夏央美@しあわせマインド

【しあわせは自分で作れる☘️】内向的/未亡人/シングルマザー/子供の発達障害/自信0➡️心理学、脳科学、潜在意識を学び、しあわせを感じながら生活できる毎日に☘️ マインドサポート/レイキヒーラー/マヤ暦

[夏央美@しあわせマインド @mind_s703]

@ichuko_n itsuko さん　おはようございます😊
未来は明るいから大丈夫🙆
今を生きましょう💫

[夏央美@しあわせマインド @mind_s703]

過去のことを悔やんでも、その時には戻れない。未来を心配しても未だ起きていないことだから、どうにもできない。
私たちは「今」を生きているんだから、「今」を精一杯生きよう‼︎
今日も自分を大切にお過ごしください💫

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過去のことを悔やんでも、その時には戻れない。未来を心配しても未だ起きていないことだから、どうにもできない。
私たちは「今」を生きているんだから、「今」を精一杯生きよう‼︎
今日も自分を大切にお過ごしください💫

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@ichuko_n itsuko さん　おはようございます😊
バレないように小さく動きましょう😀

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潜在意識は、もう1人の自分
変化を嫌うので、今のままでいたいと思っています

だから、新しいことをする時に
恐れ不安などが出てきて一歩が踏み出せない

潜在意識にバレないように、少しづつ動いてみましょう

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潜在意識は、もう1人の自分
変化を嫌うので、今のままでいたいと思っています

だから、新しいことをする時に
恐れ不安などが出てきて一歩が踏み出せない

潜在意識にバレないように、少しづつ動いてみましょう

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言い訳の奥には本音が隠れています

〇〇やりたくない→なんで？

〇〇だから→他には？

〇〇になるのは嫌→どうして？

出てきた気持ちに対して繰り返し
なんで？どうして？と問いかけていくと
本音が見えてきます

今日も自分を大切にお過ごしください💫

[夏央美@しあわせマインド @mind_s703]

言い訳の奥には本音が隠れています

〇〇やりたくない→なんで？

〇〇だから→他には？

〇〇になるのは嫌→どうして？

出てきた気持ちに対して繰り返し
なんで？どうして？と問いかけていくと
本音が見えてきます

今日も自分を大切にお過ごしください💫

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おはようございます😊
今日は、あまりお天気がよくないようですし断捨離スイッチが入ったので、朝から
ゴミ袋を持って色々捨てたいと思います！
皆様、素敵な一日をお過ごしください🌈

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@Tsubuyakityu17 はまちさん　こんばんは！
月は見れましたか？

[夏央美@しあわせマインド @mind_s703]

おはようございます😊
今夜は中秋の名月です🌕
秋の収穫に感謝し、お団子を食べたり
月光浴をするのが開運行動です
今夜は綺麗な月が見れるといいですね🙂‍↔️

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おはようございます😊
今夜は中秋の名月です🌕
秋の収穫に感謝し、お団子を食べたり
月光浴をするのが開運行動です
今夜は綺麗な月が見れるといいですね🙂‍↔️

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おはようございます😊
田舎に住んでいるので、朝晩虫の大合唱を聞くことができます
虫の声に癒されるのは、高周波の音、規則的な1/fゆらぎ、そして自然の音が脳をリラックスさせてアルファ波やシータ波を優位にするからだそうです
因みに海外の方には、雑音に聞こえるそうですよ‼︎

[夏央美@しあわせマインド @mind_s703]

おはようございます😊
田舎に住んでいるので、朝晩虫の大合唱を聞くことができます
虫の声に癒されるのは、高周波の音、規則的な1/fゆらぎ、そして自然の音が脳をリラックスさせてアルファ波やシータ波を優位にするからだそうです
因みに海外の方には、雑音に聞こえるそうですよ‼︎

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@ichuko_n itsuko さん　おはようございます😊
感謝と手放しを実践してみてください！
今日も素敵な一日を🌈

[夏央美@しあわせマインド @mind_s703]

おはようございます😊
今日の9:06に秋分を迎えます
この日は感謝と手放しがテーマです
お彼岸中でもあるので御先祖様に日頃の感謝をしましょう
そして今、自分に必要なものは残し、要らないものは断捨離しましょう
断捨離するものは物だけではありません
古い思考や思い込み、人間関係もです

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おはようございます😊
今日の9:06に秋分を迎えます
この日は感謝と手放しがテーマです
お彼岸中でもあるので御先祖様に日頃の感謝をしましょう
そして今、自分に必要なものは残し、要らないものは断捨離しましょう
断捨離するものは物だけではありません
古い思考や思い込み、人間関係もです

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@ichuko_n itsuko さん　おはようございます😊
「へぇ〜〜」って、なりますよね😆

[夏央美@しあわせマインド @mind_s703]

おはようございます😊
カレンダーを見てたら今日9月22日に
『国民の休日』と書いてある
「そんな休日、いつ出来たんだ？」
と調べてみたら「国民の祝日」と「国民の祝日」の間に挟まれた平日が「国民の休日」なんですって！皆さん、知ってましたか？
今日も素敵な一日をお過ごしください💫

[夏央美@しあわせマインド @mind_s703]

@ichuko_n itsuko さん　おはようございます😊
こちらこそありがとうございます🙏

[夏央美@しあわせマインド @mind_s703]

我が家の無添加石けんたち
地球のため、自分や家族のためにできることを、できる範囲でやってます