Miki Mena

Med student 👨‍⚕️

[Alex @alexmazzini_]

Ciudadana a sus 51 años comenzará a trabajar por primera vez en su vida.
Nunca es tarde para trabajar y recuerden en hacer siempre el bien sin buscar perjudicar a cien mil o todo un país.

[Polita Ricciulli @RicciuP]

Frases que puedes decir en 1945 y hoy:

Alemania y Japón perdieron.

[ENBAJA @enbajafutbol]

Han eliminado a Alemania y a Japón el mismo día parece que estemos en 1945 de nuevo

[Miki Mena @mikimenav]

@farmacotips Se le pone grapas

[Pablo Giralt @giraltpablo]

“Cuando veas la sombra de un gigante, no te asustes. Fijate dónde está el sol, porque puede ser la sombra que proyecta de un enano”.

—Gustavo Alfaro. Nada más que agregar.

[LACOBRAAA @lautarodeIcampo]

Paraguay elimina a Alemania de la Copa del Mundo. Se convierte en la primera selección sudamericana sacando a Brasil y Argentina que le gana un mano a mano mundialista. Además jamás Alemania habia perdido una tanda de penales en 100 años. Felicitaciones Guaraníes!

[Antelm Pujol, MD PhD @AntelmPujol]

🚨 Dormir solo 55 minutos más esta noche puede cambiar cómo rindes mañana.

Un estudio encontró que añadir solo +55 min de sueño durante una noche consiguió:

⚡ +10% de rendimiento en sprints.
🧠 −15% de tiempo de reacción.
💥 Menor fatiga.
🎯 Mejor atención y concentración.

Y lo más interesante:

📈 Los mayores beneficios aparecieron a primera hora de la mañana, cuando normalmente rendimos peor.

Dormir más no solo sirve para recuperarte.
También puede hacerte rendir mejor mañana.

[Virginio Gallardo @virginiog]

Otro, estudio, este de NeuroImage (2026), muestra que la siesta restaura la neuroplasticidad sináptica en la corteza humana
Tendría impacto en la consolidación de la memoria y la capacidad de aprendizaje Se reduce el "ruido" sináptico acumulado https://t.co/5oQTVwlmXG

[Malamente® @MalaMalamente]

El capitalismo se basa en la idea absurda de tener un crecimiento ilimitado, en un mundo con recursos finitos.
En biología, a las células que se comportan así, se les llama cáncer.

[LACOBRAAA @lautarodeIcampo]

Colombia fue mejor que Portugal, le robaron y mereció ganar el partido, salió a jugar como una selección grande.

En cambio la otra selección europea que me la venden como candidata, tenía miedo de hacer un gol, siento que preferían evitar cierta selección en Cuartos de Final.

[Colegio Médico Perú @CMP_PERU]

“El Perú necesita más médicos especialistas, pero eso no se logra debilitando el residentado médico ni reduciendo los estándares de formación.”

[Guinness World Records @GWR]

Lionel Messi is the first player to score in SEVEN consecutive World Cup matches, a run that goes back to Argentina’s Round of 16 game against Australia in 2022.

[Universidad Peruana Cayetano Heredia @CayetanoHeredia]

Comunicado sobre el Proyecto de Ley que Moderniza el Sistema de Residentado Médico (SINAREME).

[Antelm Pujol, MD PhD @AntelmPujol]

💧 Beber poca agua = más cortisol (estrés).

📊 Estudio con adultos:
🥤 1,3 L/día → +55 % más aumento de cortisol ante el estrés
💦 4,4 L/día → respuesta mucho menor

⚠️ La orina más oscura = mayor pico de cortisol

💡 Tu nivel de hidratación regula tu respuesta al estrés.

[Colegio Médico Perú @CMP_PERU]

Cuando un peruano necesita un neurocirujano o un oncólogo, espera ser atendido por un especialista bien formado. Señor Presidente, observe el Proyecto de Ley 13830. La seguridad de los pacientes está primero.
@presidenciaperu @Minsa_Peru @Defensoria_Peru

[Dios @diostuitero]

Ronaldo es Cristiano, pero Messi es Dios.

[Valita bonita @valita_peru]

Cuando te digan que el Estado no tiene plata, recuerda:
- Costo de Beca bicentenario: 14 millones (q no dieron este año, ni aprobaron el crédito suplementario)

- Costo del bono que se acaba de auto-asignar el congreso: 44 millones (aparte de su sueldo íntegro y grati,claro)

[LACOBRAAA @lautarodeIcampo]

Este Mundial es extraordinario.
Cinco goles de Messi.
Cuatro goles de Mbappé.
Cuatro goles de Haaland.
Dos goles de Kane.
Dos goles de Vinicius.
Un gol de Lamine Yamal.

Está siendo el torneo de todos los tiempos y todavía queda mucho, que no termine nunca.

[Gastón Edul @gastonedul]

Leo Messi: 5 goles.
Mbappe; 4 goles.
Haaland: 4 goles.
Kane: 2 goles (1 partido).
Se están matando a goles.

[Copa Mundial FIFA 🏆 @fifaworldcup_es]

El máximo goleador en la historia de la #CopaMundialFIFA. ✨