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身長155㎝体重49㎏のちびアラ環爺です。その他詳しいプロフィールは”はてなブログ”を参照願います。
ロードバイク歴8年、愛車モーメンタムiWant2.1f・ラレーCRF・ウィリエールGTRチームDISCの3台です。

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相変わらず糞暑い。NOVABLAST 5 たった504kmだが踵が片減りしたので色違いの新品に交代。新型の6は自分の様なヒールストライカーにはあまり恩恵がないらしいので見送り
#ランニング

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@DANGSHADES1 8時過ぎるとタヒにます

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糞暑いorz
#ランニング

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NHKのトヨタの番組やけど、やはり彼らは中国を脅威として真剣に向き合っていることが分かった。
ネットではいまだに中国車を馬鹿にして真剣に向き合おうとしていない人が多数だが、危機感を持ったほうがいい
＃NHKスペシャル
＃インサイド・トヨタ

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@tamashii_yusa ランニングは近所なので、いつでもやめれば帰れます

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ヤバ糞暑いorz
#ランニング

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途中お腹ピーなってトイレ駆け込むorz
#ランニング

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@yoshikiotoku 首に濡れタオルは非常に効果的やろ。
ぬるくなったら、手に持ってくるくる回すと気化熱でまた冷たくなる。再び首に当てると冷やっこい

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糞暑いorz
#ランニング

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人間の感覚って、一度こうに違いないと思い込むとそうだろうとしか感じなくなるからね。イコールの件以外にも、コーナリング中のフロントブレーキの件もどうかと思う。

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デメリットがあってもイコールにするのは某氏が油圧はレバーが重くてハンドリングが良くないと言っているのに感化されているからだけど、こんだけ批判されているのは、それが全く一般的に伝わっていないからだね。

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自分がお世話になってる自転車屋さんでも、レバーの重さの件訊いてみたことあるんだけど、一笑に付されたからね。

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まあGT-2000 14も完成度は高いと思うから、15が出て買い替えるかどうかわからんけど、アッパーが通気性いまいちで暑いから、その辺が改良されていると嬉しいんだけど

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NOVABLAST 6は海外レビュー見て自分みたいなサブ4未満の初心者には不要っぽいので、NOVABLAST 5を買い足したんだけど、最近のレビュー見てもそれで正解だったみたい。 それより初心者が注目すべきはGT-2000の15だよね

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最近クレカはどこも普通郵便で送ってくるらしい。
やばい世の中だ

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蒸し暑いorz
#ランニング

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@taicho_ishikawa 仕方ないので一日二回のうち一回分をソイプロテインにしようかと。ソイのほうがまだ安いので。
トレーニングの後はホエイで、寝る前にはソイにすると良いらしいです

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グロングから乗り換えたエクスプロージョン3㎏もついに1万2000円超え。
次どうしよう？
ベリフィストか、これも大して安くないしダマになるらしいから嫌だな。
もう一万円以下では買えないのか、困ったorz

[コーヤマ🍚 @Ko_Yama6]

サイクリストに限らず、トレーニーは「軽い運動」を履き違えている人も多いのではないでしょうか。と思ったので書きました。メシ食って寝ろ。笑

サイクリストの「低強度」は「軽い運動」ではないという話。 https://t.co/xRyW38KNr5