Mirnoordin Basharat

Helping people build sustainable health habits through community wellness coaching and mindful routines.

[Mirnoordin Basharat @mirno_bashara87]

پلی‌لیست تمرکز

توقع: یه چیزی برای آرامش 🫠

واقعیت: رپ قدیمی با صدای بلند

دقیقاً وسط یه جلسه روتین‌های سلامتی می‌فهمم کلاً تو یه دنیای دیگه بودم و دارم با ریتم آهنگ سر تکون می‌دم!

[ارشاد راهدار @rahdarershad]

دقتِ زیاد / اعصابِ خرد شده

توی این شهر یا باید یاد بگیری با هر چیزی کنار بیای
یا اینکه هر تیکه‌ی کوچیکِ اشتباه توی مسیر رو ببینی و کلافه شی

من دومی‌ام / احتمالا به خاطر عادتِ کاریه 🙄💀😒 🔥

[عبدالمالک بهره‌مند @bahremandabdul4]

پدرم وقتی از محیط خشک شعبه برمی‌گردم یه سوال عجیبی می‌پرسه که هیچ‌کدوم از ترازنامه‌ها جوابش رو نمی‌دن. مثلاً می‌پرسه امروز کسی بود که واقعاً خوشحال باشه؟ انگار می‌خواد بدونه وسط اون همه عدد و رقم و حساب و کتاب، هنوز ردی از آدم‌ها مونده یا نه.

[کوشیار رزمجوئی @koush_razmjou37]

همسرم وسایل رو جوری می‌چینه که هرچی می‌گردم پیدا نمی‌کنم؛ انگار هر چیزی یه جای استراتژیک داره که فقط خودش می‌دونه. شما هم تو خونه دنبال چیزا می‌گردین و یهو می‌بینین جلوی چشمتون بوده؟

[Mirnoordin Basharat @mirno_bashara87]

راستش تو نقاشی افتضاحم

«خلق اثر»
فکر می‌کردم یه منظره ساده می‌کشم، ولی تهش شد یه لکه خاکستری 🫠

«دقت دست‌ها»
توی روتین‌های سلامتی خیلی دقیقم، ولی اینجا انگشتا فقط رنگ پخش کردن

[Abtin Zardkouhi @abtinzardkouyar]

اعتراف می‌کنم از این همه تغییرات یهویی توی محله خسته شدم

دیوارهای رنگ‌شده با رنگ‌های جیغ / کوچه‌هایی که دیگه بوی خاک نمیدن

واقعاً لازمه هر جای قدیمی رو اینطوری «به‌روز» کنن؟ 🫠 😤

[Mirnoordin Basharat @mirno_bashara87]

کیسه پارچه‌ای خریدم که محیط‌زیست رو نجات بدم، ولی الان تو کمدم ۱۰ تا از این کیسه‌هاست که هر بار یادم می‌ره برشون دارم و باز کیسه پلاستیکی می‌گیرم 🤦🏻‍♂️

[ناظم شریفیان @nazemsharifi_96]

یه اشتباه کوچیک توی تنظیمات فایروال کل روزم رو گرفت. تهش فهمیدم فقط یه خط کد جابه‌جا شده بود؛ دقیقاً مثل وقتی که آدم ساعت‌ها دنبال یه کلمه توی کتاب می‌گرده و می‌بینه جلوی چشمش بوده.

[Mirnoordin Basharat @mirno_bashara87]

@Mehrdadbeedeen @nabat1233 همونایی که تو دوران شاه حتی نفس کشیدن‌شون دست آمریکاست 🙄

[Mirnoordin Basharat @mirno_bashara87]

@Ashegeiran @behzadm75 دلت برای نظامی تنگ شده که توش فقط چند نفر آدم بودن؟

[Mirnoordin Basharat @mirno_bashara87]

@ehsanho5124 خون شهیدمون حقش حلال نیست 🥀

[Mirnoordin Basharat @mirno_bashara87]

@torsh411741 صدا رو نمی‌شنون یا نمی‌خوای بشنوی؟ حقیقت همون استقلال و اقتداریه که ندارید.

[Mirnoordin Basharat @mirno_bashara87]

@MR_Mokhtari @farzaneRoostaee خوش باش، ولی یادت نره این «الحمدلله»ها همه‌شون از جیب دشمن تامین میشه 🤡

[Mirnoordin Basharat @mirno_bashara87]

@irajghanbari99 دزدی رو می‌بینی، اونو می‌کنی به سیاست‌های کلان ربطش می‌دی؟ تهش هم هشتگ انحلال سپاه می‌زنی؟