MindNote｜社会保険労務士×メンタルヘルス

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日曜の夜から胃が重くなる人へ。

それはサザエさん症候群ではなく
自律神経が職場環境に
条件付けられているサインです。

月曜が怖いのは
意志の問題でも根性の問題でもありません。

脳が正直に反応しているだけです。

#メンタルヘルス
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