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Panamá, Puerto Rico y Trinidad ofrecen papel a diarios de Venezuela http://t.co/YN3SsZlfAc

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Terminó enero pero 2014 apenas comienza y viene cargado de metas por cumplir. Feliz viernes!

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Organiza tus comidas, come sano y sabroso todos los días. Entra aquí http://t.co/sP6e0Zw5Ph y planifica tu menú.

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Hoy cenaremos tortilla de papas. ¡Fácil de preparar! La receta aquí http://t.co/QAU2zXmVto

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Para la merienda tenemos recetas de galletas de almendra, avena y limón http://t.co/ZZUjICo5Cb

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Tenemos una gran variedad de ensaladas en http://t.co/WKNqcRYPMY, ricas en vitaminas, minerales y fibra dietética http://t.co/D9AMgXhxlR

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Acompaña tus comidas con granos como caraotas blancas, negras o rojas, garbanzos o lentejas. http://t.co/HTcH9WNoqG

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Para el almuerzo de hoy te recomendamos este menú con pinchos de pollo y arroz con cilantro http://t.co/k4z7sUkqrr

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Diseña tu menú semanal con nosotros. Haz click aquí http://t.co/sP6e0Zw5Ph y come sano y sabroso.

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¿Estás a dieta? ¿Qué tal un menú ligero como este para la semana? http://t.co/gVPBiH4Zgr

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El desayuno de hoy es un sándwich de pan integral con huevo y una taza de patilla picada. ¡Más café con leche! http://t.co/trp20F5lKD

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La cena de hoy es una rica crema de apio con tortillas integrales, pechuga de pavo y ensalada de tomate y lechuga http://t.co/71G17sLUjp

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Cambia el arroz por este acompañante original: puré de manzana http://t.co/zR0u8UuAq2

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Aquí van algunos tips para que ahorres tiempo en la cocina http://t.co/ZwrWKuXJW4 #OrganizatuComida

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Si vas hoy al supermercado no olvides llevar nuestra lista de compras http://t.co/bT9WkdgNTi

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El menú de hoy incluye medallones de lomito con papas fritas y ensalada de zanahoria y repollo. #Buenprovecho http://t.co/7YsW1k1jAx

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Arranca el lunes con nuestro menú vegetariano. Míralo aquí http://t.co/2kQEJThSop