小潘

179/70/29/18*4 vers，喜短髮、健身身材

[小潘 @minixiaou]

@Britney63467833 @leleo_romantics https://t.co/E0OPamrAct

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上個月的身材，現在要補回來，希望能到73kg

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膝蓋痛休息一個月，肌肉就少很多還掉了體重

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壯多了，健身比較有成效的感覺

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胸肌不用擔心，就是腹肌很難練

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體重提升到70kg了，可是臉變圓了，身材好很多自己看了舒服

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腹肌還是���太好練

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持續健身，奶不知道要多久才能變成大奶奶

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最近臥推90kg成功了，胸肌是有比較膨脹，剛練完真的看起來很棒

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@Jiang0004 可以多问问几家，没那么贵吧

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慢慢練健身一天1小時其實進步沒有很快，就慢慢來，練腿很痛苦想要逃避

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@Pan_Pan516 很可愛呢！

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@excitinglover 哈哈兩年前了，很久沒更新照片了，現在還是有持續健身，有機會再更新吧

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最近都在忙工作都沒時間健身，而且好像找到男朋友了真是奇怪的遭遇

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兩周沒有去健身房了，有點慌，最近看看比較沒那麼忙我就要去健身了！

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結果被hornet認為尺度太大刪除了，只是露一點點屁股而已阿

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我也很愛這個姿勢

[小潘 @minixiaou]

去朋友家��照

[小潘 @minixiaou]

這麼粗很爽的