mii♡

元引きこもり&不登校のその後の人生。元浪費家
プロフ画は画像を元にAIに作ってもらいました。

[mii♡ @minny_hamu]

@rika64962071 ありがとう😊✨

[mii♡ @minny_hamu]

おはようございます☀️
アクリルたわし売れました～😊
地活に寄付すると職場の人に話したら、もう少しメルカリでやってみたら？と後押しされて、最後は｢信じて待ちましょう｣と言われた。
信じて待って良かった。
3つで300円です。ほとんど利益はないがまた作りたい。今朝もひとつ編み上げ✨

[mii♡ @minny_hamu]

おはようございます☀️
金曜日。月末ですね。
生活口座がカツカツなので、8月から貯蓄用口座に手をつけます。
節約が嫌になって使いまくるとこんなことに😅
14日に収入があるので、それまでの耐久戦。
2週間はまだまだ長い。
今日もお仕事いってきます👋

[mii♡ @minny_hamu]

ちなみにアクリルたわし3個セットは
販売価格300
送料160
販売手数料30
袋代20
材料費約90円

純利益…0
地活で寄付するよりは90円入るので毛糸玉1つ買えるくらいのもの
次はあと50円くらい高く売ろう

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アクリルエコたわしを作ってメルカリで販売中
彼氏が｢これ作れるの才能だと思うから売ってみたら？｣って。
自分の作品が売り場に並んでいるのが純粋に嬉しい。
売れなかったら自分で使います

[mii♡ @minny_hamu]

おはようございます☀️
水曜日の朝
・Lakaのリップが肌に合わず一回使用の断捨離🥹
・親孝行貯金始めました
・メルカリにアクリルたわしの作品出すも見向きもされず…

そんな水曜日、今日もお仕事いってきます👋

[mii♡ @minny_hamu]

@charitysanta14 応援しています！！

[mii♡ @minny_hamu]

経済的に困窮した家庭に
クリスマスプレゼントで本を配る活動をしている　#ブックサンタ
#シェアシネマ
という活動もあることを知り寄付してみました！
小さい頃初めて映画館で｢千と千尋の神隠し｣を母親と見に行ったのは特別な思い出です。誰かの笑顔につながるといいな😊

[ブックサンタ＆シェアケーキ＆シェアシネマ主催🎅認定NPO法人チャリティーサンタ @charitysanta14]

🎥🍿 この春も、子ども達へ映画館での思い出を。

春休みが始まり、#シェアシネマ2026春 の鑑賞期間も本格スタートしています🌸
今回は協力映画館である全国のイオンシネマ さまのサイネージにて、シェアシネマの活動を紹介いただいています📺✨
実は…チャリティーサンタ初の試みです！

🎬 シェアシネマとは？
皆さまのご寄付で、経済的な困難を抱える親子に映画館での鑑賞チケットをプレゼントするプロジェクトです。

「映画に行きたいと子どもに言われるたび、心が痛みます」
「周りのお友達が映画館デビューしたと聞くと、いいなと声をもらします。」

こうした切実な思いを抱える親子へ、長期休みの思い出を届けています。
映画館にお出かけの際は、ぜひサイネージを探してみてくださいね。
見つけた方は、ぜひコメントやシェアで教えていただけると嬉しいです！🎅✨

詳しくはリプライ欄をご覧ください👇

#チャリティーサンタ #イオンシネマ

[mii♡ @minny_hamu]

おはようございます☀️
お腹ぷよぷよだけど、筋トレ続けてるせいか腹斜筋がちょっと見えてる🌟
咳喘息の吸引器をもらったので、咳も落ち着いてごはん食べれてます。
金はないが、仕事はある
今日もお仕事いってきます👋

[mii♡ @minny_hamu]

趣味はビーズアートとアクリルたわしと筋トレ
上には上がいるけどね✌

[mii♡ @minny_hamu]

アクリルたわし新作編めた！
ピンクが今日編んだもの。
メルカリでは売れないので、通ってる地活に寄付して売ってもらいます。(販売スペース有り)
地活はしばらく行かないので、先の話。

[mii♡ @minny_hamu]

おはようございます☀️
ごはんを受け付けない胃
昨日吐いちゃったから、
今朝はウイダーinゼリーだけにしたのですが、
それすら吐いてしまいました。
今日は食べない方がいいのか？
お腹すくよな。
お仕事どうしようかな。

[mii♡ @minny_hamu]

今日はうなぎを食べました
リップモンスターとラカの口紅を購入。
現代人って本当に豊かですね。
便利すぎちゃって低収入でもなにも問題ない気さえしてきました。ふかふかのベット、薬、可愛いマグカップ。昔の貴族よりも何倍も貴族な暮らしをしてる庶民。大正にタイムスリップしたら立派な未来人です

[mii♡ @minny_hamu]

@aozora20250916 そうなんですね！
夏はいいですね。
お味噌汁のカロリーは低めです。豚汁とかより貝系の方がかなりカロリーは抑えられています😊

[mii♡ @minny_hamu]

おはようございます☀️
今日の朝ごはん
あさりの味噌汁&おかかおにぎり
貝の味噌汁って低カロリーで春雨スープよりダイエット向きかも。
なんと35kcal
おかかおにぎりと合わせても200kcalですね。風邪で減った体重をそのままキープしたい。食欲が普通に戻ったらまた増えるかな

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@kasisu7105 心配してくれてありがとう❤️‍🩹

[mii♡ @minny_hamu]

@kasisu7105 熱はおととい下がったよ😊

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昼に大盛パスタ食べてるのに体重推定50kg以下の小柄な女性と話してた。
｢朝ごはんは食べてない、昼も忙しくて食べれなかった｣
1日一食の時もあるって言ってたな
いつもめっちゃ動いてめっちゃ食べるイメージだったけど、どんなに動いてても1日3食食べてたら50kg以下にはなれないのかも。

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やったこと3つ
・朝散歩１５分+通勤往復合計40分
(1日55分のウォーキング)
・お酒一滴も飲まない(2年間の飲酒量0)
・たまに筋トレ

[mii♡ @minny_hamu]

左　2年前の血液検査の結果
　　(中性脂肪232、血糖92)
右　今年の血液検査の結果
(中性脂肪70、血糖78)

これがブラックな会社を辞めた一番の恩恵。給料は減ったけど、過食症が寛解して健康になった。

[mii♡ @minny_hamu]

@kasisu7105 😊

[mii♡ @minny_hamu]

病み上がりはやっぱ和食だよね～
あさりの味噌汁に昆布のおにぎり
日本人してるわぁ～