みなみぐち薬局

みなみぐち薬局(神奈川県小田原市南鴨宮)は、東海道線鴨宮駅南口を降りたらすぐ✊｜全国どこの病院、医院、クリニックの処方せんでも保険調剤をさせて頂きます｜お薬のお困りごとは、お気軽に鴨宮のみなみぐち薬局へお問い合わせ(0465-46-1780)ください😊｜代表@PhdShun

[みなみぐち薬局 @minamiguchi_ph]

明神ヶ岳へ紅葉を見に行ってきました🍁

毎年20km歩きますが、今年は熊🐻が気になり緊張感のある山歩きに…。

来年は海沿いコースに変えるかも。
安全に山を楽しめるよう熊対策も考えていきます☺️
#みなみぐち薬局 #小田原市 #熊対策 #明神ヶ岳 #ツキノワグマ

[みなみぐち薬局 @minamiguchi_ph]

今週10月23日は【おいもほりの日】🍠
さつまいもは食物繊維が豊富で、血糖値の上昇もゆるやか✨
秋の味覚をおいしく食べて健康に過ごしましょう😊
みなみぐち薬局では秋限定の「焼き干し芋」販売中です🍂
ぜひこの季節の味をお楽しみください
#おいもほりの日 #焼き芋 #小田原 #鴨宮 #薬局 #秋の味覚

[みなみぐち薬局 @minamiguchi_ph]

本日10月15日は「世界手洗いの日」🫧

ユニセフなどが定めた、正しい手洗いを広める日です。
手のひら・甲・指の間・親指の付け根・爪・手首を石けんで約20秒✨

空気が乾燥し感染症が増える季節、予防の第一歩に“正しい手洗い”を取り入れましょう🙌

#小田原市 #鴨宮駅 #世界手洗いの日 #正しい手洗い

[みなみぐち薬局 @minamiguchi_ph]

9月も半ばですが、まだまだ暑さが残りますね☀️

フェスに行ったときは「ヒヤロン」とドリンクが大活躍🥤❄️やっぱり暑さ対策と水分補給は欠かせません🎶

夏の疲れが出やすい時期だからこそ、しっかり休んで体調管理を✨
体のこと、気になることがあれば気軽にスタッフへどうぞ😊
#体調管理

[みなみぐち薬局 @minamiguchi_ph]

まだまだ暑いですが、秋の気配も感じますね🍁

みなみぐち薬局から新商品のご紹介です！

🍠干し芋：食物繊維たっぷりで満腹感◎
🌰むき栗：ビタミンC＆ミネラル補給に最適

保存料・着色料不使用、小袋4パック入りで便利✨
間食を置き換えて健康的にどうぞ☺️
#小田原 #鴨宮 #薬局 #食欲の秋

[みなみぐち薬局 @minamiguchi_ph]

9月1日は #防災の日 🌀

非常袋の中身、最近チェックしましたか？

みなみぐち薬局では、長期保存食のカレーライスセットとコッペパンを取り扱っております。美味しいのでオススメです☝️

#防災食 #備えあれば憂いなし #みなみぐち薬局

[みなみぐち薬局 @minamiguchi_ph]

暑い夏にぴったり！宮島醤油さんの 減塩シリーズ をご紹介🍛

「かるしお認定商品」で、温めるだけ・混ぜるだけの手軽さ。
実際に食べたキーマカレーは、スパイス香るコクうま仕上げで大満足😋

食欲が落ちやすい季節、減塩＆栄養ごはんで元気に夏を乗り切りましょう💪✨
#小田原 #減塩生活 #かるしお

[みなみぐち薬局 @minamiguchi_ph]

8/10は #ハートの日 🧡

みなみぐち薬局は「血圧測ろうぜ！」参加中📊

血圧・心電図・陰陽五行の食事提案も🍽
小田原は血圧が高めの地域ですが食事改善でOK😊

心電図検定スタッフ在籍💁‍♀️
三杉くんと健康ハットトリック⚽️⚽️⚽️
#心不全パンデミック #キャプテン翼

[みなみぐち薬局 @minamiguchi_ph]

今日は“幸せホルモン”オキシトシンが出そうな動画をお届け🐕🍑

でもオキシトシンは健康な体からしか出ません💡
疲れや炎症があると脳は「生き延びる」優先で後回しに。

👉 よく噛んで食べるだけでも出やすく！
・消化UP
・腸が動く
・心が落ち着く

体を整えて夏を楽しみましょう🌻
#オキシトシン

[みなみぐち薬局 @minamiguchi_ph]

🌻【熱中症、甘く見てませんか？】
暑い日はちょっとした外出でもリスク大💦

✅水分＋塩分補給
✅帽子・日傘・日陰活用

薬局では経口補水液や塩分タブレットご用意してます✨
夏を楽しみつつ熱中症対策も忘れずに😊

https://t.co/U7RyRJO4k7
#熱中症対策 #経口補水液 #塩分チャージ #みなみぐち薬局

[みなみぐち薬局 @minamiguchi_ph]

3連休で軽井沢に行ってきました！
みなさん日傘は使いますか？？

日傘をさすだけで体感温度が3〜5℃変わるだけでなく、もちろん日焼け対策にも効果的です。

少し邪魔になることもありますが、夏を乗り切るには手放せないアイテム🧐☂️

夏休みを満喫するためにも適切な暑さ対策をしていきましょう！

[みなみぐち薬局 @minamiguchi_ph]

こんにちは🌞みなみぐち薬局です！

ひつまぶしで夏バテ対策🐟✨
暑さ対策して元気に夏を乗り切りましょう！

お盆もカレンダー通り営業📅
https://t.co/KpIAMc54Kb
#みなみぐち薬局 #小田原 #夏バテ対策

[みなみぐち薬局 @minamiguchi_ph]

平塚で行われた湘南ひらつか七夕まつりに行ってきました。

とにかく暑かったです！！！日傘やサングラス、ネッククーラーや氷嚢など、みなさんさまざまな熱中症対策をして歩いていました。

これからが夏本番！上手にアイテムを活用して夏を楽しみましょう😊

#みなみぐち薬局 #神奈川県 #小田原

[みなみぐち薬局 @minamiguchi_ph]

梅雨明けで日傘がマストですね😭
去年買っておいて良かったと実感中です！

さて、8月10日は「健康ハートの日」❤️
当薬局では【血圧測ろうぜ！】イベントを開催中🎉

🗓️7/1〜8/31
📍ご相談は店頭またはお電話でOK！

お気軽にどうぞ😊
#健康ハートの日 #血圧測ろうぜ #心電図も見れるよ
#小田原市

[みなみぐち薬局 @minamiguchi_ph]

FP2級試験を受けてきました！
FPとは簡単に言うと、お金に関する資格です

薬局に関係ないかと言うと意外とそうでもなくて、社会保険についての勉強にもなりました。

せっかく学んだので皆様のお役に立てるよう少しでも活かしていきたいです！

[みなみぐち薬局 @minamiguchi_ph]

花粉症シーズンで活躍する抗アレルギー薬、アレジオンLX点眼液0.1%のAG【エピナスチン塩酸塩LX点眼液0.1%】が発売になりました！

みなみぐち薬局ではすでに在庫取り扱いを開始しています。

今年は花粉シーズンが長くなるようです…
しっかり対策をして乗り切りましょう☘️

#花粉症 #花粉症対策

[みなみぐち薬局 @minamiguchi_ph]

伊東オレンジビーチマラソン10kmに出場し、
49分59秒とギリギリ50分を切ることができました。

特に冬は筋肉が硬くなっているので、
運動する前は怪我をしないように、
アップやストレッチを入念にしましょう。

#マラソン #伊東 #オレンジビーチマラソン #走ったあとのビールは最高

[みなみぐち薬局 @minamiguchi_ph]

例年よりも早くスギ花粉が…

花粉症の皆様はマスクや目薬、ティッシュを常に携帯して、症状を少しでも軽減できるように工夫しましょう✨

また眠気が少ないお薬を使いたい、普段お使いになっているお薬との飲み合わせが気になる、などございましたらスタッフまでお気軽にご相談ください☺️
⁡
#花粉症

[みなみぐち薬局 @minamiguchi_ph]

新しい年を迎えましたがインフルエンザやコロナウイルスがまだまだ流行しています。

🔹外出後や食事前の石鹸での手洗い
🔹人混みや閉鎖空間でのマスクの着用
🔹室内の空気を定期的に入れ替える換気

2025年も健康で充実した１年にしましょう🎵

[みなみぐち薬局 @minamiguchi_ph]

年が明け、あっという間に月半ば。
寒い日が続いています❄️

今年もみんなが健康で幸せでいられますように。

みなみぐち薬局は、「くすりと健康相談薬局」です。
処方せんがなくても気軽にお立ち寄りいただき、くすりのこと、健康のこと、生活のことなど何でもご相談くださいね。
#鴨宮駅 #薬局