みさと@発声滑舌改善からコミュ力を高める

【コミュニケーション術 × 雑談力 × 発声・滑舌改善】
面接で真っ白になる自分を変えたくて、アナウンススクールで練習を積む。→練習で改善できると実感。
自分の思いを素直に伝えられて、上司や同僚との会話を楽しみたい。
30代元教員、旅行、宝塚、日本舞踊好き
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好かれる人の「話の聞き方」5つのコツ　｜みさと@発声滑舌改善からコミュ力を高める @misato15v https://t.co/QBgLvESmS7

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滑舌に悩んでいるなら、やるしかない‼︎

滑舌トレーニングは筋トレと同じ💪
舌をちゃんと動かせば、声が変わる！

・舌でほっぺの内側を押す
・舌で上の前歯の裏をトントン
・舌先で上あごを10回タッチ

スキマ時間にやるだけで、発音クリアに

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上司との雑談が辛い…そんな人へ

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滑舌が悪いのは、
「舌の動きが遅いから」ではなく
「舌に力が入りすぎているから」かも。

リラックスした舌は、
音をスムーズに運んでくれます🎙️

発声前に“舌をダランと下げる”だけでも効果的。
意識的にやってみて‼︎

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LINEスタンプ作ってみました。ぜひ覗いてみてください。 https://t.co/49n85Ahu5X

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「滑舌悪いかも…」って思ったら👅
舌の筋トレがおすすめ！

・ベーって舌を思い切り出す
・左右にぐいーっと動かす
・口の中で舌をぐるぐる回す

これだけでも舌がほぐれて、
言葉がスムーズに✨

続ければ噛みにくくなります‼︎

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【滑舌が悪い人あるある】
・電話が怖い
・自己紹介で噛む
・カフェで聞き取ってもらえない

→全部、練習で改善できます。

“滑舌”は
才能じゃなく筋トレ💪
舌を鍛えましょう‼︎

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@muchipurichan 使わせていただきました。
ありがとうございます😭

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雑談苦手って言うと
「もっと気楽に話せばいいよ」
って返されるけど、

その“気楽”が
一番むずかしいんですよね。

無理に話さなくていい。
相手の話を聴こう✨

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人生のコスパが良すぎる習慣、
知ってる？

滑舌練習って地味。

でも続けたら
・声が通る
・人から頼られる
・雑談が楽しくなる

つまり…人生のコスパが良すぎる習慣‼︎

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「会話が苦手」は卒業できる。
私が本気で変えたこと👇

・声のトーンを上げた
・「共感→質問→共感」の型を
　使うようにした
・雑談のネタをストック
・相手の名前を“必ず”呼ぶ

たったこれだけで、
会話のストレスが1/10に。

一つでも意識して、使ってみましょう‼︎

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@sasakibiz どちらか選びがちですが、両方使えばいいんですね‼︎なるほど🧐

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@takashi_coach 整理して結論から話すんですね‼︎

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合流した瞬間のひと言で差がつく。

「ここに来るまで何してた？」
→「買い物してたよ」
→「何買ったの？」

自然と盛り上がる流れができる。

雑談上手は
“会話のタネ”を
拾うのがうまい✨

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いつもお世話になってます。#PR

[医療法人四つ葉会 @yotsubakai_2018]

🍀当グループからのお知らせ🍀

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雑談下手は
「何話そう…」と悩む。

好かれる人は
「ここに来るまで何してた？」
でスタートする。

相手の今日の行動から、
趣味・ライフスタイル・価値観まで
つながっていく。

シンプルに質問しよう。

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雑談力ゼロだった私が、
「話しやすいね」って言われるように
なった変化👇

・挨拶に一言プラス
・5秒黙っても焦らない
・相手の話に“勝とう”としない
・褒める言葉は準備しておく

生活が変わったんじゃない、
意識を変えたら毎日が楽になる💪

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全く関係ない話ですが、
エッセイを書きたいんです。
noteかInstagramかXか、はたまた別の何かか。
何がいいか、悩むこの頃です。

もしご存知の方は教えてください😂

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お盆明けの職場

「休みどうだった？」
「…寝てました」

過去の私なら、
旅行話で盛り上がる人を横目に、
実家で食べて寝てただけの私は
焦っちゃう。

でもね、今は
心の充電はフルになったから
今日も笑顔で「お疲れさまです」
って言える✨
気持ちの持ち方で、うんと楽になる👌

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お盆最終日。

旅行の写真を整理する人📸
宿題を片づける学生📚
明日の資料をチラ見する社会人📑

みんな違うけど、
みんな現実に引き戻される。

その時間はやってくるから、
ゆったり待ちましょう☕️
時間が解決してくれます‼︎