Rekap orang-orang yang fokus bersama @mindfuldayapp di Februari 2026
Ada yg naik rank, ada yang turun, ada pendatang baru, ada yang terlempar 10 besar.
Seru juga.
Gak cuma itu tapi juga bisa bikin lebih cepat selesai dibandingkan multitasking
Nah simplenya begitu ya, kalau masih ada yg mau ditanyakan, feel free to reply
Kurangi buka twitter banyakin buka @mindfuldayapp
Tips lain:
Follow hanya orang-orang yang lebih banyak bawa vibe positif daripada rage bait, lalu pake tab "Following" jangan "For you".
Satu cara agar kita bisa fokus adalah dengan membayangkan bahwa waktu itu ilusi.
Gak ada masa depan, gak ada masa lalu, yang ada hanya sekarang ini dan di tempat ini.
Sehingga kita gak perlu menyesali masa lalu atau khawatir masa depan, karena seolah kita hidup hanya di sini dan saat ini.
Dengan begitu fokus akan muncul sendiri.
Ngerjain terlalu banyak hal dalam waktu bersamaan selalu meninggalkan residu
Residu yang nambah beban otak, akhirnya kamu lelah, cepat bingung, susah gerak dengan normal.
Sebaliknya, ngerjain satu per satu, bikin ringan beban otak, eksekusi pun smooth.
Setiap pekan kita bisa mengevaluasi apa yang sudah kita lakukan.
Kemana waktu dan fokus kita pergi?
Apakah kita cukup baik dalam memanfaatkan waktu atau banyak terbuang untuk waktu non fokus?
Semua itu bisa dilihat di weekly activity MindfulDay