Como psiquiatra, te dejo este recordatorio:
- No es normal sentir siempre "que algo malo va a pasar"
- No es normal estar siempre con opresión en el pecho, palpitaciones y angustia
- No es normal no poder conciliar el sueño
- No es normal sentirse siempre distraido y disperso
COSAS QUE ENTUSIASMAN A LOS INTROVERTIDOS
1. Planes cancelados
2. Cafeterías vacías
3. Noches largas y tranquilas
4. Iluminación tenue
5. Una vida tranquila y privada
¿Estamos de acuerdo?
Lujos de verdad:
1. Tener vecinos tranquilos
2. No necesitar el coche para todo
3. Poder dormir las horas que quieres
4. Leer sin límite
5. Reír a carcajada limpia
6. Cocinar a tus seres queridos
7. Llegar tranquilamente a final de mes
8. Decir que no sin dar explicaciones
9. Cuidar la salud sin obsesión
10. Tener conversaciones profundas
Mucha fuerza para quienes pasan Navidad luchando con una enfermedad, propia o de un ser querido. Para quienes extrañan mucho a alguien, para quienes sienten que no tienen motivos para festejar.
Un abrazo grande y mucha luz, de todo corazón.
Es increíble cómo el cuerpo te pasa factura por los nervios, la tristeza, la preocupación… por todo, vaya. A veces aguantas mentalmente, haces como si nada, pero el cuerpo no se hace el loco y tarde o temprano te cobra cada emoción mal digerida.
Una de las mejores escenas en la historia del cine, la otra es (a mi parecer) la de Perfume de Mujer; Al Pacino y Gabriella Anwar bailando tango. Soy coleccionista de mejores escenas, un día de estos les muestro una de La Propuesta, con Sandra Bullock.
#23Nov Que los hombres vuelvan a ser CABALLEROS.
Que las mujeres (realizadas, profesionales, amas de casa) vuelvan a ser DAMAS.
Que los niños vuelvan a ser solo NIÑOS, y que les sea respetada su inocencia y fragilidad.
Que el SENTIDO COMÚN, vuelva a ser la moda.