營養師高敏敏

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[營養師高敏敏 @minmin_rd]

就問一句：你家有味精嗎？
（媽媽說：我們家不放味精 都用雞粉、香菇粉、鰹魚粉⋯
你們有想過 味精錯在哪嗎？真的不好嗎

👩🏻‍⚕️奉上 #那些年被誤會的味精
👉🏻其實味精不是壞東西 它是從天然食材發掘、成分相對單純的調味料
主要的化學成分是 #麩胺酸鈉 簡稱MSG
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