PU Yol 👾

2 tolak 1, 1 jatuh

[PU Yol 👾 @miyoldaus]

sebelum mula tu,
baca Bismillah dulu..

[Local Confessions @ConfessionLocal]

Aku terbaca satu kisah semalam, tentang seorang lelaki yang meninggal dalam kereta sendiri…gara-gara bergaduh kecil dengan isteri.

Malam tu, brader ni kata jiran dia nampak kereta masih hidup enjinnya.

Dalamnya ada lelaki tu, tertidur di tempat duduk pemandu.

Katanya dia cuma nak rehat sekejap.

"Siang kerja pejabat, malam buat Grab. Penat sangat."

Dia senyum lesu.

Dan itu rupanya senyuman terakhir dia.

Keesokan pagi, jiran tu dapat tahu lelaki tu meninggal dunia akibat keracunan gas ekzos.

Dia tertidur dengan enjin hidup.

Yang paling menyayat hati, isterinya meraung depan rumah, menyesal tak sudah.

Rupanya malam sebelumnya mereka bergaduh.

Isteri merajuk, tak buka pintu, tak jawab mesej.

Suami pula tak nak panjangkan hal, jadi dia duduk dalam kereta depan rumah, mungkin tunggu reda, mungkin nak tenangkan diri.

-Aliff Liv

Tapi dia tak sempat.

Dia pergi begitu saja… dalam sunyi, beberapa meter dari orang yang dia sayang.

Bila aku baca cerita ni, aku terus terdiam.

Sebab aku tahu, ramai lelaki hidup macam tu hari-hari.

Bukan sebab lemah, tapi sebab tak tahu macam mana nak luah.

Bila hidup dah terlalu berat, lelaki akan cari tenang di tempat sunyi, dalam kereta, di mamak, atau dengan kerja lebih masa.

Bukan lari.

Cuma nak bernafas sekejap.

Gambar no.2 tu....

"Kalau cari nafkah pun penat, tak payah jadi suami la."

Ayat tu nampak kecil. Tapi bagi aku, itulah cara fikir yang perlahan-lahan bunuh banyak hati lelaki zaman sekarang.

Lelaki boleh tahan lapar.

Tapi dia tak tahan bila penatnya dipandang remeh.

Ramai isteri tak sedar, bila suami makin diam, bukan cinta yang hilang dulu.

Yang hilang ialah rasa dihargai.

Dan bila rasa tu hilang, hubungan mula retak perlahan-lahan.

Aku bukan nak bela para suami.

Aku cuma nak cakap satu benda, suami pun manusia.

Kalau dia penat, jangan hina.
Kalau dia senyap, jangan biar.

Kadang dia cuma tunggu seseorang faham…
yang dia bukan tak kuat, dia cuma dah terlalu penat nak terus pura-pura kuat.

[The Vital Formula @thevitalformula]

Talk therapy won’t heal you.

Because trauma isn’t just mental.

It’s trapped deep in your fascia—where no therapist can reach.

That’s why you still feel stuck.

Here’s what no one told you (and how to release it naturally): 🧵

[haziq jual ayam tak cucuk @Haziqmahmur90an]

T20 bangi antara t20 paling soleh aku pernah jumpa.

[PU Yol 👾 @miyoldaus]

Selamat pagi kepada semua makhluk, terutama kepada kipas susah mati Manchester United.

Ini kelab derita ya tuan2.. gerakluuu

[PU Yol 👾 @miyoldaus]

Hidup ini jangan asyik sabar, asyik mengalah.

Sekali sekala, mengamuklah ✨

[۟ @twitmarhaen]

Walau macam mana pun masalah menimpa, tetap senyum bila berjumpa sahabat2..

[Bend @thebendapp]

If you’re always sitting, there’s a good chance you have Anterior Pelvic Tilt (APT).

Also known as “Donald Duck Posture”

APT causes low back pain, weak core muscles, and makes your belly stick out (even if you’re lean).

Here's how to fix it:

[PU Yol 👾 @miyoldaus]

Sahur di dunia,
Berbuka di syurga..

Gaza

[🇲🇾 @localrkyt]

Citer ni tanpa script ke siaa 😭 nampak spontan semua & in character 😂

[Mas jep @jeffrazi]

28 Feb - Dapat EA Form
2 March - Submit E-Filing
7 March - Duit lebihan cukai dapat balik. Laju!

Declare jangan tak declare, kita tak jutawan ada 170 juta kat rumah 😂

Untuk korang yang first time declare income tax, cara dekat thread bawah👇

[Massimo @Rainmaker1973]

How many minutes does an egg need to boil?

[NO CONTEXT HUMANS @HumansNoContext]

I can't stop laughing 😅

[KZ @kaizatzulkifli_]

Bukan nak sombong lah kan, tapi umur 32tahun aku dah capai apa yang orang lain capai masa umur 70tahun.

Antara pencapai aku:
1. Sakit pinggang
2. Cepat lupa
3. Emosi tak stabil

Semoga pencapaian aku ni menjadi inspirasi kepada semua 😮‍💨

[Aiman Psikologi 🧠🇲🇾 @AimanPsikologi]

Pagi semalam, ternampak Iman ambil bantal penguin dia macam dalam gambar ini.

Dia bacakan cerita, kemudian dodoi bagi penguin itu tidur di sebelah.

Orang lain nampak mungkin rasa ini comel. Tetapi, pemandangan ini sangat buatkan hati saya berkaca, sampai mata nak basah.

“Children have never been very good at listening to their elders, but they have never failed to imitate them.”

Apa yang Iman buat ini, sebenarnya dia 'project' balik apa pengalamannya setiap malam.

Iaitu pengalaman dia dibacakan cerita atas katil bersama abangnya, sebelum didodoikan oleh saya atau isteri, atau kedua-duanya.

Saya sangat-sangat percaya, bahawa dewasa nanti, otak dia tak akan ingat pun memori ini (sebab faktor infantile amnesia, iaitu kondisi otak kita tak dapat recall memori sebelum umur 3-4 tahun).

Tetapi saya tahu, the emotion will stay.

They will remember the safe, warmth, respected, being heard, validated etc by their safe person, i.e., parents.

Saya selalu berpesan kepada pelajar-pelajar Akademi Sembuh Bersama.

"Menjadi mangsa luka emosi ketika zaman kanak-kanak dulu, bukan salah kita. Tetapi menyembuhkan diri dan memutuskan kitaran itu, ialah tanggungjawab kita bersama."

I know this is a small and random moment for someone else to read. But for me, it is something that hit hard to my heart, that will always stays on my mind,

[MyJoe Store . com🇲🇾 @myjoe_]

Alhamdulillah siap sepenuhnya 3 lot kedai SKUTAHUB baru di Pandan Jaya KL.

Lepas 2 tahun beroperasi, aku upgrade SKUTAHUB jadi lebih kemas, professional, selesa dan besar.

Pengguna skuter tak payah pening kepala nak servis kat mana. Terus datang.

[YabaLeftOnline @yabaleftonline]

We are not seeing this alone. https://t.co/mI2jNlGx3v

[SIDDGAF ₂₃ @Tfsgxy_]

Guys nak survey area N9 atau Melaka tempat family day untuk 63 pax. Dewasa 53 pax, kanak2 10 pax total 15 family. Lokasi kalau boleh ada tempat untuk buat sukaneka dan mancing (kalau boleh.) 1st choice punya tempat kena game. Tolong guys RT.

[#AsianCup2027 @afcasiancup]

#OTD in 2024

Faisal Halim scores 🇲🇾 Harimau Malaya's first goal of the tournament. And what a goal it was! 👊