@Stephan194024V @temberaubend Ich denke schon, hab mich noch nie besser gefühlt und es gibt doch nichts besseres wen der Magen oder Körper weis das er seine Makros bekommt die er brauch und wenn das Essen gut verarbeitet ist und natürlich wie möglich dan noch besser
@temberaubend Ich nenne das Disziplin und ich mache es auch aber nicht nur das selbe pro Woche immer was anderes. Es gibt halt auch Menschen die nur den nutzen vom Essen haben wollen ich zb auch ich sehe es eher so das mein Magen gefüllt sein soll. Wenn ich was geiles essen will dan bestellen
Kein halt, ich werde irgendwann in meinen Spiegel schauen und sagen: Schweiß und Blut hab ich bezahlt um an mein Ziel zu kommen und dafür hat es sich gelohnt.
Btw:Gym ist Nachts immer ein Segen, so Leer 😍
@Tunis4467 Respekt, jeder weiß der mehr auf dem Rippen hat das es so eine kranke Überwindung ist und wie viel Schweiß und Blut das kostet. Echt stark 🏋️♂️