タケル@ベンチ100kgへの道

減量中。毎日のマクロ管理とプロテインが相棒。筋肉は裏切らないをモットーに今日もジムへ。仕事と筋トレの両立目指して奮闘中。

[ひな ️ フィルムのある暮らし @richheadmavz]

文芸部の面倒をよく見てくれる先輩

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夜、数話だけのつもりが静かに時間を溶かしていきました。
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1話のつもりが甘くて、気づけば全部見終わってました。
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[サッカー人生 @fyznr_smsk]

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[モンキーくん @aomomizy]

社員旅行の思い出

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ふと昔のパズドラを思い出して、あの頃のワクワク感を取り戻したい…！ランクアップのために、毎日少しずつダンジョン回ろう！思い出のモンスターを育てる楽しさを再発見したいな。

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パズドラ始めたばかりだけど、ダンジョン攻略が楽しすぎる！キャラ育成も奥が深いし、睡眠時間が危ない…😅もう少しで魔法石貯まるかな！✨

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lost over twenty kg's. still got more to loose. haaaalp guys. give me tips x

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@HollyGShore , how are you loosing all your weight? you stunner. (✿◠‿◠)

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This is why I don't drink.

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@danisnotonfire same :c