miki*

ふくおか⇔くまもと

[miki* @mk0v0h]

久々仕事で八つ当たりいやごと言われて激萎え…帰りてぇ

[miki* @mk0v0h]

偏見だけで人を見ないって大事だけど中々できないんだよね、それができる人、素直に尊敬するし救われる

[miki* @mk0v0h]

前々職の人間と訳あって複数人で飲んだんだけど、もう7年くらい蓋してたけどずっと奥にあった傷みたいなもの、ちょっと瘡蓋が取れて、逆に折り合いがつけれない

[miki* @mk0v0h]

くーー！ねみーー！

[miki* @mk0v0h]

これやらなきゃと思ってたのにしばらくげきさむじゃないな。先週やっとくべきだった

[安原健太 @yasuharakenta]

寒い冬のうちに2時間前後、窓あけて玄関のドアあけとくと次の夏にゴキブリが出なくなるって聞いたことがあるから、明日やろっかなーと思ってるんだけど、そのあいだ俺どこいればいいんだっけ。笑

[miki* @mk0v0h]

いーーんねむいねむいねむい

[miki* @mk0v0h]

んいいいねむいねむいねむい

[おこめてゃ(制限中) @78milktea1]

最初嘘だと思いながら1週間真似してたら、本当に私も2kg痩せてたんだけど革命じゃない⁉️

[miki* @mk0v0h]

年末年始でデトックスしていったん全てリセットしてぇ

[miki* @mk0v0h]

ポンコツは仕事面でもメンタル面でも周りに負荷しかかけないのにどうしてあんなに自意識たけーんだ

[miki* @mk0v0h]

あーんねむいねむい

[miki* @mk0v0h]

起きれねえ…が今日だけは休めないうぎぎ

[なこ🕊️ @nako_beauty]

これ知ってる！おばあちゃんよく飲んでたの思い出して大人になってから飲むようになった。周りインフル流行ってるけどこれ飲んでるからいつも1人だけ無傷だし、夏バテとか無縁だったし冷え性ってなに？って感じです（焼くと化学反応で血流改善にばつぐんの成分が生まれるらしい）

[miki* @mk0v0h]

みんなも人に呪われないよう生きていきましょうね

[マリア @mariakirist]

元セフレや元彼からもらった香水やネックレスやバッグやピアスを別れた後も捨てずに彼氏といる時に身につけてる友達に「嫌がられたり罪悪感は無いの？」って聞いたら「物に罪はない。倒したモンスターの素材を剥ぎ取って武器にしてる感じ。モンスターハンターだよ」って言ってて大変たくましかった。

[miki* @mk0v0h]

これがこないだ飲み込んだ呪詛だよね〜〜

[miki* @mk0v0h]

最近先輩に上司のひどい愚痴を言ったら、笑いながら「死ねばいいのにね」って言われてしまった。わたしが今まで抱いていた感情の全てを、ひっくるめて殺意と呼ぶのだなと気付いてからは、呪うという選択肢が割と手前にある。今ではキチガイな先輩も呪いの対象

[チ−カワ😼 @hohop_p]

ADHDは
「より快楽の強い方へ」
↓
「より楽な方へ」
↓
「より不快の少ない方へ」
↓
「より小さい不快を自ら選ぶ」
の順で行動するので、

勉強中にはスマホなどドーパミンの出る行為をし、それができない環境なら雑談・空想・居眠りをし、それができないなら貧乏ゆすりや手遊びなど身体ストレスを無意識にかけ、それが出来ない時は自ら清掃や雑用など、より小さい不快を買って出る。

だから「やりたくないこと」と対峙したADHDはガチのゴミ。

唯一の対応策は、まずモチベートすること。
「なぜやるのか」を自分で確認して、少なからず目的を感じられれば、嫌々とりかかることが出来る。

モチベーションがゼロのものと対峙した時は、必ずこのゴミルートを辿るので、スタート地点をずらす。何でも良いから目的を与えて、自分を騙す。

[miki* @mk0v0h]

まあつまり、みんなも人に呪われないように生きようねって話🥹🥹🫶ラブアンドピース🥹🫶