milk warinthorn

[(￣ー￣)Zzzz @bbbbeta2]

Sign แรกคือคนรอบๆตัว เช่นคนในครอบครัว หรือเพื่อนเป็นคนเตือน

ปกติ ถ้าดื่มแบบเดิมตลอดหลายปี คนรอบตัวจะชิน ถ้าเตือน = มันแปลกไปจริงๆ

แล้วก็อย่างที่ปันปันบอกเลย คนติดมักจะไม่รู้ว่าติด

ตอนปันปันบอกว่า กุไม่พูดแล้ว ชีวิตใครชีวิตมัน คือชีพูดจริงๆนะนั่น

[ดาวศรัทธา @rakthai477]

อันนี้จริง เกิน100%เลยค่ะ
คนย่านรังสิตอยุธยา รู้ดี

[ทาสซูโม่เนโกะ พะโล้ไข่ต้ม ปัมกิ้นยุสุ สิงหาแฮปปี้ @firstoneyi]

เพิ่งรู้ว่าซีสต์ก็มีที่สมอง ได้ยินแค่ที่รังไข่ แล้วเจมส์เป็น อยู่ใกล้แกนสมอง ถ้าโตมาเบียดแกน การทรงตัวจะแย่ และถ้าแตกจะอันตรายมาก ตอนนี้ยังไม่โต ยังไม่ผ่า follow up หมอตลอด ที่รู้เพราะช่วงนึงทำงานหนัก ปวดหัว ไป MRI สมองเลยเจอ มีตั้งแต่เด็ก ตัวเองอึ้ง พี่ชายก็เดดแอร์ไปแป๊บนึง🥹

[Dept. ☃︎🍋🧜‍♀️🌊 @Deptrogen]

ผญท้องแก่ให้ย้ายไปที่ที่ไม่ชิน รักเมียหรือรักตัวเองอะ ทำอะไรไม่เห็นใจเมียเลย ชายแท้มากพธกก้เห็นดีเห็นงาม คนไม่ท้องเองนิมันสบายเนาะ

[Wow!🤩🤢 @Wow_2569]

ใครกินแบรนด์ไหนอยู่
เป็นประจำลองมาดูผลตรวจกันนะ

#โปรตีน #โปรตีนตกฉลาก

[Wonderpuizz🌸 @wonderpuiz]

ไม่แปลกใจที่ไปรายการไหนก็อวยว่าเอลล่าคือมนุษย์บาร์บี้ เป๊ะเว่อทุกองศา

[Ultra Rich @agentRichTh]

ขนาดไม่ได้เป็นหมอยังเป๊ะขนาดนี้

[FORTUNEDIETDIARY @BeautyDiaryNews]

ขนลุกอ่ะเรื่องเล่าจากผู้รอดชีวิต เหตุการณ์ไฟไหม้ ก็คือถ่ายรูปรวมในร้าน และส่งเข้าchat gpt มันขึ้นว่า
“คืนแห่งความสุขและผู้ประสบภัย”

ไม่กล้าส่งรูปตัวเองเข้าไปในแชทแล้วอ่ะ 🥹

[Proyy @SOFEEEE8]

ฟังจากข่าวอัมรินทร์เรื่องที่มีคนขอออกมาตอนไฟเริ่มไหม้ แต่การ์ดไม่เปิดประตูให้ บอกว่าเปิดไม่ได้ ต้องจ่ายตังค์ก่อน มีอยู่จริง!!! 🥺
#ไฟไหม้โรงเบียร์ #ไฟไหม้ #ลาดพร้าว

[JNJM🐶🐰 @Mmee_1997]

@starlightnzz พูดในฐานะบุคลากร ณ จุดๆ นั้น สถานการณ์การนั้น ถ้าเคสดำคือไม่ปั๊มแล้วค่ะ คนเจ็บเยอะขนาดนั้น เอาเวลาไปช่วยเคสแดง เคสเหลืองก่อน แล้วจริงๆ การ CPR ไม่จำเป็นต้องเป็นแค่เจ้าหน้าที่ ทุกคนควร CPR เป็นค่ะ สนับสนุนให้คนไทยเรียนรู้เรื่องการทำ CPR เยอะๆค่ะ เผื่อฉุกเฉิน

[𝐒𝐭𝐚𝐫𝐥𝐢𝐠𝐡𝐭.･☆ ⋆ @starlightnzz]

อยากให้คนไทยมีหลักสูตรการช่วยชีวิตเบื้องต้นเพราะมันสะท้อนชัดเลยว่าทักษะการกู้ชีพเบื้องต้น CPR เป็นสิ่งสำคัญมาก อย่ามองข้ามการเรียนรู้สิ่งนี้ เพราะเราไม่มีทางรู้เลยว่าจะต้องได้ใช้มันเพื่อช่วยชีวิตใครเมื่อไร #ไฟไหม้โรงเบียร์

[𝙮𝙢𝙗. @lithosseok]

พี่ชาย: จะดูคินพอร์ช
ติดกิ๊ฟ: จะดูฮอร์โมน
พี่ชาย: ดูทำไมฮอร์โมน เก่าจะตาย นักแสดงแก่ตายหมดแล้วมั้ง
555555555555555555555555555555 ไอคินน์มันก็แก่นะพี่ชาย

#Jetlag2EP12

[✿ @decemberrsn]

เห็นด้วยนะ ความสัมพันธ์แบบผู้ใหญ่ไม่จำเป็นต้องคุยกันตลอด 24 ชั่วโมงก็จริง ต่างคนต่างมีงาน มีชีวิตของตัวเอง แต่การหายไปโดยไม่บอกหรือปล่อยให้อีกฝ่ายรอทั้งวัน มันก็ไม่ใช่เหมือนกัน แต่บอกกันสักหน่อยก็ยังดี

[LuiZa @LuiZethLuiZa]

เคล็ดลับนางฟ้า… เท่าที่รู้จากที่เขาเคยบอกนะคะ ที่เขาทำในชีวิตประจำวัน ไม่เกี่ยวกับการทำหัตถการ

- ดื่มน้ำมะพร้าวทุกวันวันละลูก
- พยายามนอนให้พอ (พยายาม แต่บางทีเขาก็ติดเกม)
- ทาครีมตั้งแต่ม.ปลาย (สำคัญ)
- ออกกำลังกายแบบพอดี เน้น maintenance (อั้มไม่ชอบให้เห็นกล้ามชัด ๆ )
- ควบคุมอาหารตามความเหมาะสม สารอาหารครบ ไม่อด ไม่ปล่อยให้อ้วน ทุเรียนได้ ขนมได้
- พยายามไม่นอนตะแคง (นอนหงาย)
- ผ้าปูที่นอนปลอกหมอนต้อง 600 เส้นด้ายขึ้นไป
- เล่นกับหมา
- ไม่โดนแดด
- ไม่ทำงานเยอะ
- ไม่เครียด (สำคัญมาก)

อาจจะมีอีก แต่เขาไม่ได้บอก แต่ที่แน่ ๆ คือไม่ง่าย ไม่ใช่แค่มีเงินแล้วจบ ไม่งั้นคนรวยคงเสกได้แบบนี้หมด สำคัญที่สุดคือการเริ่มดูแลตัวเองตั้งแต่อายุยังน้อย และทำแบบนั้นสม่ำเสมอตลอดมา

ที่บอกว่ามันยากเพราะช่วงที่เค้าพีค ๆ ที่ต้องทำงานเกือบทุกวัน แต่งหน้าทุกวัน ถ่ายละครหลายเดือนติด ๆ กัน แล้วละครช่องเจ็ดมันโคตรจะสมบุกสมบันใครก็รู้ ออกอีเว้นแทบทุกวัน คือเวลาดูแลตัวเองของเขามันน้อยมากนะ แต่เขาก็มีวินัยแบบนี้มาตลอด แล้วเขาไม่ใช่ดาราที่ดังแค่สี่ห้าปีอะ คือจุดพีคชียาวนานมาก จะว่านานที่สุดในบรรดานางเอกไทยก็ว่าได้

สมัยนี้ไม่รู้จะนึกออกไหม แต่นี่คือดาราที่พีคตั้งแต่ปี 48 และยืนระยะความดังสูงสุด ความนิยมสูงสุดแบบที่กราฟไม่เคยตกเลยจนถึงปี 61 ที่เจ้าตัวเริ่มรับงานน้อยลงเอง และทุกวันนี้เขาก็ยังดังที่สุดอยู่ ดังแบบนักข่าวไม่กล้าแหยม

เข้าวงการมา 28 ปีแล้ว ไม่เคยดังน้อยลง ไม่เคยสวยน้อยลง และยังคงดูแลตัวเองได้อย่างดีเยี่ยมสมกับตำแหน่งดาราเบอร์หนึ่งของประเทศ ชีมองเห็นคนขึ้นลงมาเป็นร้อย แต่ตัวเองยังอยู่ที่เดิมใครจะทำได้ถ้าไม่ใช่พัชราภา ☺️

สังเกตได้ว่าดาราที่สวยเปล่งปลั่งออร่าวิ้งแว้บแสบตา ส่วนมากล้วนมาจากสุขภาพจิตที่ดี… รักษาสุขภาพจิตกันนะคะ 😊

[⋆ 𝑫𝒆𝒍𝒑𝒉𝒊𝒏𝒆 @sundaeruby13]

เข้าใจพี่มาช่าทุกอย่าง

[pagne @goosethanks]

อย่าคบผู้หญิงที่มีสิ่งนี้ในห้อง
1. ประตู เอาไว้ออกไปหาใคร
2. เตียง เอาไว้นอนกับใคร
3. อากาศ เอาไว้หายใจร่วมกับใคร

[nov diary @9novemdiary]

ชาติหน้าชั้นจะเจอเพื่อนดีๆแบบนี้อีกไหมนะ

[คือผมต้องทราบไหม 🐈‍⬛ @pizad_sura]

ไม่จำเป็นเลยคอมเม้นแบบนี้ เค้าก็ไปเที่ยวพักผ่อน ไม่ได้มีใครอยากไปตายหรอก

[˚˚ ༘♡🌷 babymoon 🐶🌻🍒✧︎.* @JA_quip]

คืออิชั้นคุมแคลจนจะแทบจะกินอากาศอยุ่แล้ว แต่น้ำหนักไม่ลง 😭 พอมาฟังหมอพูดก็อ่อเรยย คือชั้นนอนวันละ 4-5 ชั่วโมงมาตลอด แล้วจะหวังให้น้ำหนักลงได้ยังไง้

[นี่นะคะ @baiibaiibubua]

สมัยก่อนการผ่าตัดยังไม่มียาสลบ ยาชา เมื่อคนเป็นแผลติดเชื้อ มือเน่าเท้าเน่าต้องตัดทิ้งเท่านั้น ยุคนั้นมีคุณหมอคนนึงที่เชี่ยวชาญเรื่องการตัดไว เค้าบอกรอบนี้จะทำลายสถิติไม่เกิน40วิแน่นอน มาดูกันได้เลย สรุปการตัดขาเสร็จในเวลาประมาณ30วิ แต่หลังจากนั้นมีคนเสียชีวิต3คน คือคนไข้ที่โดนตัดขา(ติดเชื้อ) ผู้ช่วยที่จับขาคนไข้เพราะมีดดันไปเฉียนนิ้วด้วย(ติดเชื้อ) อีกคนคือคนที่มาดูการผ่าตัดช็อกเพราะโดนในมีดที่กระเด็นจากการตัดไปโดนเสื้อโค้ช (บางที่บอกว่าเป็นเลือดจากปลายมีด)