みや｜介護×管理職両立支援｜キャリアコンサルタント

「介護しながら働くって大変」母の介護と管理職を両立し、役職定年・定年退職を経験。自身の歩みから【介護両立×女性管理職の悩み×セカンドキャリア】を包括サポート。介護離職を防ぎ、自分らしく輝くキャリアに伴走します。
介護離職防止対策アドバイザー｜国家資格キャリアコンサルタント

[みや｜介護×管理職両立支援｜キャリアコンサルタント @miya09272]

2025年、37年勤めた会社を定年退職しました。

介護との両立に悩みつつも「キャリアを諦めない」道を探し続けた実体験に、専門知見を加えて今は支援する側として伴走しています。私の歩みと支援の詳細はnoteから。ぜひご一読ください。
👇詳しくはこちらhttps://t.co/MtH2qx8VGa

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@JJ93187763 そうなんです😊

みんなで、頼り合い、助け合えると良いですよね😉

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キャリアや介護の専門知識があっても、いざ自分の家族の危機に直面すると、頭が真っ白になり一人で抱え込みそうになります。

プロだって当事者になれば同じ。だからこそ、チャット相談などで外に言葉を出すのが本当に大切だと身に染みました。

頼ることは、一歩進むための前向きな選択です。

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ここ数日、家族のことで心が追いつかないほど過酷な状況が重なっていました

本当にしんどい中、ケアラーズ・コンシェルのチャット相談を利用したのですが、的確な情報をたくさん得られて驚くほど気持ちの整理ができました

プロに頼り、心の内を「話すこと」の力を、今まさに私自身が実感しています

[キャリパッ｜キャリコン受験サポートサロン @caripa_cc]

ご報告🌷
＃キャリアコンサルタント #法人化

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私は #目玉焼きには醤油派 に投票しました。#目玉焼きに何かける総選挙 #食べてもいいぜ

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@cap_masa71 学生時代、キャンプ場で働いていた私は、血が騒ぎます😉

焚き火は、いつ見ても良いですよねー💕

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@takasu_saki いいなぁ🎶

楽しそうですね😉

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迷いや葛藤、そして「話すこと」で見つかった本当の答えについて書いています。

ぜひ読んでみてくだい

https://t.co/qiI8ETMv0A

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50代前半、早期退職を前に一人で悩み、孤独に検索を繰り返していた私。

あのとき私の人生の風向きをガラリと変えてくれたのは、ある場所で「自分の言葉で話したこと」でした。

今の私の原点となるストーリーをnoteにまとめました。詳細はリプ欄へ👇

[みや｜介護×管理職両立支援｜キャリアコンサルタント @miya09272]

「このまま今の職場でいいのかな」「違う道もあるのかな」50代を過ぎてからのそんなモヤモヤは、あなたがこれまで真面目に頑張ってきた証拠です。

一人でスマホを見て悩むより、誰かに話すと驚くほど心が整理されますよ。

今週も一歩ずつ。お昼からも、どうぞご自身のペースで。

[みや｜介護×管理職両立支援｜キャリアコンサルタント @miya09272]

週末の実家帰省で感じた「親の老い」へのハッとする瞬間。

片付けが億劫そう、同じ話を繰り返すなど、小さな違和感は大切なサインです。

まだ介護と決まったわけではないけれど、誰かに話すことで心が軽くなることもあります。

不安が膨らむ前に、まずはそのお話、聴かせてくださいね。

[みや｜介護×管理職両立支援｜キャリアコンサルタント @miya09272]

@takasu_saki 国宝、映画館で観れなかったので、今日、一気見しました。
3時間近く、長さは、感じませんでした💕

[みや｜介護×管理職両立支援｜キャリアコンサルタント @miya09272]

久しぶりに自分のためだけに時間を使った土曜日。

午前中にジムへ行き、午後は観たかった映画『国宝』の世界にじっくり浸る。

役割やタスクから少し離れて「心の余白」を作ることで、エネルギーが満ちていくのを感じます。

時には自分を一番に甘やかす週末も大切ですね。どうぞ温かい夜を。

[みや｜介護×管理職両立支援｜キャリアコンサルタント @miya09272]

午前中に病院を2件はしごして、すっかりお疲れモードの金曜日。

お天気頭痛も重なって、午後は何もせずゆっくり休んでいました。こういう日は無理をしないのが一番ですね。

今週も皆さん本当にお疲れ様でした。週末は自分をたくさん労ってあげましょう。

[介護離職防止対策アドバイザー 和氣美枝 @wcb_labo]

満員御礼🈵

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昨日は地域活動でたくさん元気をもらいました。

定年を迎え、会社の外へ一歩踏み出したことで、年齢も肩書も関係なく、ただ「今この瞬間」をわいわい楽しめる仲間に出会えました。

60代からのキャリアを豊かにするヒントは、身近な場所にあるのかも。

今週ラストの一日、心地よく進みましょう！

[みや｜介護×管理職両立支援｜キャリアコンサルタント @miya09272]

@shinchan2343 本当に楽しかったです😊

[みや｜介護×管理職両立支援｜キャリアコンサルタント @miya09272]

今日の午後は地域活動へ。

認知症の方々と一緒に花植えをします。今この瞬間の会話を楽しみ、お花を通じて同じ気持ちを共有する時間は、私にとっても心がじんわり温まる大切なひとときです。

今日も目の前の人との関わりを大切に。肩の力を抜いて、素敵な木曜日をお過ごしください。

[みや｜介護×管理職両立支援｜キャリアコンサルタント @miya09272]

花植えのボランティアから帰宅。

認知症の皆さんの弾けるような笑顔と、わいわい楽しそうな声にこちらまで元気をもらいました。

今この瞬間の会話を心から楽しむ空間は、何にも代えがたい豊かな時間です。

会社の外にあるこうした温かい繋がりが、今の私を深く支えてくれています。

[みや｜介護×管理職両立支援｜キャリアコンサルタント @miya09272]

@shin_miyata03 ありがとうございます😊

役に立たない経験は、ないなぁと最近思っています

[みや｜介護×管理職両立支援｜キャリアコンサルタント @miya09272]

役職定年や今後のキャリアを意識し始める50代

「会社での私」のゴールが見えてくるからこそ、その先をどう生きるかで悩みますよね

でも、これまで培ったマネジメント力や周囲との調整力は一生物

会社の外でも必ず誰かの役に立ちます。今までの経験を信じて、次のステップも楽しんでいきましょう