🔥خبر عاجل: سر العيش لأكثر من 100 عام؟ الكوليسترول العالي!
دراسة سويدية ضخمة تتبعت أكثر من 800,000 شخص على مدى 35 عامًا كشفت للتو: كل شخص وصل إلى سن المئة كان لديه كوليسترول إجمالي مرتفع. كلما ارتفع مستوى LDL لديك، طال عمرك.
هل اندهشت بعد؟ الدكتور بن بيكمان يكشف الأكاذيب حول اعتبار الكوليسترول "سيئًا".
النتائج الرئيسية من دراسة AMORIS السويدية:
- جميع المعمرين: كوليسترول إجمالي مرتفع، حديد مرتفع، جلوكوز منخفض.
- أعلى مستويات LDL-C = أطول عمر (مدعوم من الدكتور أوفي رافنسكوف والدكتور مالكولم كيندريك).
مخاطر الكوليسترول المنخفض:
- LDL أقل من 70 مجم/ديسيلتر → خطر الإصابة بالسكتات الدماغية النزفية أعلى بثلاث مرات.
- الإجمالي أقل من 180 مجم/ديسيلتر → ارتفاع هائل في معدلات السرطان والخرف.
- أقل من 150 مجم/ديسيلتر → زيادة الأمراض المزمنة مثل السرطان والأمراض المناعية الذاتية.
- الستاتينات؟ لا تطيل العمر — بل تدمر الميتوكوندريا والهرمونات بدلاً من ذلك.
لماذا يحتاج جسمك الكوليسترول بشدة:
- يبني كل خلية ومحطات الطاقة في الميتوكوندريا.
- يمتص الفيتامينات الحيوية A وD وE وK.
- يدعم الهضم عبر الأحماض الصفراوية.
- يعزز المناعة ضد العدوى والفيروسات والبكتيريا والمسببات المرضية — وحتى السرطان.
- يقاتل الاكتئاب والانتحار والخرف والتدهور المعرفي.
- يحمي من السموم والمعادن الثقيلة والسكتات وأمراض القلب وهشاشة العظام.
- يغذي جميع الهرمونات الستيرويدية (كوليسترول منخفض = تستوستيرون منخفض ورغبة جنسية منخفضة).
- يقلل من خطر الوفاة لجميع الأسباب.
نصيحة احترافية: قلل الكربوهيدرات، وركز على الأطعمة الحيوانية الغنية بالمغذيات. لحم بقر من مراعي عشبية، بيض من دجاج حر، مأكولات بحرية برية... تخلص من الزيوت البذرية والسكر والأطعمة المعالجة. هدفك: نسبة الدهون الثلاثية إلى HDL أقل من 1.5 لصحة قلب ممتازة.
ميزانية محدودة مثلي؟؟ ابحث عن مزارع أو جزار أو سوق مزارعين محلي، واعقد صفقة جملة كبيرة للحم البقر بـ5 دولارات للرطل والبيض بـ4 دولارات للدرزنة.
@Askmuhami أنا وقعت في نفس المشكله شريت موسسه وبعد فتره بدات المطالبات والدعاوي القضائيه تنهال علي
والحمد لله جميع القضايا كسبتها وبدون محامي
مجرد معرفه القانون
بعد سنين من التجارب والارتحال والبحث ومخالطه جميع اصناف البشر في كل الدنيا من وول ستريت الاثرياء الى ارصفه ديبولوج المحرومين ..
سيبقى صوت الله داخلك هو الطمئنانيه والملجيء الاول والاخير
ستزول عنك اقنعه السعادات المزيفه والاضواء الوهميه ..
لانه الله .. لانه الله .. لانه الله
أنا اللي استنجته من تعلقهم بالتطور انه يرونه بديل لألحادهم حتى لو كان فيه مليون عيب يحتاج لتفسير
وان الله عندهم مستحيل يكون تفسير
مو مهم صحه النظريه عندهم المهم انه لا يوجد اله
تراهم متعصبين اكثر من المتعصبيين الدينين
بس يقولون لك العلم والدليل والتجربه .. يعني خلص مالك حق ماتقتنع .. رغم ان كل حججهم من وجه نظري جدا واهيه وضعيفه .. الله سبحانه وتعالي في كل تفصيله في هالحياه يثبت لك انه موجود
@1922end ياصديقي قرات تقريبا كل الكتب المهمه في نظريه التطور بس موضوع الطفره والصدفه .. تجبرك ماتحترم هذا النوع من التفسير و التنوّع الهائل في الكائنات الحية لا يدل على الصدفة، بل يدل على نظام محكم.
فالصدفة لا تُنتج انتظامًا، ولا قوانين ثابتة، ولا وظائف دقيقة تعمل بتناغم
وانا نفس المشكله لدي امرين دفع وبعد ماراح 35 يوم من المده وباقي 10 ايام على الصرف .. صار الحاله لم يتم الاستلام ..
ولا فيه سبب واضح وخدمه العملاء ردهم نسخ لصق لا يعرف مشكلتك ولا يعطيك معلومه مفيده ..
وزاره الماليه مايقبلون مواعيد للمراجعه وبالاتصال يردون عليك شركه مشغله . ماعندهم اي معلومه كل ردودهم مكرره للجميع
@MoFCare السلام عليكم
نحتاج لتفسير
أوامر الدفع الخاصه بنا
تم تحويلها من انتظار الصرف وبعد مرور شهر
اليوم تم تحويل الحاله إلى لم يتم الاستلام ؟
نحتاج تفسير
@78e831a0745040d علماءها ومفكريها ماتطرقت إلى هذا الأمر ونعم فيهم اهل علم واخلاق ومروءة
الكلام اقتصاديا
لا يصير تأخذكم التعصب الاعمى للمناطقيه
وكونو عقلانيين
أنا تكلمت من منطلق فكر اقتصادي بحت
انتم مجتمع يحق للجميع ان ينتقده كباقي المجتمعات واتركو عنكم الحساسيه الزايده
@mbkvkuoi57466 اخوي ماخرجتهم أنا من المله .. عشان تقول حاسد وحاقد
أنا أصنف حاله موجوده من زمن .. وأعتقد هذا مافيه اساءه لهم إذا قلنا انهم تجار بمعايير قبل 50 سنه
بدون تطور او انفتاح اقتصادي وهذا
مافي اي نوع من الاساءه إلا إذا تعتبر ان الفقر عيب وبه تقاس الشعوب
@Queenmasrya2@farooi أكبر ميناء بالبحر الأحمر (40% من تجارة المملكة).
أكثر من 20 مليون زائر سنوياً.
مشاريع عملاقة: برج جدة، داون تاون، كورنيش عالمي.
ومع رؤية 2030 وجدة بوابة لـ 150 مليون زائر…
المستقبل كله هنا 🌍
والاخ يقول القاهره والاسكندريه😂😂😂😂
بدون زعل .. ياالجنرال .. لو تسال طفل في قرى الجزاير او تونس او الامارات
قالك مافي الا اصفر واحد في السعوديه
وهو النصر
مساله ملاعب ترابيه وجوايز كراتين ببسي وتسمي ذا تاريخ اسمح لي
الكبير بجمهوره وشعبيته وانتشاره
مساله 400 الف اتحادي في الحجاز وتسميه كبير
اسمحلي
من متى على قولتك
عندي ملاحظه بالردود ..
اي قبيله تاريخها مجيد مايستفزهم الموضوع ويثنون ويعلقون تعليق ايجابي
مثلا شمر قحطان القبايل اللي فيهم حكام وتاريخهم عظيم ردودهم عقلانيه ومليانه تقدير واحترام .. لانهم باختصار ماعندهم شكه بانفسهم ..
لكن لكن لكن ..
اللي يلفون ويدورون هذولا الذين لا اصل لهم
او قبايل معقوله ومتواضعه التاريخ