الإرادة النفسية هي اكثر عامل يُعتمد عليه في الإلتزام في أنظمة #الصيام_المتقطع ..
قد تجد شخص شاب يقول ( أنا مستحيل استطيع تجاوز ١٤ ساعه بدون اكل .. كيف مستحيل !؟ )
و تجد شخص آخر في ال٧٠ و يصوم يوميا ٢٢ ساعه و يشعر بنشاط و خفة و راحة ..
الفرق بين الإثنين فقط هو الإرادة و القدرة على تقويم النفس و كبح شهواتها .. بالضبط مثل الرياضة .. كل شخص قبل التمرين يتردد و يتكاسل .. لكن بعد التمرين يشعر بمزاج عالي و نشوة الرياضة ..
@bakhsh_reda يكفي انها ترضي الله سبحانه وتعالى بعدم اعتراضها على ماشرعه وحلله .. واذا تألمت بسبب التعدد وصبرت على ألمها لارضاء الله فلها اجر الصبر العظيم بإذن الله
إذا رأيت هلال رمضان 🌙 يُستحب أن تقول كما ورد عن النبي ﷺ عند رؤية الهلال:
«اللهم أهلّه علينا بالأمن والإيمان، والسلامة والإسلام، ربي وربك الله»
وفي رواية:
«اللهم أهلّه علينا باليُمن والإيمان، والسلامة والإسلام، والتوفيق لما تحب وترضى»
✨ ويُستحب كذلك أن تدعو بما شئت من خير الدنيا والآخرة، وأن تنوي بداية صفحة جديدة مع الله، وتجديد التوبة والعزم على الطاعة.
نسأل الله أن يبلغنا رمضان ويعيننا فيه على الصيام والقيام وحسن العمل 🤲🌙
لكل شيء حقيقة وما بلغ عبد حقيقة الإيمان حتى يعلم أن ما أصابه لم يكن ليخطئه ، وما أخطأه لم يكن ليصيبه
لا رافع إلا الله ولا خافض إلا الله
لا معطي إلا الله ، ولا مانع إلا الله
لا معز إلا الله ، ولا مذل إلا الله
لا قابض إلا الله ، ولا باسط إلا الله
لا أحد غير ( الله ) هذا هو الإيمان
-إذا أعطى الله أعطى ، وإذا منع منع
-لو أن الأمة اجتمعت على أن ينفعوك بشيء لم ينفعوك إلا بشيء قد كتبه الله لك ، ولو أن الأمة اجتمعت على أن يضروك بشيء لم يضروك إلا بشيء قد كتبه الله عليك
كل ما يقطع سيرك إلى الله والدار الآخرة فاقطعه!
إن كانوا أصدقاء فاستبدلهم،وإن كانت أجهزة فاهجرها، وإن كانت أماكن ففارقها!
"إذ عرض عليه بالعشي الصافنات الجياد،فقال إني أحببت حب الخير عن ذكر ربي حتى توارت بالحجاب،ردوها علي فطفق مسحا بالسوق والأعناق".
علاقتك مع الله أهم فعليك تفقدها.
جاء رجل إلى النبي ﷺ فقال :
" يا رسول الله كيفَ أقول حينَ أسأل ربي ؟
قال : قُل اللهم اغفرِ لِي وارحَمنِي وعافِنِي وارزُقنِي فإن هؤلاءِ تَجمَعُ لك دُنيَاكَ وآخرتكَ "
- رواه مسلم
من الأدعية النبوية
عن ابن عباس رضي الله عنهما ، أن رسول الله ﷺ كان يقول في دعاء له:
«رب تقبل توبتي، وأجب دعوتي، واغسل حوبتي، وثبت حجتي، واهد قلبي، وسدد لساني، واسلل سخيمة قلبي».
صحيح الجامع ٣٤٨٥
"رأيت من البلاء أن المؤمن يدعو فلا يجاب، فيكرر الدعاء، وتطول المدة، ولا يرى أثرا للإجابة، فينبغي له أن يعلم أن هذا من البلاء الذي يحتاج إلى الصبر، وما يعرض للنفس من الوسواس في تأخير الجواب مرض يحتاج إلى طب".
#ابن_الجوزي "صيد الخاطر" (ص/٨٣)