yyufeii

[alinn @alincharm]

เธอว่าจริงมั้ย ที่จิตแพทย์บอกไว้ว่ากา���อยู่คนเดียวสักพักเป็นสิ่งที่น่ากลัว แล้วมันจะกลายเป็นการเสพติด เมื่อเราค้นพบว่ามันคือความสงบสุข สุดท้ายแล้วมันจะทำให้เราไม่อยากคบใครอีกเลย

[JN @lalisamyl0ver]

ภูมิแพ้ native

ฝนตก เป็นหวัดครับ
อากาศร้อน เป็นหวัดครับ
อากาศหนาว เป็นหวัดคับ
อากาศชื้น เป็นหวัดครับ
อยู่ในห้องแอร์ เป็นหวัดครับ
เปิดพัดลม เป็นหวัดครับ
สระผมแล้วเป่าผมไม่แห้ง เป็นหวัดครับ
ฝุ่นเยอะ เป็นหวัดครับ
นอนน้อย เป็นหวัดครับ
นอนเ��อะ เป็นหวัดครับ

มีตอนไหนที่จะไม่เป็นหวัดบ้างครับ คันตา คันจมูกไปหมด

[9477. @NPS_victoria]

แค่นี้

[ghost @mojaveghxst]

ถ้าตอนนี้ยังตัดสินใจไม่ได้ ให้ลองมองอนาคตดูว่าเราจะทนอยู่กับความสัมพันธ์แบบนี้ คนแบบนี้ไปจนถึงตอนนั้นเลยหรอ ถ้ามองแล้วเห็นรอยยิ้มมากกว่าก็ลุยกันต่อเลย แต่ถ้ามองแล้ว โหเหนื่อยแย่เลย เสียน้ำตาแ��่เลย ก็ควรพอพอได้แล้วมั้ง อย่าลืมว่าตัวเรามีคนเดียวบนโลกนะ เพราะงั้นรักตัวเองหน่อยเว้ย

[dloop @dloopppp]

“ฉันก็เป็นลูกสาวใครบ้างคน เหมือนกัน”

[𝑫𝑰𝑨𝑹𝒀𝑴𝑶𝑶𝑫 @diarymood_1]

“ กอดอุ่นจริงแต่เจ็บเกือบตาย
แถมมีปมในใจจนถึงทุกวันนี้ ” 💭

[صحة و لياقة @History_qq]

قم برفع اللياقة البدنية لديك من خلال هذه التمارين البسيطة

[ずーっと痩せないんだ。 @677djf]

待って死ぬwwwww
これやるだけで二重顎消えるよって中国人の友達に教えてもらったんだけど、本当に消える😭
疑ってごめんwwww(土下座)

[alinn @alincharm]

ไมเกรน Native

ร้อน - ปวดหัวครับ
เครียด - ปวดหัวครับ
เสียงดัง - ปวดหัวครับ
แสงจ้าเกิน - ปวดหัวครับ
นอนน้อย - ปวดหัวครับ
ใช้สายตาเยอะ - ปวดหัวครับ

[silencieux @soysilencieux]

A veces siento que la vida me está poniendo a prueba para ver hasta dónde puedo aguantar, cuánto más puedo soportar sin romperme y cuántas veces puedo volver a levantarme después de sentir que ya no puedo más.

[フォローすると10㌔痩せるちゃん😇 @yasebaku_diet]

韓ドル体型を目指すなら、やってる事を真似をする。これが1番手っ取り早い。闇雲にジム行ってた時より、これやった方が効果めちゃ出た。

[ghost @mojaveghxst]

ความรักมันไม่ควรจะยากอะ แค่ทำงานก็เหนื่อยจะแย่แล้ว คิดถึงก็บอกคิดถึง อยากเจอก็หาเวลามาเจอ อยากได้ยินเสียงก็กดโทรหากัน อยากมีก็ตั้งใจรักษา มันแค่นั้นเองจะทำให้มันยาก มันซับซ้อนไปทำไม ถ้ามันยากก็น่าคิดนะ��่าอาจจะไม่ใช่รัก

[แบดแด๊ดดี้ @volleyppk]

ความลับของร่างกาย ที่หมอไม่ค่อยบอก
มาดูกันว่ามีอะไรบ้าง

1. งดน้ำตาล 30 วัน ช่วยให้อาการป่วย 80% หายได้เอง
2. วิตามินดีวันละ 1,000 IU ช่วยให้ไม่ป่วยง่าย ไม่ต้องไปหาหมอบ่อย
3. ทานโอเมก้า 3 ทุกวัน อาการอักเสบในร่างกายลดลงมาก
4. นอนยาว 8 ชั่วโมง พักผ่อนให้เพียงพอปัญหาสุขภาพหลายอย่างหายไป
5. โปรตีนกินน้อยไป ภูมิคุ้มกันตก ผมร่วง แผลหายช้า
6. ขาดธาตุเหล็ก ผิวซีด เหนื่อยง่าย ใจสั่น ไม่มีเรี่ยวแรง หลีกเลี่ยงชา กาแฟ นม และแคลเซียมใกล้เวลากินอาหารที่มีเหล็ก เพราะขัดการดูดซึม
7. ขาดบี 12 ทำให้ชามือเท้า หลง���ืมง่าย เดินไม่ปกติ เพิ่มเนื้อสัตว์ ตับ ปลา ไข่ นม โยเกิร์ต จะช่วยได้
8. แสงแดดตอนเช้า 10-15 นาที ดีกว่ากินวิตามินเสริมแพงๆ
9. เดินออกกำลังกายวันละ 30 นาที
ช่วยได้มากกว่าที่หมอสั่ง

[alinn @alincharm]

กระสุนนัดที่ล้าน “อย่าใช้คำพุดที่ไม่คิด ไปพรากความสดใสในชีวิตคนอื่น” มันโคตรจะจริง ถ้าพูดอะไรดีๆไม่ได้ก็ไม่ต้องพูด สงสารคนฟัง��้างก็ได้ อย่าไปพรากความสดใสจากใครเลย

[Gooddream.inj 🥷🏻✳️ @gooddream_ntd]

น่าแปลกดีนะ คนบางคนเคยเป็นส่วนหนึ่งของชีวิตเราทุกวัน ตื่นมาก็��ิดถึง มีเรื่องอะไรก็อยากเล่า ก่อนนอนก็เป็นคนสุดท้ายที่คุยด้วย

แล้ววันหนึ่ง คนคนนั้นกลับกลายเป็นแค่คนที่เราไม่รู้แล้วว่า วันนี้เขากินข้าวกับอะไร นอนกี่โมง เหนื่อยไหม หรือมีใครคอยถามคำถามพวกนี้แทนเราแล้ว

จากคนที่เคยรู้เรื่องของกันและกันแทบทุกอย่าง
สุดท้ายอาจกลายเป็นคนแปลกหน้าที่รู้จักกันดีที่สุด

และบางทีสิ่ง��ี่เราต้องยอมรับที่สุด ไม่ใช่ว่าเขาหายไปจากชีวิต แต่คือเขาอาจไม่ได้กลับมาอีกแล้ว :)

[Mika Glow @MikaGlowlnev]

เดินผ่านวัตสันเป็นร้อยรอบไม่เคยหยิบ
แต่พี่พนักงาน Watsons บอกว่าตัวนี้ลดสิว
ดีมาก ฉีด Dr. Althea ตัวนี้ติดต่อกัน 7 วัน
รอยแดงสิวลดลงไวมาก สิวใหม่ไม่ค่อยขึ้น แล้วผิวคือฉ่ำอิ่มน้ำ นึกว่าแค่สเปรย์ฉ่ำๆ
ที่ไหนได้แก้ปัญหาสิวได้ดีมาก 🥹🌿

[kwm ◡̈ @mamintzz]

ตัวเราก็มีคนเดียวเหมือนกัน ♡

[𝗔𝗹𝗹𝗶𝗲‎ @OcasoenelMAR]

Los hombres no terminan las relaciones, simplemente te tratan peor hasta que ya no puedes aguantar más.

[𝑫𝑰𝑨𝑹𝒀𝑴𝑶𝑶𝑫 @diarymood_1]

จุดสิ้นสุดของบางสิ่ง
เป็นการเริ่มใหม่ของบางอย่าง :)

[ภาค ไม่อยู่🌵 @parkmaiyoo]

เราแม่งก็เป็นเราในเวอร์ชั่นนี้แหละ
เก่งกว่านี้ไม่ไหวแล้ว เหนื่อยกว่านี้ก็ไม่ได้แล้ว
มันแตกสลายซ้ำๆไปหลายครั้ง
เหนื่อยที่ต้องประกอบตัวเองอยู่เสมอ
แต่รู้สึกดีนะที่เก่งได้ขนาดนี้ คนเก่ง