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La #higienevisual se define como un conjunto de normas y prácticas destinadas a preservar la #saludocular y prevenir alteraciones visuales.
Engloba diferentes aspectos que abarcan desde la #ergonomíavisual hasta los hábitos de #vidasaludable.
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Si te gusta leer en el móvil 📱, estos ajustes te ayudarán a hacerlo con más comodidad.
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Evitemos la #fatigavisual.
Otro consejo de #tuopticadeconfianza.
Tras un #invierno frío y húmedo,las gramineas crecerán con fuerza.¿Sufres #alergia?Antes de la floración acude a tu #ÓpticoOptometrista,te aconsejará como reducir los síntomas en tus #ojos...y disfruta de la #Primavera
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Estos alimentos te ayudarán a fortalecer tus #ojos y contar con una mejor #saludvisual
* El brócoli y las naranjas
* La zanahoria
* Pimentón rojo
* El huevo
* El salmón
* Las ostras
Debido a su alto porcentaje de vitaminas y minerales importantes para los tejidos oculares
¿Sientes comezón en los #ojos o cansancio? Visítanos, te podremos recomendar el uso de distintos tratamientos en mica para proteger tu #vista#saludvisual
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Nuestro sistema visual 👁 no suele ser el mismo cuando alcanzamos una determinada edad 👴, ya que este se ve deteriorado por el paso del tiempo ⌚️.
Recomendamos llevar una vida saludable 🚴 y acudir con regularidad al óptico-optometrista para paliar sus efectos.🤓
#Funsavi