัดเจนว่าเบาะสลับเหลื่อมกันยังไง (โดยเฉพาะชั้น Business Class)

🚪 ระยะห่างจากห้องน้ำและห้องครัว (Galley) : เลี่ยงจุดคนเดินพลุกพล่านหรือเสียงดังได้แม่นยำ

วิธีการใช้ง่ายมากครับ ✨
-ใส่เลขไฟล์ทหรือเลือกรุ่นเครื่องบินหรือสายการบินที่ต้องการเช็ก (เลขรุ่นในกรอบสีแดง)

-สามารถเลือกดูได้เลยว่าอยากนั่งตรงไหน ตรงไหนโดนบล๊อกวิวไหมสามารถดูทิศทางของกระจกได้เลยครับ

-แยกที่นั่งตามสี 💚สีเขียว = ที่นั่งดีมาก /💛 สีเหลือ = พอได้แต่อาจจะมีการรบกวน / ❤️สีแดง = เอนเบาะไม่ได้ เสียงดัง มีการรบกวน

[루피노드 🐰💕 @luffynod00]

유산소 루틴 얍얍
https://t.co/cthSZLVSqm

[ชาเย้นหวาน ○% ˆ.ˬ.ˆ🌈✨️ @NunaxMx]

วันหยุดนี้ ใครหาแพลนเที่ยวใกล้ๆวันแม่ลองไปนั่งรถไฟ KIHA ได้นะ เค้าเปิดวิ่งเสาร์-อาทิตย์แล้ว รถแอร์นั่งสบาย สไตล์เจแปน คนละ 50 บาท 1ชม.กะถึงยุดยาแน้ว

[ch. @chyoumayknow]

📌 รีวิวบัตรเครดิตที่ใช้บ่อย (สาย cashback)

💳 UOB One - สั่ง grab เงินคืน 5%, รถไฟฟ้า คืน 10% ➖ ปกติก็ใช้แค่สั่ง grab เลย ซื้อของที่ watson, amazon บ้าง ไม่ค่อยได้ใช้ รฟฟ เท่าไหร่ แต่แนะนำให้มีติดไว้เพราะได้ 1% ทุกยอด มีค่าธรรมเนียม แต่เวฟได้ตลอด

💳 Krungsri Now - ซื้อของออนไลน์ ครบ 500 คืน 25 บาท ➖ ใช้เวลาซื้อของ shopee, lazada จ่ายบัตรคอนเสิร์ต จ่ายบิลมือถือ จ่ายค่า subscription

💳 TMRW เงินคืน 3% ในหมวดที่เลือก ➖ใช้รูดจ่ายร้านอาหาร ซุปเปอร์มาเก็ต ละก็พวกซื้อของในห้าง เวฟ คธน ได้

💳 TTB Absolute - fx rate 1% จ่ายออนไลน์คะแนน x2 ➖ไว้ซื้อของสกุลเงิน ตปท จ่ายบิลไม่เสียค่าธรรมเนียม ค่าไฟไรงี้ กับเอาไว้เข้าเล้าจน์

💳 TTB So Smart - เงินคืน 1% ทุกยอด ยอดที่เกิน 1,000 ทำผ่อน 0% 3 เดือนได้ ➖ไม่เคยผ่อน มีติดไว้เฉย ๆ เพราะไม่มี คธน ส่วนใหญ่ใช้รูดเติมน้ำมัน ได้คืน 3% ถ้าจำไม่ผิด

💳 The 1 Red - สะสมคะแนน The 1 ➖ ใช้รูดเครือ central กับโปรร้านอาหารบางร้าน

💳 KTC JCB Ultimate - เล้าจ์ที่ ตปท กับสะสมคะแนน ➖ ไม่ค่อยได้ใช้ ติดไว้เติมน้ำมัน

💳 UOB Privimiles - สะสมไมลส์ เข้าเล้าจน์การบินไทย ➖ ใช้แค่ตอนบินการบินไทย กับที่จอดรถในห้าง ซึ่งมักจะเต็ม

💳 CardX JCB - เงินคืน 3% สกุลเงินแถบเอเชีย ญี่ปุ่น เกาหลีใต้ ฮ่องกง สิงคโปร์ ไต้หวัน ➖ ใช้รูดตอนไปญี่ปุ่น หักค่า fx 2.5% แล้วยังได้คืน 0.5% ฟรีค่าธรรมเนียม

💳 Krungsri HomePro - ซื้อของ homepro ได้ลดเลย 3% ➖ ไว้ซื้อของ homepro กับจ่ายโปรบัตรกรุงศรีตามร้านอาหาร

💳 Aeon Rabbit - จ่ายผ่าน rabbit line pay คืน 3% ➖ใช้สั่ง lineman

💳 Aeon MGen - ตั๋วหนังฟรี เดือนละ 1 ใบ ➖เคยใช้ดูหนังฟรีอยู่ แต่เดี๋ยวนี้ต้องรูดยอด 1,000 ก่อน + ไม่ค่อยได้ดูละ

เอาแค่นี้ก่อน ใบอื่นไม่ค่อยได้ใช้ + บางใบปรับสิทธิประโยชน์กลายเป็นไม่เริ่ดเท่าไหร่แล้ว

[FORTUNEDIETDIARY @BeautyDiaryNews]

วันนี้เอาท่าง่ายๆมาฝาก จูนเชื่อว่าทุกคนทำได้

3 ท่านี้เน้นงานขา ซึ่งเป็นกล้ามเนื้อมัดใหญ่ ก็จะทำให้หน้าท้อง พุงล่าง กระชับลดลง ต้นขาเรียว firm
ได้กล้ามเนื้อสวยๆ

ผู้หญิง 👩 ผู้ชาย 👨 เล่นได้หมดค่ะ ใช้เวลาไม่เยอะ เหมาะกับคนเวลาน้อย #ฟิตกับฟอร์จูน

[脚痩せガチ勢。 @ashi_yase_gachi]

これヤバイ。過去一脚痩せしたんだが…2週間試して-8cm細くなった❗️私はストレッチポールが無いから2Lのペットボトルで代用してた

[sutiฯ @sfkkfs_]

แนะนำที่พักเชียงใหม่ราคา 800-900 ที่ไปมาหลายรอบ เราไปพักที 5 คืน+ ใครสายประหยัดงบ แล้วเอาเงินไปทุ่มกับของกินแทน เชียร์ๆ55555 ห้องดี นอนสบาย มีสระน้ำ พนง.บริการดี ปลอดภัยไม่กุ๊กกู๋แน่นอน

[KAPI @prayutnahee55]

ใครที่ยังสงสัยว่า หากเราซื้อหุ้นอเมริกาผ่าน Dime แล้วเวลามีกำไรหรือได้ปันผล สรรพากรจะหักเงินเราอัตโนมัติเลยไหม หรือเราต้องไปยื่นเอง วันนี้ผมสรุปมาให้ฟังแบบเข้าใจง่ายที่สุดครับ

สรุปคำตอบแรก : Dime ไม่ได้หักภาษีฝั่งไทยให้อัตโนมัติ เรามีหน้าที่นำข้อมูลไปกรอกยื่นภาษีประจำปีด้วยตัวเอง แต่ขั้นตอนไม่ได้ยากอย่างที่คิดนะครับ

1. เงินปันผล โดนหักที่อเมริกา + ยื่นฝั่งไทยเมื่อโอนกลับ

- ฝั่งอเมริกา : โดนหักภาษี ณ ที่จ่ายทันที 15% อัตโนมัติ โดย Dime จะยื่นฟอร์ม W-8BEN ให้เราตั้งแต่เปิดบัญชี เงินที่เข้าแอปจะเป็นยอดสุทธิ

- ฝั่งไทย : จัดอยู่ในรายได้มาตรา 40(4)(ข) หากโอนเงินปันผลกลับเข้าไทย ต้องนำยอดนั้นมารวมคำนวณภาษีเงินได้ประจำปี คิดตามอัตราก้าวหน้า 0-35%

ข้อดีคือ : สามารถนำหลักฐานภาษี 15% ที่จ่ายให้อเมริกา มาใช้เป็น เครดิตภาษี เพื่อหักลบกับภาษีไทยได้ตามอนุสัญญาภาษีซ้อน ทำให้ไม่ต้องเสียภาษีซ้ำซ้อน ประมาณว่าหักลบได้สูงสุดไม่เกินยอดภาษีไทยที่ต้องจ่ายจากเงินปันผลนั้น

2. กำไรจากการขายหุ้น ยื่นเองฝั่งไทยเมื่อโอนกลับ

- ฝั่งอเมริกา : ไม่เก็บภาษีกำไร Capital Gains จากการขายหุ้นของนักลงทุนต่างชาติ

- ฝั่งไทย : จัดอยู่ในรายได้มาตรา 40(8) หากโอนกำไรกลับเข้าไทย ต้องนำยอดกำไรไปกรอกยื่นภาษีประจำปีออนไลน์ ยื่นช่วง ม.ค. - เม.ย. ผ่านเว็บ e-Filing ของกรมสรรพากร

เอกสารที่ใช้ : ช่วงต้นปี ม.ค. - ก.พ. Dime จะส่งเอกสาร Offshore Tax Report มาให้ทางอีเมล หรือกดดาวน์โหลดในแอป จะมีตัวเลขสรุปกำไร/ขาดทุนนำไปกรอกได้เลยครับ

ข้อสำคัญที่ต้องรู้ เกี่ยวกับกฎหมายภาษีใหม่ตั้งแต่ปี 2567

สรรพากรจะคิดภาษีก็ต่อเมื่อมีการ โอนเงินกลับเข้าประเทศไทย เท่านั้น หากเงินกำไรหรือปันผลยังเป็น USD อยู่ในพอร์ต Dime ก็ยังไม่ต้องยื่นภาษีครับ แต่หากโอนกลับเข้าไทยวันไหน ไม่ว่าจะโอนกลับในปีเดียวกันหรือข้ามปี หากเป็นรายได้ที่เกิดขึ้นตั้งแต่ปี 2567 เป็นต้นไป จะต้องนำมารวมยื่นภาษีในปีที่โอนกลับครับ

[ゆる痩せちゃん @Kawaiiikamo]

これ効果エグい…2週間で3キロ痩せた。毎日筋肉痛だったけどマジでやってよかった😭

[iannnnn  @iannnnn]

cobalt : https://t.co/QM4SzWHPq4

เว็บโหลดวิดีโอจากแพลตฟอร์มโซเชียลที่ใช้ง่ายสุด ไม่เรื่องมากอะไรเลย รองรับน่าจะทุกแพลตฟอร์มที่เราใช้บ่อยๆ ละมั้ง ถึงจะหน้าตาเรียบๆ แต่ก็มี settings ที่ปรับแต่งค่าได้ละเอียดยิบ รู้เลยว่าทำมาสนองความอยากใช้งานของ dev เองมากกว่าหวังรวย

[もるぺこ @m01upec0]

横から見た時ペラッペラのウエスト手に入れたい人はこれ‼️脂肪で弛んだお腹も1週間本気でやったらくびれた😭💯

[🩵🩵쭈🧡🧡 @bejjoojjoo]

พิกัดตามรอย #หมาป่ามาไทยกิน และ #andteamルート ทั่วโลก(?) แต่ละพิกัดจะใส่ source link ไว้ รวมไว้เป็น google map list อัพเดทเรื่อย ๆ สนใจ save list จิ้มลิงก์ได้เลยค่ะ (มางอกม๋าป่าบนแมพไปด้วยกัน🤍) https://t.co/6OpVd9Y4Od

[Tehxi @yajnshri]

Korean dermatologist and pharmacist recommend these products for common body problems.

[InnovestX @invxsecurities]

พอแล้วกับการใช้ Excel บันทึกการเทรด! ลองใช้ Claude สร้างเว็บ “Trading Journal” ส่วนตัวกันดีกว่า
.
เทรดเดอร์และนักลงทุนหลายคนคุ้นเคยกับการใช้ Excel หรือ Google Sheets เพื่อบันทึกการตัดสินใจซื้อขายและผลกำไร-ขาดทุน แล้วนำกลับมาประเมินระบบเทรดของตัวเอง
.
แต่เมื่อข้อมูลเริ่มเยอะ การดูภาพรวมอาจยากขึ้น
.
วันนี้ InnovestX มีไอเดียมาฝาก! ชวนคุณลองใช้เครื่องมือ AI Coding เช่น Claude Code หรือ Cursor ช่วยสร้าง “Trading Journal Web App” เว็บแอปส่วนตัวสำหรับบันทึกและติดตามผลการเทรด พร้อมสรุปข้อมูลเป็น Dashboard ที่ดูง่ายขึ้น
.
Trading Journal Web App ดีกว่ายังไง?
ครบจบในหน้าเดียว: ไม่ต้องสลับไฟล์ไปมาให้อ่านยาก
ดูภาพรวมง่ายขึ้น: แยกสีกำไรและขาดทุนให้เห็นชัด
ฟังก์ชันครบสำหรับการรีวิว: มีทั้ง Dashboard, ตารางประวัติการเทรด, รายละเอียดเทรด, ปฏิทิน P&L, หน้า Analytics และฟอร์มบันทึกการเทรด
คำนวณสถิติสำคัญให้อัตโนมัติ: ทั้งอัตราชนะ (Win rate), อัตรากำไรต่อขาดทุน (Profit factor), ค่าคาดหวังต่อการเทรด (Expectancy), การขาดทุนสะสมสูงสุด (Max drawdown) และผลตอบแทนเทียบความเสี่ยงต่อเทรด (R-multiple)
เก็บข้อมูลเป็นระบบมากขึ้น: กรองข้อมูล คลิกดูกราฟ และบันทึกข้อมูลไว้ในเบราว์เซอร์ของคุณเอง
.
วิธีทำก็ไม่ต้องเริ่มจากศูนย์
แค่นำไฟล์ Prompt “Build a Trading Journal Web App” ไปวางในเครื่องมือ AI Coding แล้วสั่งให้ช่วยสร้างเว็บตามโจทย์ AI ก็จะช่วยตั้งต้นโค้ดและโครงเว็บให้คุณนำไปทดลองใช้งานต่อได้
.
ลองเข้าไปเล่นตัวอย่างเว็บได้ที่นี่: https://t.co/RPZjcNvbVf
.
ใครอยากมี Trading Journal ของตัวเอง หรืออยากลองเล่น AI Coding แจกไฟล์ Prompt ไว้ในคอมเมนต์แล้ว ไปลุยกันได้เลย!
.
และถ้าพัฒนาระบบเทรดจนมั่นใจ พร้อมไอเดียการลงทุนที่เหมาะกับตัวเองแล้ว อย่าลืมวางแผนการลงทุนและบริหารความเสี่ยงให้รอบด้านก่อนลงสนามจริง
.
เปิดบัญชีกับ InnovestX ลงทุนได้ครอบคลุมทุกสินทรัพย์ ทั้งหุ้นไทย หุ้นต่างประเทศ กองทุนรวม ตราสารหนี้ ตราสารอนุพันธ์ DR และสินทรัพย์ดิจิทัล
ดาวน์โหลดแอป คลิก https://t.co/fjneS7mveK
.
บทความนี้เป็นการให้ข้อมูลทั่วไปและ/หรือเป็นความคิดเห็นเท่านั้น มิใช่การชักชวนหรือให้คำแนะนำการลงทุน ผู้ลงทุนควรทำความเข้าใจลักษณะสินค้า เงื่อนไขผลตอบแทนและความเสี่ยงก่อนตัดสินใจลงทุน
.
#INVXAI #Claude #InnovestX #จักรวาลการลงทุนในมือคุณ #TradingJournal #AIช่วยลงทุน

[GUNYAPAN SUUS @Boon_sa_ha_suus]

📢ใครยังโสดเช็กด่วนเลย! รู้ไหม...
ถ้าเราส่งประกันสังคมทุกเดือน แต่ไม่มีแฟน ไม่มีลูก แล้วไม่ได้เขียนหนังสือระบุตัวคนรับเงินไว้ล่วงหน้า ถ้าเราตายไป เงินช่วยเหลือทั้งหมดจะปลิวเข้ากองทุนประกันสังคมทันทีเลยนะ ญาติพี่น้องคนอื่นก็เอาไม่ได้ เพราะฉะนั้นโสดยังไงก็ต้องรีบไปทำเรื่องทิ้งไว้ จะระบุเป็นพ่อแม่หรือพี่น้องก็ได้ อย่าปล่อยให้เงินเราหายไปเฉยๆ นะ 🚨

ดาวน์โหลดแบบฟอร์มเข้าไปที่
1. เว็บไซต์ของ สำนักงานประกันสังคม https://t.co/QiP1SxeVJD
2. คลิกเลือกเมนู "ดาวน์โหลดแบบฟอร์ม"
3. เลือกหมวด "แบบฟอร์มขอรับประโยชน์ทดแทน"
4. ดาวน์โหลดเอกสารชื่อ "แบบหนังสือระบุให้เป็นผู้มีสิทธิรับเงินสงเคราะห์กรณีตาย" สั่งพิมพ์ (ปรินต์) ออกมา

ลงลายมือชื่อและพยาน ⚠️
เก็บรักษาเอกสารไว้กับตัว (ไม่ต้องยื่นประกันสังคมทันที)
ให้คุณ เก็บหนังสือฉบับจริงนี้ไว้เอง หรือมอบให้ ผู้รับสิทธิเป็นคนเก็บรักษาไว้
หากในอนาคตคุณเกิดเสียชีวิตขึ้นมา ผู้รับสิทธิที่มีชื่อในหนังสือฉบับนี้จึงจะนำเอกสารนี้ไปยื่นเรื่องขอรับเงินคืนที่สำนักงานประกันสังคมพื้นที่ใดก็ได้ทั่วประเทศ

[Tommy The Gods ☀️ 🔥 @Tommy_The_Gods]

จำได้ไหม ⁉️ทำไมลุงจึงบอกว่าการออดิชั่นที่น้องเนเเน่ได้แสดงในการแข่ง America's Got Talent มันแค่น้ำจิ้ม

คลิปนี้คือคำตอบ‼️ ทำไม Alex ถึงชื่นชมน้องมาก ลุงคงไม่พูดอะไรมาก รับชมด้วยหูและตาของทุกคน เชิญครับ 😎

#NeneRoyal

[Thai PBS @ThaiPBS]

“ท่าซอมบี้” ความดันลด เบาหวานหาย! 💪
พาไปรู้จักคุณหมอชาวญี่ปุ่นผู้เชี่ยวชาญด้านหลอดเลือดและการไหลเวียนเลือด ผู้พัฒนาท่าออกกำลังกายแบบซอมบี้ ที่ช่วยดูแลเบาหวาน และความดันได้!

📱 มาดูให้รู้ ตอน “ลดอายุเส้นเลือดด้วยท่าซอมบี้ ความดันลด เบาหวานหาย” พร้อมกันได้ที่ 👉 https://t.co/CnBaEls0Nw

#ออกกำลังกายแบบซอมบี้ #ZombieExercise #ลดเบาหวานความดัน #ญี่ปุ่นน่ารู้ #ดูให้รู้