bom dia hj acordei com uma falta visceral e o jeito é pegar a angústia pela maozinha e fazer unidunite pra saber qual excesso esconderá a falta que tá usando meu cu como colete nesse tiroteio de piroka torta
Ai nossa eu sou muito burra
A foto desse demônio que eu terminei essa semana sumiu, achei que ele tivesse me bloqueado e quase tive um colapso, aí eu BURRA mandei msg pra ver se chegava
Chegou, ele respondeu e agora tô me sentindo a pessoa mais idiota da face da terra
vc lá ca psicóloga
vc patina
patina
patina
parece q nada acontece
parece q vc nem se mexeu
dá um desespero
vc quer largar tudo
e de repente vc acorda um dia
acontece aquele negócio lá
e vc reage diferente
seu padrão mudou um pouquinho
coisa daora q é a terapia
Eu não faço análise para me tornar uma pessoa melhor, muito menos a minha “melhor versão”. Faço análise para poder ser um pouco pior segundo os meus próprios julgamentos, sem precisar me culpar tanto por não corresponder à pessoa que achei que deveria ser.
o ponto de virada depois de anos de terapia em que a gente deixa de se sentir vítima de tudo e passa a apenas achar engraçado e curioso como os padrões se repetem e as pessoas são sempre previsíveis
Meu psicólogo quer que eu anote dia, horário e o motivo que me irritou pra ver se identificamos porque tenho andado tão irritada e a primeira coisa que quero anotar é:
24/08 - 15h50 - um corno me pediu pra anotar tudo o que me irrita