milin

ทำอะไรคิดบ้างนะ ไม่ใช่ไม่คิดอะไรเลย | รักตัวเองให้มากๆนะ :)

[milin @milintp]

If forever exists I hope that mine is with you :)

[Babymeltyx.(เรียกเม้ลได้น้า) @__meltx]

การลีลาก่อนอาบน้ำคือเป็น 1 ในการเดินทางข้ามเวลาที่งงสรัสๆ แบบบอกตัวเองว่าเออเดี๋ยว 5 นาทีลุกจะอาบตั้งแต่ 3 ทุ่ม สรุปนั่งแช่ไถจนเที่ยงคืน บางทีหลับอีกกุ เวรกำ

[⋆*₊‧˚ ᴍᴏᴏɴʟᴇᴛss🪐˚‧₊*⋆ @moonletss]

พิเจฟกับเปเปอร์ชู้ต 🎉✨ละมุนจังเยยย 🥹

#estColaxJeffSatur
꒰ @jeffsatur 🪐 ྀི #jeffsatur ꒱‧˚⟡

[Little ◞♡. @littlesaturnn_]

เหมียวแง้น เหมียวบึ้น🐱🐱

[boo @boowithsatur]

ถ้าอยู่โรงเรียนก็รู้เลยว่าวาเลนไทน์ต้องเอาสติกเกอร์หัวใจไปแปะใคร เอาช็อกโกแลตรูปหัวใจใส่ใต้โต๊ะคนไหน เอาดอกกุหลาบให้ใคร

[คุณรอยยิ้ม ◡̎ @OeAeyyy]

ยัยมูมู่! น่ารักกกกก~ 😘

✦˚ ༘ ꒰ @jeffsatur ; #JeffSatur ꒱⋆⁺﹆
#estColaxJeffSatur

[🌸 @saturdayss8]

boyfriend jeff satur of the day ♡

#Jeffsatur

[bliisbii @Bliisbii]

ไม่ว่าจะอยู่ตรงไหน กล้องควส.ก็จะหันตามคนๆเดียวคนนี้เสมอแหละนะ 😆

#jeffsatur
#estcolaxjeffsatur

[tutu ᰔᩚ @omgetu]

มันมีคนที่ชอบถ่ายรูปอาหาร รูปสถานที่ไป มากกว่าถ่ายตัวเองป่ะ55555555555555

[Folly👄 @wtffolly_]

Oh

[januaeve @thisiseveve]

อังโกะหนูก็ขับลาล่าเหมียวเหมือนกันหรอ

[Malbec @MalbecXVII]

พี่ที่สอนนี่เล่นเวทสอนจนฝังเข้าแก่นกะโหลกว่า “มึงจะเล่นหนักจนตายแค่ไหน เล่นเสร็จก็ต้องยืด ต่อให้ตอนยืดมึงจะกรีดร้องแค่ไหนก็ต้องยืดให้สุด!!!!!”

นางให้เหตุผลว่ามันช่วยจัดใยกล้ามเนื้อให้กลับเข้าสู่สภาพสวย ๆ คลาย/กำจัดของเสียที่เกิดขึ้นในตอนเล่นเวท ทำให้กล้ามเนื้อฟื้นตัวดี กล้ามเนื้อโตมาจะสวยและคงความยืดหยุ่นไว้ได้ ป้องกันการเป็นตะคริว ลดการปวดกล้ามเนื้อหลังออกกำลังกาย (มึงเลือกเอาจะปวดตอนยืดแล้วหาย หรือจะปวดผ่อนส่งหรือแจ็คพอตคือปวดเรื้อรัง)

ข้อดีมีแค่นี้แหละแลกกับทนแสบตอนยืด มึงจะยืดหรือไม่ยืดก็เลือกเอา นี่ก็ ยืดจ้าพรี่ยืดแร้ว ปกติหนุก้ยืดตลอด

คือปกติเล่นกีฬาอะไรใด ๆ เสร็จนี่ก็ยืดตลอดไง พอนางสาธยายมาใด ๆ นี่ก็เออ จำฝังกว่าเดิมว่าต้องยืด แล้วให้ดีต้องยืดทันทีหลังเล่นด้วยนะ เพราะกล้ามเนื้อยังอุ่นอยู่ ไม่ใช่กลับไปยืดที่บ้านหลังเล่นไปแล้วเป็นชั่วโมง กล้ามเนื้อมันเย็นหมด

[⋆*₊‧˚ ᴍᴏᴏɴʟᴇᴛss🪐˚‧₊*⋆ @moonletss]

ลุคนี้ดีต่อใจมาก หล่อ เท่ น่ารัก พิเจฟเหมาหมดเยย 😍❤️🫠

[𝘱𝘱 ✿ @ppsaturr]

เห้อสุดหล่อT———————T

[JeffWorld @JeffWolrd99]

เห็นพี่ซันไชน์ตอนเข้าร่างมาเยอะและ มาดูสเตปเวอร์ตอนเอาพี่ซันไชน์ออกจากร่างกัน
1. ยิ่มเท่ห์ ชั่วร้ายนิดๆ เซ็กซี่ฝุดๆ พี่ซันไชน์
2. มองขึั้นฟ้า ปล่อยละนะ
3. แมวจิ๋วยิ้มน่ารักหวานเยิ้มมม ยัยเจฟคนเดิมกลับมาแล้ว

[◡̈ ɪɴsᴘɪʀᴇsᴀᴛᴜʀ 𐙚 @inspiresatur]

ตาแป๋วเลยงับ 🤏🏻

#estColaxJeffSatur
･ﾟ:* @jeffsatur ૮🪐･͛ა #JeffSatur ･ﾟ:*

[januaeve @thisiseveve]

น้องจ๊ะจ๋า พี่จ๋า

[milin @milintp]

6 เดือนที่แสนทรมาน

[Skyfall @JarnYun]

ผมว่าเรื่องนี้อธิบายได้ดีเลยว่าทำไม Toxic Workplace ถึงน่ากลัวกว่าที่หลายคนคิด
มันไม่ได้แค่ทำให้เราเหนื่อยหรือเครียด
แต่มันค่อย ๆ เปลี่ยนตัวตนเราไปทีละนิด
จากคนที่เคยเปิดใจ กลายเป็นคนระแวง
จากคนที่เคยกล้าพูด กลายเป็นคนเงียบ
จากคนที่เคยเชื่อใจคนง่าย กลายเป็นคนคิดมาก
ที่น่ากลัวคือ หลายครั้งเราไม่รู้ตัวเลย จนกระทั่งได้ออกมาจากสภาพแวดล้อมนั้น แล้วถึงเพิ่งรู้ว่า เราเปลี่ยนไปขนาดนี้ตั้งแต่เมื่อไหร่

[Mimemimemimeme @Mimemimesan]

แต่สังคมและสภาพแวดล้อมที่ดี ก็ส่งผลให้เราเป็นคนที่ดีได้เหมือนกันนะ

เราเองเคยมีประสบการณ์ที่ไม่ดีในที่ทำงานเดิม ทำให้จากคนร่าเริง กลายเป็นคนเก็บตัวไม่กล้าพูดกับใครก่อน แต่พอย้ายที่ทำงาน สภาพแวดล้อมดีมาก ทุกคนนิสัยดี ทำให้เรากลับมาเป็นคนที่ร่าเริง และมั่นใจในตัวเองอีกครั้ง