illia

[pink 👩🏻‍🌾 @Pinkpinglike]

มาแนะนำสองตัวนี้ของpokee peeko 💘🫷🏻น่ารักมาก เป็นทรงเบสิคที่มีเลเยอร์ลูกไม้แบบนี้ สีชมพูละมุน ๆ แมทย์กับกางเกงยีนส์ หรือกระโปรงก็ได้ เป็นเสื้อที่ควรมีติดตู้เลย ใส่เป็นเลเยอร์กับตัวอื่นก็น่ารัก ‧˚꒰🎀🩰🐰

[𝚛𝚊𝚛𝚊 @rara___chi]

ねぇもっと早くはじめればよかった……. ；；
2ヶ月半で15キロ痩せてダイエット強制終了💮

←Before After→

[ぷに @dietsensei_]

56kgから48kgまで痩せた方法🌟《運動》

・ご飯を食べた後に10分だけ歩く
・TikTok見ながらスクワット20回
・バイト終わりは自転車乗らず歩く
・ストレッチする
・あえて遠いスーパー行く
・スマホを見る時間散歩行く
・寝転ぶの禁止🈲とにかく毎日体を動かした

かわいいウェアでモチベあげた👍🏻💕

[เอไอเอสพีไดอะรี่ @aispdiary]

ว้าว ผลลัพธ์ชัดมากกก! วันนี้เริ่มทำตามเลย ช่วยแชร์ลิงก์วิดีโอเต็มด้วยได้มั้ยคะ? 💪

[FIRE อีก 12 ปีเกษียณ @retire2038]

รีวิวพาพ่อแม่เที่ยวไปกับทัวร์ รอบนี้ไปจีนเมือง เฉิงตู คนละ 19,888 บาท 6 วัน 5 คืน

> 3 อุทยานแห่งชาติ (หวงหลง จิ่วไจ้โก สี่ดรุณี)
> ลงเครื่องเฉิงตู
> นอน รร 4 ดาว
> นั่งรถบัสยาวๆ
> อาหารดี อิ่ม สุกี้หมาล่า

ถือเป็นอีกทริปที่คุ้มค่ามากๆ สวยมากๆ
สักครั้งในชีวิต Under 20,000 ที่นี่สุด 🧵

[ぷに @dietsensei_]

56kgから48kgまで痩せた方法🌟

・1日の摂取カロリーを1,400kcalにした
・タンパク質を毎日70〜90g摂った
・水1日2L飲んだ
・ジュースをやめて水にした
・睡眠を毎日7時間確保した
・外食は週1回までにした
・揚げ物は週１回以内にした
・筋トレを週3回15分続けた
・食べ過ぎた翌日は－300kcal調整した

[🍨 @sonhosaurus]

มารวมกางเกงใส่ทำงานสำหรับ first jobber ให้ด้วย มีทั้งแบบเกงผ้ากับเกงยีนส์ เน้นแมชท์ง่าย หยิบมาใส่แล้วเข้ากับทุกลุค ของแบรนด์ไทยทั้งหมดคั้บบ🎀🤏🏻

[(🐝)PP~ @Paplerngwolf]

หมอไทยมันเคยตัวอะดิ หมอ ตปท คือเหนื่อยจริงนะ เพราะพยาบาลไม่แตะงานที่เกินขอบเขตหน้าที่จ้า ไม่ใช่ไม่มีน้ำใจ คำว่าน้ำใจไม่มีในพจนานุกรมตปท จ้า ขอบเขตวิชาชีพ มันเป็นกฏหมาย แค่นี้ขาก็เข้าคุกไปข้างหนึ่งแล้ว :)

[pink 👩🏻‍🌾 @Pinkpinglike]

แปะสายเดี่ยวลูกไม้เพิ่มคับ ᴗ͈̆‸ᴗ͈̆ ลูกไม้ตรงอกน่ารักมากสีขาวแมทย์ง่าย ใส่กับท่อนล่างได้หลายแบบ ใส่ได้บ่อยเลย เป็นสายเดี่ยวใส่สบายด้วย🐰🩰🪽

[LostinRose @monroenrose]

1. วัดแขก : ถ้ามีปัญหาหนักใจเรื่องความรัก ให้ลองขอว่า “ขอให้ความรักดีอย่างที่ควรจะเป็น” ถ้าคนไม่ใช่ แปปเดียวเขาจะหายไป (โดนบอกเลิกใน 1 อาทิตย์ถัดมา) หรือถ้าอยากจะมีคนดีๆในชีวิตให้บอกว่า “ขอความรักที่ดีที่เหมาะกับเรา” แล้วย้ำว่าความรักในฐานะแฟนนะคะ เพราะส่วนตัวเราไปขอมา ลืมบอกว่าในฐานะแฟน ตี๋ตี๋ป๋อมากดไลค์ทวิต สรุปชั้นได้ความรักในฐานะลูก 😔😔😔

2. พระพิฆเนศที่คเณศอินศวร วัชรพล : ขอเงินได้เงิน ของานได้งาน บอกเลยเดือนนี้เอายอดกี่หมื่นกี่แสน เริ่ด

3. อาม่าแม่ทับทิมสะพานเหลือง : ของานได้ตรงบรีฟ wfh เงินเดือนเท่าไร บอกให้ตรง ได้อย่างใจหวัง

4. พระพรหมแยกราชประสงค์ + พระศิวะบิ๊กซีราชดำริ : ขอไซน์ได้ไซน์ ขอบัตรคอนได้บัตรคอน

[เพลินแป๋ว🐶🐱 @fullmoon_pwscu]

ทำไมคนไทยเก่งจังว่ะ555555555555555555

[หมูยอisแฮพพิ้🧜🏻‍♀️ @sunnflowergirl]

แม่แป้นมาอัพเดทล่าสุด เจไดกลับดาวแล้วนะทุกคน 😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭

[🍨 @sonhosaurus]

มารวมกางเกงยีนส์สำหรับสาวที่สูง 150นิดๆให้ด้วยย ของแบรนด์ไทยคั้บบ ทรงสวยทุกตัว สีสวยด้วย เดี๋ยวมาแนะนำแต่ละตัวไว้ให้คั้บบ🌟🎀👋🏻

[もるぺこ @m01upec0]

断言します。とにかく爆速で痩せたい時はYouTubeでこの2本の運動してみて下さい。まじ最速で痩せます。

[🍨 @sonhosaurus]

มารวมกางเกงที่ใส่ได้บ่อยๆ แมชท์ง่ายมาให้คั้บบ🤏🏻 รวมมาให้หลายแบบเลย ทั้งแบบกางเกงยีนส์ กางเกงใส่สบายๆ บางตัวราคาไม่ถึง 200 บาทด้วยย🎀👀

[사💫 @evanndeer]

bule amerika sama bule aussie ini dahh kaya raya sedari lahir yaaaa😭 yang satu masa kecilnya hpnya dah iphone terus nginep di hotel bintang 5. terus yang satunya kupluknya Polo Ralph Lauren 😭😭😭🫳🏻

[มันเวิร์กแมะ @jjdoesitwork]

เพื่อนที่เป็นหมอบอกเอาแบบขาวเร็วขาวไวคือกินกับทา แอสต้าดีสุดแบบกินเหอะผิวใส กันแก่ ทนแดด ทาโลชั่นที่มี aha, niacinamide, vit c อัดไปเลย ไม่ลืมทากันแดด จากตัวคล้ำๆ คือขาวขึ้นจริงแบบใสมากกก ขาวจนแม่ทักว่าไปดริปผิวมาหรอ สะใจ5555555555555 ลองดู

[𝙗𝙖𝙗𝙚𝙢𝙚𝙡 💫🫧 @babemel_]

คหสต. สำหรับเราพลังงานดีหมด ต้องไปเองจะรู้มั้ยว่าคลิ๊กหรือเปล่า

- ศาลหลักเมืองกรุงเทพ
- วัดแขก
- หน้า CTW
- เจ้าแม่ทับทิมสะพานเหลือง
- ศาลเจ้าพ่อเสือ
- เกาะลอยศรีราชา *1000000%*
- วัดอุปคุต เชียงใหม่
- วัดโลกโมฬี เชียงใหม่
- วัดป่าแดด เชียงใหม่
- ม่อนกุเวร เชียงใหม่
- วัดหลงหัว เซี่ยงไฮ้ (กลับไปไหว้ 2 ครั้งแล้ว)
- วัดพงอึนซา เกาหลี (ได้กลับไปไหว้ใหม่ทุกรอบ)

ทางนี้ได้กลับไปไหว้ซ้ำทุกที่ แนะนำเลยใครใกล้ไหนไปลองได้ค่ะ

[& @nchdaq]

ใช่ค่ะ นี่คือสีน้ำทะเลใต้แบบกล้องสด🥹💘