katsu

ランナーでありゴルファーである

[katsu @minachiro]

やったぜ⭐️

ハーフ30台は次回にお預け
半年で6打ベスト更新したわ

[katsu @minachiro]

@DJ_SUMOguri なお、7番出口も閉鎖されている模様

オワタ

[katsu @minachiro]

おわた

[katsu @minachiro]

充実した旅行でございました。

[katsu @minachiro]

いや、マジで日頃の行いのおかげで今雨が上がっていることにする

[katsu @minachiro]

エントリーの締め切りや招集漏れは二重、三重で気をつけなくてはいけないことを陸上やってた人ならわかるはず

[katsu @minachiro]

@DJ_SUMOguri @DONKEY1951 得意料理は名前のない料理です🧑‍🍳

[katsu @minachiro]

Geminiちゃんに最近はコーチになってもらってる。
ちょうどいい強度のペース設定してくれるからなかなかいい練習が積める

[47maps @㈱日本統計センター @47maps]

東京23区で徒歩10分圏に駅がない地域を可視化しました

[katsu @minachiro]

まあ、デュラビリティのことを考えたら20〜30kmをコンスタントにやらんといかんのやろうな

[katsu @minachiro]

こわだくん変なやつに絡まれて大変だな😓

すまんな、月間100〜150kmくらいのランナーで

[katsu @minachiro]

今思えば小5の時に市の大会とはいえ、なぜあんなタイムで優勝できたのかわからない。

[katsu @minachiro]

残念
やっぱドームやな

[千葉ロッテマリーンズ @chibalotte]

本日8/22(土)のファイターズ戦(ZOZOマリン 18:00)は雨天のため、18:55に中止が決定しました。

▼https://t.co/IsUSt6CR2f
#chibalotte

[katsu @minachiro]

今の所片道の交通費でシャウエッセン2本とクーリッシュもらっただけ
あ、あと巾着もらったから中止になっても実質プラスか？

[katsu @minachiro]

素人目線だが、勝機の分かれ目は4球目の変化球を3球目に投げなかったところかな

直球3本で4球目が外から外すぎた。
もう少し内に投げられていればどうなっていたか

[katsu @minachiro]

石田くんのフォロースルーが由伸と松井の形と似てる

[katsu @minachiro]

ジョックロックきた

[katsu @minachiro]

@arzttom 「行けるかじゃない、行くんだよ」ってチルハが言ってた

[katsu @minachiro]

イープラスの決済通知来たので当確

[katsu @minachiro]

湿度90％オーバーだったのか
どおりで発汗量が多かったわけだ