azukimameko

アカウント作り直しました。幼い頃からバラや金木犀など香りのよい植物が好きでした。素敵なハーブ（薬草）に囲まれた生活がしたいです。現在は食べられる野草（雑草）を探しています🌿

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ハーブファスティング
2025つぶやき5日間連続挑戦中
アカウントを作り直しました。
よろしくお願いいたします。

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ヨガの起源とリンパの科学？

〜スマホ脳と座りっぱなしを同時に救う「ながら瞑想」 ​

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お彼岸は「お日願」？

今日から始める「心の調和」
〜 日常を豊かにする6つの処方箋

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あなたと世界を、 静かにつなぐ香り

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本の向こう側で、誰かが待っている

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息を吐き出し「間」を作るとき、
言葉は時を超えて響き出す

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「旅先で描いた水彩画」

〜作曲家メンデルスゾーンには、もうひとつの才能があった

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お酒を飲まないのに、肝臓は疲れる？

現代人の「見えない負担」を考えてみた☘️

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[田中さん｜星読み鑑定士×毒出しアドバイザー @irechan4513]

本屋さんでの宝探し📚💨
大好きな未来薬草学・ハーブファスティング考案者、織田剛先生の新著『脳のゴミは「息」で捨てなさい』（KADOKAWA）が発売されて12日！✨
Amazonの健康ジャンルでも2位まで来ていて本当にすごいです😄👏🎉

……なのですが！私がよく利用する駅の本屋さんで、未だにどの棚に並んでいるのか見つけられずにいます🤣
健康本の棚？ビジネス書の棚？自力で見つけたいので、店員さんに聞かずそろそろギブアップの予感の宝探し中です🔍（目撃情報があればぜひ教えてください！🙏笑）

2年前の1冊目『毒出しのトリセツ』も本当に大好きな本で、植物の理論や🍎細胞壁を壊して初めてでてくる🍑栄養素の想像しただけで🥬「これは本物だ！」と即実践した私。身近な人には「知識がないと一歩踏み出すのが怖いのかな？」と思うこともありましたが……まあ全員がすぐ理解しちゃったら私みたいなコーチの出番がなくなっちゃいますもんね🤭笑

でも今回の『脳の毒出し』は、なんと「1分でOK」！
息に注目した即実践できるメソッドで、先生の優しい哲学が癒しのリズミカルさで伝わってくる素敵な一冊です🌿

前作も大好きすぎましたが、今回の新刊も📘📙たくさんの方の元に届きますように🥹✨

#脳のゴミは息で捨てなさい #毒出しのトリセツ #織田剛 先生 #KADOKAWA #ハーブファスティング #未来薬草学 #毒出し呼吸 #1日1分 で細胞から若返る #自分を労わる #丁寧な暮らし #原点回帰 #innatetherapy

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暮らしの中の小さなカレンダー

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本の向こう側で、誰かが待っている

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「まだ見ぬ人生との邂逅（かいこう）」へと誘う、一枚の招待状です

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スマホ呼吸？安らぎのハーブティーで呼吸を整える🌿

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19歳の幸田延が海を渡ったことで、

日本の西洋音楽は『学ぶもの』から『自ら育てていくもの』へ、大きな一歩を踏み出したのかも…

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「遠き山に日は落ちて〜♪」

ドヴォルザーク交響曲第9番『新世界より』の第2楽章
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第1回「幸田延の少女時代」

お箏が得意な和風の音楽少女でした☘️

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残暑の秋に聴く「メンコン」

完璧主義の天才が、命を燃やして遺した光と影

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9月4日は「クラシック音楽の日」🎵　

いつの間にか、乙女座の季節🍃
　　23歳の滝廉太郎が残したもの https://t.co/gKbQSswXUb

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🍋残暑を乗り切るクエン酸と、
今しか出会えないグリーンレモン🍃

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なぜ私は「ちいかわ」と「脳のゴミ」を結びつけていたのだろう？

https://t.co/wt7iyTtfSy

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言葉から離れる時間

『ちいかわ』と『脳のゴミは「息」で捨てなさい』が教えてくれること🍃

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