من داخل مسجد أبي أيوب الأنصاري -رضي الله عنه- في اسطنبول صباح اليوم، شرح لي العلَّامة الدكتور محمد غورماز معنى هذا البيت من الشعر التركي العثماني، المكتوب على لوحة في المسجد:
"ألا يكفي أهلَ هذه المدينة من نِعمة الباري..
وجودُ حبيبِ حبيبِ الله أبي أيوب الأنصاري"؟
عادتان، لو حافظ عليهما الإنسان يومياً، لكان لهما أثر بالغ في حياته، وربما تغنيانه عن كثير من برامج التخسيس.
الأولى أن يتوقف عن الأكل قبل بلوغ الشبع، دون أن يحرم نفسه من أي نوع من أنواع الأطعمة.
والثانية أن يمشي مشياً سريعاً كل يوم مدة خمس وأربعين دقيقة، يختار لها أي وقت من اليوم، صباحاً أو مساءً، أو قبل إحدى الصلوات، حتى تصبح الحركة عادة ثابتة في يومه.
ولو أن وقت المشي صاحبه ذكر الله، كان في ذلك خير كثير وبركة.
ولهذين الأمرين أثر عميق، لا على الصحة الجسدية فحسب، بل على الصحة النفسية أيضاً.
د. عبد الكريم بكار
من أحسن الأقوال ، قول السياسي المصري ، مكرم عبيد : ' إن الذي ينتصر على غيره ، قوى . ولكن الذي ينتصر على نفسه ، أقوى .. " اللهم إجعلنا من الذين ينتصرون على أنفسهم ، ويبتعدون عن أذى الآخرين .
يكون تحالفك مع من يقترف ظلما ضد أخيك تحالفا مشروعا بشروط أربعة:
1. أن يعينك في رفع الظلم عنك.
2. أن لا تعينه في ظلم أخيك.
4. أن لا تسوّغ له ظلم أخيك.
4. أن لا يكون بيدك رفعُ ظلمه.
-- بودكاست #مشارق_ومغارب
https://t.co/y7zg7sKLCT
لا حرج في صيام الست من شوال متوافقاً مع الاثنين أو الخميس أو الثلاثة البيض؛ وذلك لتحصيل أجر الإتيان بالسنن جميعاً، وهذا الباب مما يجوز فيه التشريك في النية.