Dulces que SÍ comía cuando bajé 7 kg:
❌ Engordan:
・Yogures de sabores (bombas de azúcar)
・Chocolate con leche (puro azúcar, 0 cacao)
・Galletas de avena (harina refinada, sirope)
・Helados "Light" (edulcorantes baratos)
✅ 6 Dulces que SÍ puedes comer para bajar peso ↓