みっちゃん/体軸体操トレーナー/現役保育士

＼運動苦手な保育士と、体軸で遊ぼう！／
✨楽しみながら、「身体の使い方がわかる」子どもの身体づくり！
✨️「教える」じゃなく「一緒に楽しむ」を大切に！
✨️拠点は沖縄！県外ワークショップも開催中

[みっちゃん/体軸体操トレーナー/現役保育士 @mittyan94]

みっちゃんです！
はじめまして😊
#保育士 × #体軸キッズジュニアトレーナー です

普段は保育士として子ども達と関わりながら、
“子どもの姿勢・発達の土台” を整える
《体軸体操》を伝える活動をしています👣
大人向けも🉑是非、大人も身体整えていきませんか？

#体軸体操　＃体軸　＃TAIJIKU

[みっちゃん/体軸体操トレーナー/現役保育士 @mittyan94]

🔵 【個別・オーダーメイド】体軸ワークショップ
赤ちゃんからシニアまで対象！抱っこでの肩こり、姿勢改善、いつまでも元気に歩きたい方など、年齢やお悩みに合わせたマンツーマンサポートを行います💪

📍 開催概要
会場：ANA SPORTS PARK浦添 体育館1F 会議室
（沖縄県浦添市仲間1-13-1）

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＼自由研究が1日で終わる！／＆身体のお悩み解決！体軸ワークショップ開催✨

「夏休みの自由研究、どうしよう…」

「子どもの姿勢や自分の肩こりが気になる…」

そんなお悩みを一気に解決するイベントを、山の日（祝日）に開催します！
https://t.co/sqWxtnQRQj

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🟢 【小学生】
夏休み自由研究「体軸体操」

楽しく体を動かしながら身体の仕組みを学び、その場で自由研究レポートが完成！宿題をスッキリ終わらせちゃいましょう📝✨

日時： 8/11(月・祝) 9:15〜11:00
対象： 小学生（1〜6年生）
参加費：3,000円（資料込）
💡兄弟割あり！2人目以降は＋1,000円

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参加してくださった方からは
✅️「運動苦手だけど無理なくできて、身体が心地いい！」
✅️「帰ってからも体がまっすぐな気がする」
✅️「いつも座るとすぐ脚を組んでたのに、組まない方が楽になった！」 と、嬉しい驚きの声をたくさんいただきました。

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先日、小豆島で開催した個別ワークショップの様子をお届けします！ 注目してほしいのは、体操前と体操後のこの違い！（動画をチェックしてね👀） 横から押されても、「びくともしない」軸がピシッと通った身体に大変身✨

https://t.co/Mk0cjsv7By
#小豆島　#体軸体操

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＼小豆島で子どもの動きが変わる！体軸ワークショップ／

先日の小豆島ワークショップの様子をお届け！🎬
今回はなんと「2回目」の参加をしてくれたお友達もいて、子どもたちの確かな成長を肌で感じる感動の回になりました✨️
https://t.co/asdBvRGwpY

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【朗報】
小豆島のBOOKことぶきにて
「からかい上手の高木さん万年カレンダー付き19巻」
ありました！
もちろん買いました！

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目を閉じて足踏みをすると、自分の身体の「ブレ」や「真っ直ぐの基準」がズレていることにビックリ。
でも、体軸を意識したあとは、ペアワークでの身体の安定感が【段違い】に強くなりました！

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【驚愕】「普段から鍛えてるから大丈夫」と思ってた結果…！？🤣

​今回は！沖縄を飛び出して、
香川県観音寺市にある【ストレッチジム輪】様主催で、体軸ワークショップを開催させていただきました！✈️✨
https://t.co/dHpURQklwN

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👥40代〜60代の、計10人の方々に体験してもらいました。

​「いつもマシンで体を整えているから、そんなに変わらないだろう…」
そう思っていた会員さんたちが、数個の体軸体操をしただけで……

​『えっ！？何これ！！笑』
と、動画の通り大爆笑と驚きの嵐に！👏

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客室のクオリティが最高なのはもちろん、
​広い庭には…
✔︎ バスケットコート🏀
✔︎ 自転車コース🚴‍♂️
​そして、なんと本格的なストレッチジムが併設されていて、
なんとなんと、岩盤浴まであるんです

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【一泊二日で身体がバグるほど軽くなる場所…！】
​ここ、ただのお洒落な宿泊施設じゃないんです… https://t.co/AyMtLWSUvQ

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「ここまであがらなかったのに!」 と、喜ばれていました。

後日、あの後調子どうですか?? と伺ったところ･･･

「調子良いよ!」 「病院も行かなくて済んだよ」 「体軸もやってるよー!」

と、病院まで行かなくても済み、 セルフケアでも教えた体軸体操をしているとのこです!

#体軸体操

[みっちゃん/体軸体操トレーナー/現役保育士 @mittyan94]

「ここまであがらなかったのに!」 と、喜ばれていました！

先日、保育園の体軸体操後に 保育士さんに呼び止められ⋯
「肩が上がらない」 「痛いんだよね」 「病院も行こうか考えてて」 とのこと。

ある
✔背骨の動き
✔肩甲骨周りの動き

をしてもらうと、

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#小豆島
#体軸体操

[みっちゃん/体軸体操トレーナー/現役保育士 @mittyan94]

10:30からの回は受付終了です！

子どもの運動神経を伸ばしてあげたいなら、
9:15からの回へお申込み！

https://t.co/K0BWY8mwXo

[みっちゃん/体軸体操トレーナー/現役保育士 @mittyan94]

小豆島にて、
子どもの姿勢が変わる！
体軸体操ワークショップ開催！

詳細、お申込みはコチラ🔽
https://t.co/8OvDznW4cO

#小豆島
#体軸体操
#子ども　#姿勢
#身体づくり
#土庄町

[みっちゃん/体軸体操トレーナー/現役保育士 @mittyan94]

小豆島にて
親子で身体づくり！
体軸体操ワークショップ開催です！

詳細、お申込みはコチラ🔽
https://t.co/8OvDznW4cO

[みっちゃん/体軸体操トレーナー/現役保育士 @mittyan94]

お申込みはコチラ🔽
公式LINEより、【体軸体操】と
送ってね！

https://t.co/uCsp83mizQ

[みっちゃん/体軸体操トレーナー/現役保育士 @mittyan94]

7/5（日）
土庄町総合会館(フレトピアホール)
にて、体軸体操ワークショップ開催！
#小豆島　#体軸体操