めときさ｜ワーママ薬剤師

3歳児を育てるワーママ薬剤師💊
PMS・生理痛・頭痛など「女性のつらい」を薬剤師×当事者目線で発信🌿
仕事・育児・自分の体を大切にする暮らしを模索中
📕10/3 Kindle出版を目指して準備中
✍️noteも更新中です！

[めときさ｜ワーママ薬剤師 @metokisa_note]

ちなみに今回の本、
Kindle Unlimited対象です📕✨

加入されている方は追加料金なしで読めます！

「ちょっと気になるかも」という方も、ぜひ気軽に覗いてみてください☺️

https://t.co/LYLTvJVFL2

[めときさ｜ワーママ薬剤師 @metokisa_note]

ついに、初めての本を出版しました📕✨

『生理前、いつものワタシじゃなくなるあなたへ』

https://t.co/jxBdXfsbB8

長年悩んできたPMS。
そして薬剤師として勉強した知識。
約1年かけて書いた一冊です✊

薬剤師としての知識と、当事者としての経験を詰め込みました。

生理前がつらいあなたへ。

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@kenkoukosodate ありがとうございます✨
表紙素敵すぎて本当に自分の本なのかと思ってしまいます😆

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原稿だけだったものに表紙がついて、
一気に「一冊の本」になった感じがして、
ものすごく嬉しいです✨

わくわく半分、緊張半分。

タイトルは、『生理前、いつものワタシじゃなくなるあなたへ』

10/3 Kindle発売予定です📕

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この素敵な表紙はmakiさんに作ってもらいました！
ありがとうございます✨

https://t.co/QdwlwrV3TL

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@kenkoukosodate おめでとうございます✨

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そういえば、もうすぐ本出します📕

テーマはPMS。

今もPMSに悩んでいる私自身の覚え書きにもなりそうな勢いでもあります😂

10/3 Kindle発売予定です！

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自分で書いておいて、自分が一番気づけてない😂

生理前のイライラで家族に当たってしまう時のことをnoteに書いています🌿
https://t.co/W0v8Tyhqdz

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息子の後追いがすごくて、寝かしつけも私じゃないとダメ。

やっと寝たと思ったら「ママー！」と起きてきて、自分の時間が全然取れずイライラ……

夫にも当たってしまって自己嫌悪。

そして昼休み、自分で書いた記事を読み返していて、やっと、今生理前なんだと気づく……orz

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note記事、更新しました！

偉そうにみんなに飲み忘れないようにと言っている私が一番飲み忘れるという話です😆

1日3回食前の漢方を飲み忘れない人は本当にすごい……！
崇め奉ります🙏

https://t.co/6dWDqUBz2H

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@MRNISA4863401 私も先週大雨の中、施設に20人分薬届けてきました
雨天延期ができないんですよね😭

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テーマはPMS。

薬剤師としての知識と、自分自身の経験をまとめた一冊です。

📕10/3 Kindle出版予定

また少しずつXも投稿していきます！

[めときさ｜ワーママ薬剤師 @metokisa_note]

お久しぶりです！
ひっそりとですがちゃんと生きていました😭
実は仕事と育児の合間にずっと本を書いていました。

本業でバタバタ、息子の「ママがいいー！」で自分時間ほぼ消滅。
そして私自身の体力もない……。

そんなこんなで超・牛歩でしたが、書き始めて約一年。
ようやく形になりそうです✨

[めときさ｜ワーママ薬剤師 @metokisa_note]

@kenkoukosodate こちらこそありがとうございます✨
お疲れさまです🍵

まだ夕食、お風呂、寝かしつけありますが、
早く読みたくてうずうずしてます😆

[めときさ｜ワーママ薬剤師 @metokisa_note]

待ちに待ったヒューズ先生の新刊発売日✨

早速購入してダウンロードまでしました！
今日は仕事なので終わったらゆっくり見ます！

楽しみがあるので今日は仕事頑張れそうです😊✨✨

[ヒューズ@新米エリマネ修行中 @kenkoukosodate]

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[めときさ｜ワーママ薬剤師 @metokisa_note]

@kenkoukosodate 楽しみにお待ちしております！✨
時間管理、悩んでいるんですよね😫💦

[めときさ｜ワーママ薬剤師 @metokisa_note]

なんか最近の軟膏やクリームの内容量少し減ってる…？

50gのチューブものすごく頑張って絞り出しても47gにしかならなくて…

私の出し方が下手くそなだけ…？

[めときさ｜ワーママ薬剤師 @metokisa_note]

先日あった社内の薬事監査は無事合格しました💮
もう管薬ではないのに、本当に緊張しました😅

[めときさ｜ワーママ薬剤師 @metokisa_note]

@kenkoukosodate まずはプレーンから食べてみます！
温めたカレーも美味しそうなので、その次に挑戦してみたいです🍞