美玲

バレトン・ヨガのインストラクターをしています。 託児付きバレトン教室はじめました！毎月第1・3木曜日開催します。育児中のママ、一緒に身体を動かしてリフレッシュしましょう💓 初めての方も大歓迎✨気軽にフォローして下さい☺️🙌

[美玲 @mirei_nyan]

7月の託児付きバレトンレッスン日は
6日と20日です😊

お子様とママは完全別室なので、ママはレッスンに集中できます！
預けるのがはじめての方もバレトンがはじめての方も大歓迎です🙌✨
バレトンでこころもからだもすっきり、リフレッシュしましょう💕

#託児付き
#子連れ
#バレトン
#川崎
#武蔵新城

[美玲 @mirei_nyan]

託児付き
はじめてバレトン＆ストレッチ

次回は9月21日(木)です💕

お気軽にお問い合わせください🙌

#託児付き
#託児付きレッスン
#子連れレッスン
#バレトン　#ヨガ　#フィットネス
#川崎市　#中原区
#武蔵新城　#武蔵中原　#武蔵小杉 https://t.co/IdBgX6bTN8

[美玲 @mirei_nyan]

9月レッスンスケジュールです😊

今月は祝日レッスンも担当させていただきます♪
託児付きバレトンは21日(木)開催します❣️

#バレトン
#ヨガ
#フィットネス
#子連れレッスン
#託児付き

[美玲 @mirei_nyan]

一緒にバレトンしませんか〜？❤️‍🔥

託児付きはじめてバレトン
毎月第1・3木曜日開催してます🫶🏻

子連れ可
単発レッスン可
初めての方大歓迎💕

#子連れレッスン
#バレトン
#川崎
#中原区
#武蔵小杉
#武蔵新城

[美玲 @mirei_nyan]

公式LINEからレッスンの予約ができます😊

#LINE公式アカウントはじめました

https://t.co/vRHPAhs3nL

[美玲 @mirei_nyan]

7月の託児付きバレトンレッスン日は
6日と20日です😊

お子様とママは完全別室なので、ママはレッスンに集中できます！
預けるのがはじめての方もバレトンがはじめての方も大歓迎です🙌✨
バレトンでこころもからだもすっきり、リフレッシュしましょう💕

#託児付き
#子連れ
#バレトン
#川崎
#武蔵新城

[美玲 @mirei_nyan]

7月の託児付きバレトンレッスンは
6日と20日に開催します🩰
お子様を保育士が別室でお預かりします👶🏻
託児必要ない方ももちろんご参加いただけます🫶🏻初めての方大歓迎です🙌

ご予約は6月22日から開始しますので少しお待ちください💕

#託児付き
#子連れレッスン
#バレトン

[美玲 @mirei_nyan]

6月15日
託児付き残席1組となりました🙌
レッスンのみの方のご参加もお待ちしてます🥰✨

[美玲 @mirei_nyan]

託児付き教室をはじめました！👶🏻👧👦

私の娘も預けてレッスンします😊
バレトン、いろんな方に体験してほしい❣️レッスン後は気分爽快✨とっても気持ちいいです😆
場所は川崎市中原区武蔵新城駅からすぐのスタジオです。
ご興味ある方はDMください💌

#託児付き
#バレトン
#ヨガ

[美玲 @mirei_nyan]

託児付き教室をはじめました！👶🏻👧👦

私の娘も預けてレッスンします😊
バレトン、いろんな方に体験してほしい❣️レッスン後は気分爽快✨とっても気持ちいいです😆
場所は川崎市中原区武蔵新城駅からすぐのスタジオです。
ご興味ある方はDMください💌

#託児付き
#バレトン
#ヨガ

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自分と向き合う時間…💐 https://t.co/AzCoAwmMRt

[美玲 @mirei_nyan]

私ごとですが。
🎅👶🏼🎄✨🎶 https://t.co/8t6RL84RNn

[美玲 @mirei_nyan]

港区スポーツセンターへ❣️
バレトンを受けに行きました✊
私が担当させていただいていたときのお客様が変わらずバレトンを継続してくれていました☺️
楽しかった💙
https://t.co/vjFIHR16s5

[美玲 @mirei_nyan]

前編はこちらです💁‍♀️

https://t.co/g5ArRFJO9i

[美玲 @mirei_nyan]

【自宅でエクササイズ！】NY発祥のバレトンで滝汗クリステルになろう！ https://t.co/ELpoXEyl4L @YouTubeより

[美玲 @mirei_nyan]

お友達インストラクターのYouTubeでバレトンを紹介させていただきました😆✨

【自宅でエクササイズ！】綺麗なmireiインストラクターに人気のバレトンを教えて貰おう！～前編～ https://t.co/g5ArRFJO9i @YouTubeより

[美玲 @mirei_nyan]

本日、都合により代行とさせていただきます。
急で大変申し訳ございませんが
よろしくお願い致します。

港区スポーツセンター
15:00〜 15:45
バレトン→バレエストレッチ(渡辺IR)

[美玲 @mirei_nyan]

🧘‍♀️4月〜港区スポーツセンターNEW LESSON🧘‍♀️
スポーツセンター事業
第一期(4〜6月)
毎週金曜日
14:00〜14:45 デトックスヨガ

全身の巡りを良くしてココロもカラダもすっきりしましょう✨
初心者大歓迎です🙆‍♀️💕
申込期限　3月17日(水)

#生徒募集中
#ヨガ
#港区

https://t.co/iiHUSPxMpR

[美玲 @mirei_nyan]

@MIRA28594076 @YouTube ありがとうございます❣️✨
早く落ち着くといいですね😢
マイペースな更新ですが、よろしくお願いします☺️また更新しますね🙌

[美玲 @mirei_nyan]

久しぶりのYouTube更新💪🏼

バレトン28分でおしりをキュッ！ヒップアップ！
https://t.co/uoNQNORBZP @YouTubeより

[美玲 @mirei_nyan]

@marollmarolina 😅💦

[美玲 @mirei_nyan]

10月になりました🍠🌰🎃
お待たせしました、
港区スポーツセンター
ついに✨✨✨
10/6よりレッスン再開します！
バレトンは10/10(土)〜です🙌
14:45〜15:30の45分間です。

レッスン開始1時間前からカウンターで整理券を配布します。定員は15名様となります。

https://t.co/zWV7sbd0KO

[美玲 @mirei_nyan]

@ikamekusay 急に少ないですよね😅
是非お待ちしてます〜✨
ほんとっ🎂😆お互い良い日を迎えましょう〜🍾🎉