Aila@Multidisciplinary Creator

🌹メタバース空間&3DCG/ビジュアルデザイン/漫画&イラスト等,幅広くやっています🌹YouTubeチャンネル『Ailaの日常』『Art&games』『音楽チャンネル』でも活動中🌹お酒,お肉,お寿司,猫様,筋肉,楽しい事が好き🌹3Dグッズ販売：

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【こんな事やってます】

●3DCG,メタバース空間制作

●BOOTH
　・メタバース,ゲーム制作等で使える
　　3DCG販売

●YouTube
　・音楽
　　→ギター,歌etc.
　・日常
　　→やってみた,商品紹介&レビューetc.
　・Art&Games
　　→3DCG&メタバース系
　　　Blender,Unity
　　　ゲーム実況etc.

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楽しみができた！
大好きなラーメンのためにやる気起きる

間を開けて、8月は鬼金棒に行くぞー！💪
うぉぉぉぁぁ

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中華蕎麦とみ田
予約できたぞぉぉぉぉぉ💪💪

行きたい気持ちが勝った...!!!🤤

それまで運動頑張る💪💪

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『中華そば とみ田』に
行きたいです！！！🍜

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『鬼金棒』&『中華蕎麦 とみ田』はもう行く予定でいるので、それまでに胃の拡張&辛さ耐性の準備をしておかねば......

胃の拡張って、やっぱり水ですかね？🤤

#ダイエット中
#ラーメン大好き

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途中で豆板醤(であろう)をレンゲスープにのみ足したり終盤で”おろしニンニク”を入れたりしましたが、特に足さなくても普通にそのまま完食できる味でした。(味変がいらない、飽きないという意味)

※レンゲに直につけてないです.笑
丼端につけたものをレンゲに移し一口スープのようにして...と言う感じ

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ぬわーーっっ!!(パ●ス)

今回のダイエットで初！！
予定外でラーメン食べました🤤w

激辛味噌ラーメン🍜🌶️🌶️🌶️🌶️
辛味はしっかり感じたけど、白味噌と胡桃が入っているからか全然辛すぎなかったです

私的には物足りなくて一味ドバったけど、美味しかったし汗もドバドバかいてスッキリしました😋👍

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明日から、ホントの本気で修行僧みたいになります...🍚

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ぬわーーっっ!!(パ●ス)

今回のダイエットで初！！
予定外でラーメン食べました🤤w

激辛味噌ラーメン🍜🌶️🌶️🌶️🌶️
辛味はしっかり感じたけど、白味噌と胡桃が入っているからか全然辛すぎなかったです

私的には物足りなくて一味ドバったけど、美味しかったし汗もドバドバかいてスッキリしました😋👍

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私の1日の総消費

◯特に動かなかった場合
　→約1,230〜1,330kcal
◯移動等そこそこ歩く
　→約1,450〜1,600kcal
......

ひっく(*_*)
ラーメン食べたら終わるでw

#ダイエット

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HIKAKINさんの食べる「とみ田」
マジで本当に美味しいんだと言うのが、ひしひしと伝わってきました！

本店、私も行ってみたい！！😭✨
動画を観ていてヨダレ出ました🤤

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『中華そば とみ田』に
行きたいです！！！🍜

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『中華そば とみ田』に
行きたいです！！！🍜

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本当に良いとこしか感じられなかったら、それも正直に言うけど😌

ピッタリハマるものもあるから

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正直に言うっていうのは、デメリットも合わせた上で良いところも言うって言うことだと思ってるんだけど🫡

少なくとも自分はそうしてます🤤笑

[ちいかわ💫アニメ火金 @ngnchiikawa]

🍣

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今日は家族の行事で寝不足だったので早めに休みます( ˘ω˘ )

夕食控えめ&スクワットやったので今日はヨシとします=͟͟͞͞( ˘ω˘)˘ω˘)˘ω˘)ｼﾞｪｯﾄｽﾄﾘｰﾑｽﾔｧ…

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たんぱく質摂取

画像←トレード前
画像→トレード後

...トレードになってねえ！∑(ﾟДﾟ)

#間違い探し
#家族の行事

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今日はバタバタしていて必要なタンパク質を摂れませんでした
カロリー計算も雑！笑
でも問題ないです😌

明日は高タンパクの食事です

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【#ダイエット 記録】
103日目
開始から-5.7kg
BMI：21.5→19.0
体脂肪率：30.6%→27.3%
目標：あと約-1kg

データの為にほぼ毎日体重計に乗ってます
昨日のチートデイから+0.1kgと微々たるものですが,後から来るものです😅

本日の昼食を載せておきます🫡
(+マスカルポーネロール)
夜は山菜蕎麦でした

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【#ダイエット 記録】
102日目
開始から-5.8kg
BMI：21.5→19.0
体脂肪率：30.6%→24.3%
目標：あと約-1kg

今日は特別なチートデイなので、食事のカロリー&運動は一歳考えずに楽しみました😊👍
明日からまたいつもの食事です🍽️✨

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前のめり誕生日&結婚10周年

めっっっっちゃくちゃ美味しかった！！
お店紹介したいけど...
有名だから分かるでしょ😊

お腹が苦しくなったけど最ッ高に美味しかった！感謝です🙏✨

お写真と動画撮りまくったんですが、コチラに載せきれないので最高の4枚を...(どれも最高でしたので選定が難しい)

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うひょーーー！
アワビ最高！！Σd(ﾟ∀ﾟd)

この「キモ」
まっっっったく苦くないんやで！！
いくらでも食べられる！←

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このためにダイエット頑張ったまである...
アワビ...更に美味しくしてもらって良かったね...😳ありがたく頂きました🙏😭✨

お酒もペアリングで、久々にたくさん飲んだ〜🍷
気付いたらソファ、家に帰ってからの記憶がございません！笑

結婚から10年も経ったと思うと、色々と感慨深いですな〜😌🙏謝謝

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前のめり誕生日&結婚10周年

めっっっっちゃくちゃ美味しかった！！
お店紹介したいけど...
有名だから分かるでしょ😊

お腹が苦しくなったけど最ッ高に美味しかった！感謝です🙏✨

お写真と動画撮りまくったんですが、コチラに載せきれないので最高の4枚を...(どれも最高でしたので選定が難しい)

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この、アワビとソースが抜群に美味しくて美味しくて...

ソース売ってたら迷わず買うレベル！！

フランスパンとソースがメチャクチャ美味しくて！！おかわりしたかったくらい😳

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前のめり誕生日&結婚10周年

めっっっっちゃくちゃ美味しかった！！
お店紹介したいけど...
有名だから分かるでしょ😊

お腹が苦しくなったけど最ッ高に美味しかった！感謝です🙏✨

お写真と動画撮りまくったんですが、コチラに載せきれないので最高の4枚を...(どれも最高でしたので選定が難しい)