パパヒロ

車、トレイルランニング、ロードバイクが好きなアマチュアカメラマン📷
弱虫ペダル総北ジャージで走るひと
フルマラソンPB 3:35:02(2026静岡※ﾈｯﾄﾀｲﾑ)
次走はキンメマラソン

[パパヒロ @mic_yanaba]

帰ってきてからひとこと
「あぁ、走りてぇ」

いや、カラダほぐしたいって意味だからね、決して悔しくてたまらないから走りたいって訳じゃないんだからね

[パパヒロ @mic_yanaba]

キンメマラソン　ハーフ
ペース抑えて走ってるフルマラソンで1:40だからハーフ100分もいけるっしょって、目標100分切りとか息巻いてたのに暑かったとか補給失敗もあったけど
一番は練習不足なんだろなで大撃沈
次走は西湖ロードレース　ハーフ

[パパヒロ @mic_yanaba]

あら、まだエントリーできるじゃん

[ランネット @RUNNETJP]

🦌奈良マラソン🦌
このあと20時～エントリー開始！

平城京跡、奈良公園など、
言わずと知れた世界遺産や、
シカたちを眺めながら走れる
「奈良マラソン」が
6/5（金）20時よりエントリーを開始します！

👇エントリーは先着です👇
https://t.co/lUZCXOomXm

[パパヒロ @mic_yanaba]

@ekuncho ずいぶんワイルドなエアーホッケーだぜぇ🕺思わずコーラこぼしちまったぜぇ
真っ黒になった画面に家族の白い目がオイラの全身を貫きそうだぜぇ？
平和だろう？

[パパヒロ @mic_yanaba]

⚽️ワールドカップを大画面なTVで観たくて65インチを注文したぜ📺️

ついでにこだわりのテレビスタンドも頼んだぜ
めちゃカッコいいヤツだったぜ

頼んでから気づいたんだけど
スタンド納期6月中旬ってなってたぜ

一緒にテレビも届かないぜぇ
ワールドカップ始まっちまうぜ

やっちまっただろう？

[パパヒロ @mic_yanaba]

優勝した大石由美子さん
トレランレジェンドと同姓同名っているんだな〜
まさかな〜って調べたらご本人でした
おめでとう🎉

[cyclowired.jp @cyclowired_jp]

第22回Mt.富士ヒルクライムのチャンピオンに輝いたのは大前翔（六本木エクスプレス）。途中逃げグループに入り、吸収されてから得意のスプリントで勝ちをもぎ取った。選抜女子優勝は大石由美子が優勝し、木下友梨菜（鈴なり妖怪 鈴）が女子初となる65分切りを達成。各選手のコメントと共に詳報します。
https://t.co/b1PgIyPG4z

[cyclowired.jp @cyclowired_jp]

第22回Mt.富士ヒルクライムのチャンピオンに輝いたのは大前翔（六本木エクスプレス）。途中逃げグループに入り、吸収されてから得意のスプリントで勝ちをもぎ取った。選抜女子優勝は大石由美子が優勝し、木下友梨菜（鈴なり妖怪 鈴）が女子初となる65分切りを達成。各選手のコメントと共に詳報します。
https://t.co/b1PgIyPG4z

[長野県警察山岳遭難救助隊 @NAGANO_P_M_R]

【何処にいる？】
新緑が生い茂る山中から、「人」という「点」を探し出す。
ヘリコプター捜索は正に時間との勝負です。
「ライトの点滅」「蛍光色の衣服」「発煙筒の煙」は、上空から視界に捉えやすく、捜索の目印となります。
自分やご家族が助かるよう、「見つけてもらう準備」を心掛けましょう。

[パパヒロ @mic_yanaba]

奈良マラソンエントリーしたけど
受付前日のみだった
あとは休みがとれるかどうかだな😂

[パパヒロ @mic_yanaba]

今年は昨年走った水戸黄門漫遊マラソンにエントリー出来なかったので、奈良マラソンを狙ってます🏃🏻

[パパヒロ @mic_yanaba]

F2の爆音よりも超高価なレンズ付いたカメラを地面からタケノコが生えていみたいに直置きしている光景が一番怖かったのが今日のトピック

[パパヒロ @mic_yanaba]

静浜基地航空祭2026
飛行機にヘリとかヤバくない？
＃スマホ撮影
＃デジイチ持ってくるべきだった

[パパヒロ @mic_yanaba]

@ekuncho えくんちょさん
やけにでっかいコンタクトレンズだぜぇ
ちょっと先の尖ったところが目に刺さりそうなのは気のせいなのかだぜぇ
もっとBIGになって野辺山に帰って来るぜぇ〜💪
デカフォレストへの道は遠いぜぇ😂

[パパヒロ @mic_yanaba]

野辺山ウルトラ100km　逝ってきたぜぇ🏃🏻
ギリギリだけど完走したぜぇ🏅
AIに次のレースまでの練習を相談したぜぇ
今週3〜5回　各30〜50分走れって言ってきたぜぇ
俺をどんな変態だと思ってるんだぜぇ
いまはお腹いっぱいだぜぇ

[優里 @yuuri_official]

"優里ちゃんねる"
250万人いくまで終わらない生配信決定！！
明日5月14日19:00〜スタート！

#優里ちゃんねる
#優里
#yuuri

[清水エスパルス公式 @spulse_official]

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①エスパルス公式X(@spulse_official)をフォロー
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⚽本日は #静岡ガスエネリアデー !!!!!⚽

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[レアル・ソシエダ 🇯🇵 @RealSociedad_JP]

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ゴールデンウィークもいよいよ終盤…
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応募方法👇
①この投稿をリポスト
② @RealSociedad_JP をフォロー。

※応募期限は5月7日まで。

[国土交通省 静岡国道事務所 @mlit_shizukoku]

【通行止め情報】4月29日（水曜日）10時30分現在 ＃国道1号静清ＢＰ 上り線 静岡市清水区興津東にて道路異常が確認されましたので、興津ICから寺尾IC(上り線)及び蒲原東ICから興津IC(下り線)で ＃通行止め となっております。付近を通行する際には、迂回ルートをご利用ください。

[パパヒロ @mic_yanaba]

い〜い仕事だなぁ〜

[LIFE! ON STAGE公式 @LIFEonstage_jp]

☝️グッズ紹介
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ゲスの西条が所属する出版社のノベルティノート＆ペンが満を持して登場！！
ゲスもお気に入りのアイテムです📝

ノートは紺(ペンは赤or白)と、白(ペンは黒or水色)がありますので、
お気に入りの組み合わせをゲットしてください😎 ˊ˗

#LIFEonSTAGE
#LIFEファンはマーベラー
#田中直樹

[ツインメッセ静岡【公式】 @tmesse_official]

【第64回静岡ホビーショー】
来場者登録締切‼️

静岡ホビーショー一般公開日
5月16日(土)・17日(日)の
来場者登録は定員に達したため
登録を締切りました‼️

⚠️来場者登録されてない方の
入場は出来ませんので、ご了承ください

詳細はこちらから🔻🔻
https://t.co/YXOqgh8e6w

静岡ホビーショーに関する
問い合わせはこちら🔻🔻
静岡模型教材協同組合
（TEL：[phone]）