myii

[ฟ้าหนาว @Fahnaow_novel]

ใครจะดูดวงแม่นเท่ากุวะ ตาทิพย์อิหลีตั๋วหนิ

[|||☆°•𝕁𝔸𝕄𝕁𝔸𝕄•°☆||| @Jamjamisme]

พ้มเขิน

[ch. @chyoumayknow]

ของเรา ตอนเริ่ม
- ใช้เมนูทุกอย่างภาษาอังกฤษ
- ดูหนังฝรั่งยุคปัจจุบัน พวกที่บรรยากาศในเมือง ทำงานออฟฟิศ อะไรแนวนั้น เพราะบทสนทนาค่อนข้างเกี่ยวข้องกับชีวิตประจำวัน ลอกได้
- ฟังเพลงภาษาอังกฤษ อ่านเนื้อตาม หาคำแปลถ้าไม่รู้

พวกนี้จะเริ่มได้โครงสร้างประโยค ให้พอคุ้น ๆ

ช่วงทำให้คล่องขึ้น
- ทำงาน บ ต่างชาติ ใช้ภาษาอังกฤษเป็นหลัก
- เรียน session 1-1 กับ native speaker ให้เค้าหาหัวข้อมา discuss ทุกสัปดาห์ เน้นพูดคุยชีวิตประจำวันทั่วไป
- สังเกตว่าเพื่อนร่วมงาน (ต่างชาติ) พูดยังไง ใช้คำแบบไหน ประโยคแบบไหน แล้วเอามาใช้บ้าง หรือจะลอกจากหนัง ซีรีส์ ได้หมด
- ฟัง audiobook ภาษาอังกฤษ
- ฝึกพูดให้ช้าลง ออกเสียงให้ถูกมากขึ้น ไม่ต้องรีบ พูดเร็ว ≠ พูดเก่ง
- พูดคนเดียวเป็นภาษาอังกฤษ เช่น วันนี้ทำไรมา กำลังจะไปไหน รู้สึกยังไง ซีรีส์สนุกมั้ย กับข้าวอร่อยมั้ย ฯลฯ ไปเรื่อยอ่ะ 555555 ค่อย ๆ นึกคำไป

พอเริ่มได้โครงสร้าง มาฝึกออกเสียงให้ถูก ด้วยการฟังและพูดเลียนแบบ

ที่สำคัญ ใช้บ่อย ๆ สู้ ๆ คับ

[myii @minekre]

❌️ sold out ❌️

[myii @minekre]

ส่งต่อมาสัก #HerHyness มีสูตรตามภาพค่ะ
🎀 กล่องใหญ่ กล่องละ 320.- รวมส่ง
🎀 กล่องเล็ก 3 แผ่น กล่องละ 150.- รวมส่ง ของแท้ ซื้อจากออฟฟิเชียลแน่นอนค่ะ

#ส่งต่อสกินแคร์ #ส่งต่อเครื่องสำอาง #ส่งต่อHerHyness #ส่งต่อtonerpad

[oct , firstfruit @oct14ber]

สำหรับเรามันคือการต้องยอมรับว่าบางความฝันก็เป็นได้แค่ความฝัน ต้นทุนชีวิตคนเราไม่เท่ากัน บางอย่างแค่พยายามอย่างเดียวอาจจะไม่พอ

[myii @minekre]

เหลือกล่องใหญ่สูตรละ1 กล่องเล็ก2ค่ะ

#ส่งต่อสกินแคร์ #ส่งต่อเครื่องสำอาง #ส่งต่อHerHyness #ส่งต่อtonerpad #HerHyness

[myii @minekre]

ส่งต่อมาสัก #HerHyness มีสูตรตามภาพค่ะ
🎀 กล่องใหญ่ กล่องละ 320.- รวมส่ง
🎀 กล่องเล็ก 3 แผ่น กล่องละ 150.- รวมส่ง ของแท้ ซื้อจากออฟฟิเชียลแน่นอนค่ะ

#ส่งต่อสกินแคร์ #ส่งต่อเครื่องสำอาง #ส่งต่อHerHyness #ส่งต่อtonerpad

[myii @minekre]

ยังว่างทุกสูตรนะคะ

#ส่งต่อสกินแคร์ #ส่งต่อเครื่องสำอาง #ส่งต่อHerHyness #ส่งต่อtonerpad #HerHyness

[myii @minekre]

ส่งต่อมาสัก #HerHyness มีสูตรตามภาพค่ะ
🎀 กล่องใหญ่ กล่องละ 320.- รวมส่ง
🎀 กล่องเล็ก 3 แผ่น กล่องละ 150.- รวมส่ง ของแท้ ซื้อจากออฟฟิเชียลแน่นอนค่ะ

#ส่งต่อสกินแคร์ #ส่งต่อเครื่องสำอาง #ส่งต่อHerHyness #ส่งต่อtonerpad

[nos 🥬🏳️‍🌈 บันทึกรักการอ่าน (ติดเงา/ตอบช้ามาก🚨) @nostalgia520]

สิ้นสุดทางเพื่อน by mr. แมวเป้าอัลฟ่าอีลีทขนทอง

เป็นเพื่อนสนิท > เป็นคนรัก อยู่กินกัน แต่ก็เป็นเพื่อน แต่กอดจูบกัน แต่ย้ำเป็นกึ่งเพื่อนกึ่งแฟน กึ่งไรวะงงกะมัน > ฝันว่าเน้ดกับเพื่อน(ไม่ได้ฝัน) > เพื่อนท้องติดกลิ่นมัน > มันโอ้กอ้ากเกาะโถส้วมอ้วกแทนเพื่อน ไม่งงแต่งง

[ch. @chyoumayknow]

เห็นแล้วนึกถึงคลิปคุณนัท Peanut Butter ตอน Boring Routine ฝึกทำกิจวัตรที่น่าเบื่อ เพื่อช่วยเพิ่มโฟกัส ฝึกสมาธิ ชอบคอนเซ็ปเลยให้ เไ เจ็นตัวอย่างมา เดี๋ยวจะลอง 555555

- ตื่นนอนแล้วไม่จับโทรศัพท์เลย จนกว่าจะอาบน้ำแต่งตัวเสร็จ
- ออกไปมองท้องฟ้า 5 นาทีตอนเช้า ห้ามหยิบมือถือ ปล่อยให้สมองตื่นตัวด้วยแสงธรรมชาติอย่างช้า ๆ
- กินข้าวแบบไม่ดูจอ โฟกัสที่รสชาติ กลิ่น และการเคี้ยวอาหาร
- จดบันทึกด้วยมือ การเขียนไดอารี่หรือโน้ตสั้น ๆ ช่วยดึงสติให้อยู่กับปัจจุบันได้ดีกว่าการพิมพ์
- จัดโต๊ะทำงาน เอาโทรศัพท์ไปไว้ไกล ๆ ตอนทำงาน เพื่อให้สมองไม่วอกแวก ป้องกัน muscle memory หยิบโทรศัพท์มาเช็ค
- ไม่ฟังเพลงตอนทำงาน เปิดแค่เสียง background หรือ white noise
- กำหนดเวลาเช็กอีเมล/ไลน์ เป็นรอบ ๆ แทนการเปิดดูตลอดเวลา
ๆ ฝึกหายใจเข้า-ออก ลึกๆ 3 ครั้ง ทำทุกครั้งก่อนจะกดเริ่มทำงานชิ้นใหม่ เพื่อรีเซ็ตความคิด
- ทำงานบ้านแบบช้า ๆ ทีละอย่าง เช่น ล้างจาน กวาดบ้าน ตากผ้า จดจ่ออยู่กับการเคลื่อนไหวของมือ
- อ่านหนังสือเล่มคืนละ 5 หน้า ฝึกให้ตาและสมองอยู่กับข้อความยาว ๆ โดยไม่มีโนติเด้งขึ้นมาแทรก

จะทำได้ซักข้อมั้ยเนี่ย 🗿

[myii @minekre]

ยังว่างทุกสูตรนะคะ

#ส่งต่อสกินแคร์ #ส่งต่อเครื่องสำอาง #ส่งต่อHerHyness #ส่งต่อtonerpad #HerHyness

[myii @minekre]

ส่งต่อมาสัก #HerHyness มีสูตรตามภาพค่ะ
🎀 กล่องใหญ่ กล่องละ 320.- รวมส่ง
🎀 กล่องเล็ก 3 แผ่น กล่องละ 150.- รวมส่ง ของแท้ ซื้อจากออฟฟิเชียลแน่นอนค่ะ

#ส่งต่อสกินแคร์ #ส่งต่อเครื่องสำอาง #ส่งต่อHerHyness #ส่งต่อtonerpad

[myii @minekre]

ยังว่างทุกสูตรนะคะ

#ส่งต่อสกินแคร์ #ส่งต่อเครื่องสำอาง #ส่งต่อHerHyness #ส่งต่อtonerpad #HerHyness

[myii @minekre]

ส่งต่อมาสัก #HerHyness มีสูตรตามภาพค่ะ
🎀 กล่องใหญ่ กล่องละ 320.- รวมส่ง
🎀 กล่องเล็ก 3 แผ่น กล่องละ 150.- รวมส่ง ของแท้ ซื้อจากออฟฟิเชียลแน่นอนค่ะ

#ส่งต่อสกินแคร์ #ส่งต่อเครื่องสำอาง #ส่งต่อHerHyness #ส่งต่อtonerpad

[MarB ˚☁️૮₍ ´ ꒳ `₎ა cms open! @PhetJW]

ยื่นเรซูเม่ เครียดครับ
ไม่มีเมลตอบกลับ สึมครับ
โดนเรียกสัม กังวลครับ
ถึงวันสัม อยากกลับบ้านครับ
เปิดบัญชีดู ไม่มีเงินครับ
ยื่นเรซูเม่ต่อ กัดเล็บครับ
Hrโทรหา ตกใจครับ
นัดวันสัมอีกรอบ ไม่อยากไปครับ

แม่งเอ้ย อยากตรายว่ะ 😭😭😭

[❕ @yasememochan]

え..........？？これすごいよ？？？めちゃキツいけど、1週間も経たずにお腹ぺたんこになる。普通にやらないの損

[honey cher lady @pinpopbunbun]

สกิลนึงที่ใช้เวลาในการเรียนรู้ 22 ปี สำหรับคนที่จิตใจค่อนข้างอ่อนไหวแบบเรานะคะ คือ การช่างมันค่ะ เชื่อเถอะกว่าเราจะเรียนรู้ว่าควรช่างมันเราได้บาดแผลจากการเป็น People Pleaser มานับไม่ถ้วน แต่เมื่อคุณเรียนรู้ที่จะช่างมันได้ทุกอย่างจะเหมือนปลดล็อค กลัวเขาจะเอาเราไปนินทาหรอ? เรื่องของเขา กลัวว่าเขาจะไม่ชอบถ้าไม่ตามใจ? แล้วเราล่ะ กลัวว่าจะไม่มีใครคบถ้าไม่เอาใจใคร? อย่าลืมว่าเรามีตัวเองเป็นเพื่อนคนสำคัญนะ

[Ophi💧 @_xlinc]

จากเสียงเด็กจบใหม่นะคับ รู้สึกว่าตัวเองดีไม่พอกับตำแหน่งงาน กลัวตัวเองทำออกมาได้ไม่ดี นี่กลัวไปหมด55555555 พอเป็นสังคมการทำงานมันไม่มีเพดานเกรดที่ต้องเอื้อม เลยไม่รู้ว่าสกิลที่มีมันต้องไปสุดที่ตรงไหน ตอนนี้ยังติดลูปไม่กล้าสมัครงาน หนีไปเรียนป.โทแทน😭😭😭

[vousjay @vousjay]

ล่าสุดลิซ่าเริ่มคุยกับลาบูบู้ได้ละ สมกับที่ชีเป็นแม่ของลาบูบู้ 55555555555555 แม่แท้ๆของบู้ก็คือป้าเอง

[𝐂𝐥𝐚𝐢𝐫 𝐝𝐞 𝐋𝐮𝐧𝐞 𝟑𝟗 ⚯͛ ✨ @WhereTreBelongs]

อย่าทำตัวว่าง หาเรียนเก็บใบเซอร์จะได้ไม่มีเวลาเครียดหรือนอย ฝึกสัม ปรับเรซูเม่ให้ตรงตาม JD ต่อให้ใครจะบอกว่าไม่มีเป้าหมายก็ได้ แต่การมีมันดีกว่าเสมอ เพราะมันจะลีดเราไปสู่สิ่งที่ต้องการ เตรียมตัวให้พร้อมสำหรับโอกาสที่จะเข้ามาเสมอ สัมได้ก็ดี ส้มไม่ได้ก็ได้ปสก. รักตัวเองให้มากๆค่ะ

[Kid_DD @Kid_DD]

บางทีการเอาชนะความขี้เกียจ
อาจไม่ใช่การบังคับตัวเองให้เก่งขึ้น

แต่คือการค่อยๆ สร้างชีวิต
ที่ทำให้เรา “อยากลุกขึ้นมาใช้มัน” ทุกเช้า - fb

[Nimnimeiei @Nimpks]

"อย่าใช้ทั้งชีวิต เพื่อรอใช้ชีวิต"