みぃみ

アラフォーシングルマザー。中学3年間 #不登校 だった長女が #通信制高校 を卒業しました。今はゆっくり自宅で療養しながら、なりたい自分探し中。それを応援する母です。

[みぃみ @mh2020sos]

Netflixのダウンタイムめちゃ面白くて一気見してる。

[みぃみ @mh2020sos]

そんな私の今イチオシのバンドが
「バチカン市国に愛されたい」
です！
めっちゃかっこよくて、高校卒業したばかりと聞いてびっくり。
見た目だけで言えば高校生バンドにも見える（いい意味で）

[みぃみ @mh2020sos]

朝リポストしたバンドが本物かAIかって話題になってて、もう何を信じて良いのかわからんくなったわ

[みぃみ @mh2020sos]

おすすめで流れてきたけど、めちゃめちゃかっこいい。
なんか音楽に明け暮れてた高校時代を思い出した。

[THE MOTEL @THEMOTEL_BAND]

NO/THE MOTEL

#band

[よでぃ@著書『明けない夜があるのなら夜更かしを楽しめばいい』発売中 @yod_blog]

うつを患ってからというものの、当日にならないとその日の体調がわからない「体調ガチャ」が発生するため、人と会う予定をいれるのを躊躇ってしまう。これ、わかる人いない？

[みぃみ @mh2020sos]

6月から一日2回は服用していた頓服のアルプラゾラム。
今は全く服用なく１週間経過。
ベンゾ系だったし、毎日飲んでたから依存したら嫌だなぁと思ってたけど、症状の安定に比例して必要としなくなった。
しんどい時は我慢しすぎず適材適所で頓服を使おう。

[みぃみ @mh2020sos]

障害年金自ら晒す人にも問題あるけどリプ欄壮絶すぎてつらいな。うちは障害年金もらってるわけじゃないけど申請も選択肢の一つと思ってる。
でも障害年金を受給せず健康に働ける選択肢があるならそちらの方がいいに決まってる。と思ってる受給者は多いと思う。
#障害年金

[みぃみ @mh2020sos]

@surarin8739 すらりんさんの辛さ、大変さ、限界と思う気持ち、安易に分かりますとは言えません。でも同じような子供を持つ親として想像できます。
もし近くに頼れる、助けを求められる人がいたら求めてください。誰かに話したい！であれば話聞きます。

[みぃみ @mh2020sos]

新しく極少量で追加されたお薬がすごく合ってる気がする。初期の副作用で身体のだるさはあるけど、表情が全然違う、やわらか。声のトーンが全然違う、声が大きい。毎日のように2回飲んでた頓服をほぼ服用しなくなった。
#精神疾患

[みぃみ @mh2020sos]

したくてもできないからしんどくなるのはわかるし、百も承知だけど、どういう行動が精神安定に良いのか一般論や理想論、道筋が分からなかったら実践しようにも何からしたらいいのか分からないと思うんだよな。必ずしてくださいとかじゃなくてさ、頭の片隅に置いておいてほしいなって思う。

[精神科医MaU @aoiumimental]

精神科の治療中に絶対にしてはならないルールを教えます。私の患者には全員に説明し実践してもらっていることです。「昼夜逆転」「自分の部屋で悩むこと」「考えても答えの出ない問題を悩むこと」「悪くなった原因を過去に求めること」です。この４つは絶対にしてはいけません。

[精神科医MaU @aoiumimental]

精神科の治療中に絶対にしてはならないルールを教えます。私の患者には全員に説明し実践してもらっていることです。「昼夜逆転」「自分の部屋で悩むこと」「考えても答えの出ない問題を悩むこと」「悪くなった原因を過去に求めること」です。この４つは絶対にしてはいけません。

[みぃみ @mh2020sos]

@depression1203 通院お疲れ様でした。
主治医ともたくさんお話しされたとのことで安心しました。

ミルさんの思う道を歩んでいってほしいですが、どうしてもしんどい時は医療に頼ってくださいね。

[みぃみ @mh2020sos]

現主治医、娘の状況把握と見解がかなり私と似ていて、副作用に最大限の注意を払いながら薬剤調整してくれてる。
やっと夕方から夜にかけての過覚醒が軽減して、娘も私も夜が本当に楽になった。
薬の種類は多めかもだけど、量自体は少ないし。ゆっくり神経が休まるといいな。
#精神疾患

[🧩ゆうた｜余裕をつくる術💬 @yuta_yoyu]

発達障害は、脳のOSが違いすぎる。

パソコンを容量超えた機能を動かそうとしたら、フリーズするのと一緒で、無理はできんよ。したら、壊れるよ。

実際に、

[みぃみ @mh2020sos]

@565656nyan 初めまして、フォロバありがとうございます。
まるで人ごとではないと感じ思わずフォローさせていただきました。
私ももんぶらんさんと同じように思いながら毎日不安と恐怖に支配されないようになんとか生きています。よろしくお願いします。

[みぃみ @mh2020sos]

誰が本当のことを言って誰が嘘を言ってるのか、忖度があるのか事実はなんなのかは当人たちしかわからないことだけど、佐藤二郎さんの演技や作品が見れなくなるのは嫌だなぁ。
「爆弾」めっちゃよかった。
#佐藤二郎
#フジテレビ

[みぃみ @mh2020sos]

@depression1203 主治医と相談の上の卒業なら応援します！
そうでなければ主治医に相談してからにしてくださいね。自己判断で中断、終了してさらに苦しんだ人山ほど見ています。

[みぃみ @mh2020sos]

@noaaaapi ありがとうございます。フォローさせていただきました。

[みぃみ @mh2020sos]

B型工賃批判を繰り返ししてる人は正直インプ稼ぎなんだろうなって感じてるんだけど、違う？