Meymevelet

♡︎ เมเอง 1 วันทำ 100 อย่าง FOR WORK : DM ทักข้อความได้เลยค่ะ

[Meymevelet @meymevelet]

#ออร่าเวล เท่านั้นนนน🫣🖖🏻 #รีวิวผิว
สูตรเก่าว่าทำถึงแล้ว สูตรอัพเกรดvาวไวกว่าเดิม x2
; สูตรสารสกัดตัวยาเต็มโดส เนื้อละเอียดไม่บาดผิว แถมกลิ่นหอมน่ากินมากกกก ! ขัดไปฟินไปสุดงะ

[VedxNonoeyᴬᴿᴵᴿᴬᴺᴳ ⁷ @VedxNonoey]

แนะนำสครับผิวที่ทำให้ขาวไวหน่อยค่ะ ราคาไม่แรงมาก

[แบดแด๊ดดี้ @volleyppk]

ความลับของร่างกาย ที่หมอไม่ค่อยบอก
มาดูกันว่ามีอะไรบ้าง

1. งดน้ำตาล 30 วัน ช่วยให้อาการป่วย 80% หายได้เอง
2. วิตามินดีวันละ 1,000 IU ช่วยให้ไม่ป่วยง่าย ไม่ต้องไปหาหมอบ่อย
3. ทานโอเมก้า 3 ทุกวัน อาการอักเสบในร่างกายลดลงมาก
4. นอนยาว 8 ชั่วโมง พักผ่อนให้เพียงพอปัญหาสุขภาพหลายอย่างหายไป
5. โปรตีนกินน้อยไป ภูมิคุ้มกันตก ผมร่วง แผลหายช้า
6. ขาดธาตุเหล็ก ผิวซีด เหนื่อยง่าย ใจสั่น ไม่มีเรี่ยวแรง หลีกเลี่ยงชา กาแฟ นม และแคลเซียมใกล้เวลากินอาหารที่มีเหล็ก เพราะขัดการดูดซึม
7. ขาดบี 12 ทำให้ชามือเท้า หลงลืมง่าย เดินไม่ปกติ เพิ่มเนื้อสัตว์ ตับ ปลา ไข่ นม โยเกิร์ต จะช่วยได้
8. แสงแดดตอนเช้า 10-15 นาที ดีกว่ากินวิตามินเสริมแพงๆ
9. เดินออกกำลังกายวันละ 30 นาที
ช่วยได้มากกว่าที่หมอสั่ง

[Prime Video Thailand @primevideoth]

กรุงเทพฯ ได้สัมผัสทั้งเสียงหัวเราะ รอยยิ้ม และโมเมนต์น่าประทับใจของซอคังจุนและอันอึนจินกันไปแล้ว

ทีนี้ถึงตาคุณแล้ว ลองมาดูว่าอะไรที่ทำให้เรื่องราวของทั้งคู่มีความพิเศษใน "เมื่อหัวใจมีใครอีกคน" ที่ Prime Video

[Mika Glow @MikaGlowlnev]

"สีดาร์กช็อกโกแลต" กลบผมหงอกได้ดีกว่า
เวลาเริ่มมีผมขาว มักจะย้อมสีดำสนิท เพราะคิดว่าปิดมิดที่สุด

แต่จริงๆ แล้วการย้อมสีดำเข้มเกินไป จะยิ่งทำให้โคนผมขาวที่ขึ้นมาใหม่ดู เด่นชัดขึ้น จนต้องคอยเติมโคนบ่อยๆ

เหตุผลที่สีดาร์กช็อกโกดีกว่า:
1. มีเม็ดสีน้ำตาลเข้มและแดงแน่น (Warm Pigment): ช่วยเข้าแทนที่เม็ดสีที่หายไปในเส้นผมขาว ทำให้ประกายสีติดทน ไม่หลุดง่าย 

2. ละมุนเป็นธรรมชาติ: ให้เฉดสีที่ใกล้เคียงผมธรรมชาติ แต่ดูมีมิติ ไม่ดำแข็งเหมือนใส่วิก

3. ช่วยพรางโคนใหม่: เมื่อผมขาวขึ้นใหม่ ตัดกับสีน้ำตาลเข้มจะดูเนียนกว่าและไม่เห็นชัดเท่าตัดกับสีดำสนิท

[Mimeii @mineks5h]

สีผมแบบนี้ให้ของ Garnier สีน้ำตาลประกาย แล้วสีติดทนมากๆ สีสวยมากจนคนทักว่าย้อมสีอะไร ไม่ต้องฟอกผมก็ได้สีนี้จริง

[Purplee💜 @Purpleej3dy]

สีผมแบบนี้ให้ แชมพูกานิเย่ เลย ซองละ 69฿ มั้ง สีติดทนดีมากกก

[อานา . @Sawarinni]

ลงทุนกับผมคือไม่เสียใจเลยสักวัน จากใจคนผมหนา/ฟู & ผมแห้งเสียมาก่อน 👌🏽🚿⭐️

นี่คือลิสต์บำรุงผมของเราทั้งหมดที่ทดลองใช้เองและเห็นผล ผมดีขึ้นมากๆๆ ไม่แห้งไม่ฟูผมดูดีขึ้น 1,000% 🛁🪮🩷

- ojay เซตบำรุงหนังศีรษะ&ลดผมร่วง
- Mega We Care Regenez Hair Tonic สเปรย์บำรุงรากผม
- ทรีตเม้นท์ OLAPLEX ช่วยลดผมแห้งเสีย ผมกลับมาดูสุขภาพดี
- hair vitamin booster lolane ช่วยลดผมชี้ฟู
- repair mask TSUBAKI กู้ผมแห้งเสีย ผมเงาสวย ผมนุ่มลื่น/สางง่าย
- NIGAO Hair Treatment ช่วยบำรุงผมเสียให้กลับมาสุขภาพดี มีวอลลุ่ม
- hair mask fino ช่วยบำรุงถึงรากผม ผมแห้งเสียให้กลับมามีน้ำหนัก ผมนุ่มลื่น
- GO HAIR กู้ผมเสีย เหมาะกับคนผมแห้งเสียมากๆ/ทำสีผมบ่อย
- PLU สครับหนังศรีษะ ช่วยความมันที่ผม
- ออยล์บำรุงผม Dr. Bio ผมนุ่มลื่นไม่ชี้ฟู ผมเงา/มีน้ำหนัก ไม่เหนียว
- ออยล์บำรุงผม L'OREAL EXTRAORDINARY OIL ไม่เหนียว ผมเงาลื่น หวีง่าย

[ms.valentines ₍ᵔ·͈༝·͈ᵔ₎ @itfeelstory]

ยืนยันนอนยัน สี ash brown ทำยังไงก็สวย หน้าผ่องดูสวยขึ้นจริงๆ ชอบตัวเองตอนทไฃำผมสีนี้มากกก อยากให้สีไม่เฟดใช้ lolane pixxel เชื่อผม สีหม่นไปนานๆ เป็นครึ่งปีเลย ไม่โกหก

[Rafaelly @_faela_]

eu nunca vou esquecer da atendente da Sephora que colocou isso na minha mão... meu cabelo simplesmente nunca mais foi o mesmo 🥹💖

[𝓛𝓪𝔂𝓪𝓷 ❤ @RE800_]

أرجوكم، امنحوا بائعة سيفورا التي نصحتني بهذا المنتج زيادة في الراتب. شعري يشكرها. 😭🫶

[analog @untitled_90]

dear me,

[𝐒𝐭𝐚𝐫𝐥𝐢𝐠𝐡𝐭.･☆ ⋆ @starlightnzz]

ตนเป็นที่เพิ่งแห่งตน คำนี้คือจริงสุด ไม่มีใครอยู่กับเราหรือช่วยเหลือเราได้ตลอดชีวิต

[รีวิวของเอเวอรี่ติง @sosozsunday]

ความลับหน้าใสของสาวเกา ที่ช่างแต่งหน้าเกาหลีแนะนำมาทันทีที่ใช้ จะรู้เลยว่าตอนแต่งหน้าเครื่องสำอางติดทน แถมผิวชุ่มชื้นอิ่มน้ำสุดๆค่ะ ที่มาของผิวกระจกสุดๆความลับหน้าใสของสาวเกา ที่ช่างแต่งหน้าเกาหลีแนะนำมาทันทีที่ใช้ จะรู้เลยว่าตอนแต่งหน้าเครื่องสำอางติดทน แถมผิวชุ่มชื้นอิ่มน้ำสุดๆค่ะ ที่มาของผิวกระจกสุดๆความลับหน้าใสของสาวเกา ที่ช่างแต่งหน้าเกาหลีแนะนำมาทันทีที่ใช้ จะรู้เลยว่าตอนแต่งหน้าเครื่องสำอางติดทน แถมผิวชุ่มชื้นอิ่มน้ำสุดๆค่ะ ที่มาของผิวกระจกสุดๆความลับหน้าใสของสาวเกา ที่ช่างแต่งหน้าเกาหลีแนะนำมาทันทีที่ใช้ จะรู้เลยว่าตอนแต่งหน้าเครื่องสำอางติดทน แถมผิวชุ่มชื้นอิ่มน้ำสุดๆค่ะ ที่มาของผิวกระจกสุดๆๆ

[垢抜けの豆知識📝 @yohaku_chaso]

脚トレ色々やるの面倒でこれだけ続けてるんだけど、太ももめっちゃ使う🥹🔥
見た目シンプルなのに普通にキツいwww 脚まわりスッキリさせたい日は最近これ一択。

[ผู้หญิงสารวน @KanidthaO]

#รีรัน ท่า Warm up ก่อนเดินลู่ “ทำทุกครั้ง” ช่วยให้เดินสนุกขึ้น ร่างกายไม่ต่อต้าน ไปถึงเป้าหมายได้เร็ว อยากรู้ต้องลอง 🔥💪🏻

[らら❗️ @rara___chi]

1ヶ月で5kg以上落とす方法

✅ 食事編
・夜は炭水化物を1/3にする
・昼はタンパク質と野菜メイン
・甘い飲み物をやめる
・間食は200kcal以内
・外食は「焼き・蒸し」を選ぶ

✅ 生活習慣編
・毎日8,000~10,000歩歩く
・エレベーターより階段
・毎日湯船に15分つかる
・寝る3時間前は食べない

[holochan @kokotii_]

อยากมาแชร์ พี่เจลนางพูดประมาณว่า “สิ่งที่เราต้องการ อาจไม่ได้เป็นสิ่งที่ต้องสร้างขึ้นมาใหม่ แต่เป็นสิ่งที่มีอยู่ในเส้นทางอยู่แล้ว เพียงแต่ยังเราเดินทางไปไม่ถึงมัน”

สรุปนางอยากให้เราคิดบวก manifest แต่สิ่งดีๆ เพราะเราจะดึงดูดในสิ่งที่เราเชื่อ “energy is real”นะคะมาดามบอก🙏😖

[brunobean. @bbeanwpt]

cardi b : ห้ามขี้เกียจเด็ดขาด ขยันทำงานหนักๆ แล้วเราจะได้รับในสิ่งที่ควรได้ เราอยากได้อะไรเราก็ต้องสร้างมันขึ้นมาเองเพราะมันมีไม่ใครหยิบยื่นให้เราหรอก // โคตรจะ 101010

[babechi @minibabechi]

ยังคงทับใจๆๆหน้าชีแพต แบบที่ชีพูดอ่ะ หน้าเรียวรัดกระโหลก ล่ะผิวชีลูกคุณหนูเว่อ ชีบอกทำ oligio+ultraformer iii ที่ L clinic นี้ไปดูมา ราคาดีอยู่นะ เริ่มต้น 4,590 บาท ไม่พอ Hifu 4D Lift ราคา 1,990 บาท ยังไม่พอ Pico Laser 1แถม1 ราคา 1,999 บาท ราคานักศึกษาเกิ้นนนน