🕊🕊

✨ {رَبَّنَا أَتْمِمْ لَنَا نُورَنَا وَاغْفِرْ لَنَا}

[ヒロミ！ずる賢いダイエット @Rese_Natur]

閉経女子、かなり危険です。
・朝の口臭＋舌の白苔
・高血圧＋中性脂肪高め
・肌のかゆみ＋睡眠不足
・尿の泡立ち＋嫌なむくみ
・食後にだるい＋慢性肩こり
・頭がボーッとする＋物忘れ
一つでも当てはまった人は今日から⇩

[خالد الصيعري @KAlSaery]

رحالة سيف يوثق
أصعب اللحظات على ظهر السفينة
كانك الرّحلة من ايطاليا إلى اليونان 15 ساعة

من الخوف بيقول مسافر قال مسافرة 🤣

[🕊🕊 @mmoonn_444]

@mqpn00 كيف ماكانت الرياض نحبها ونعشقها ونموت فيها بكل حالاتها تاخذ العقل 😍💕

[🛑⚠️الفـيلســوفـة♟️‼️ @alfylasofaAzal]

‼️🛑🛑‼️

هل تعلم ان رطوبة الجسم بداية المرض
الرطوبه تصنع البلغم الذي يُعتبر ماده مرضيه ..

استمع لهذا المقطع جيدًا ..

[سعود الحمدان @saudMalhamdan]

انتبه للتالي ، قد يفرق معك لباقي حياتك
•
من يشك بتكرار الكلمات مع استشعارها يعمل تحول في حياته . فليجرب التالي ليتأكد انها تعمل . وتعمل بفاعليه
كرر لمده ٣ ايام :
انا كائن مبارك تحدث لي الامور السارة بطريقه مدهشه وبلا جهد يذكر
.
كلماتك مع ذاتك ليست عبث ، هي واقعك
اذا اكمل شهر ، بقوة الله ستشاهد واقع مختلف لك كليا

[مفاتيح الجينات @ArabicGenekeys]

كيف استعيد الثقة بعد سن الأربعين .. ؟

دليل عملي لمدة 30 يوماً للتغلب على الشك الذاتي، والتوقف عن التفكير الزائد، ووضع حدود صحية، وبناء حياة تحترمها.
مع دليل متابعة يومي مختصر ..

مكتبة المعرفة والحكمة ..
https://t.co/2ICppZevZH

[سعود الحمدان @saudMalhamdan]

﴿ حمٓ ﴾
كررت 7 مرات . في بداية 7 سور

[سعود الحمدان @saudMalhamdan]

هناك اية كررت ٧ مرات ، لتنزيل شىء تريده . سواء شعور او فكره او حدث
هل وصلت لها ؟

[Parrot🦜🦜 @OlawuyiSunday12]

I can watch this 100 times and still love it

[شوفار ❂ @shofar77]

بنات في وحدة تسأل !
اسهل طريقة للتخطي، وأسرعهم ؟

[خلود العوفي 💡 @KholoodK51]

@Ahsas11135 @as_j360 التهاب المرارة :
- كوب ماء دافئ ملعقة كركم نص ملعقة فلفل اسود ملعقة زيت زيتون مع بعض وتشرب 3 مرات قبل الاكل

- البابونج بالنعناع شاي

- عصير الكرفس .

- بذور الكرفس شاي وبذور البقدونس

واخيرا اوصيك بتنظيف عبير للكبد والمرارة ( مقتبس مرفق )

[TRND @NOWTRND]

ترند " مقطع متداول "

دكتورة توضح:

كيف نتخلص من هرمون الكورتيزول 🤯!

[نور الاستغفار @alastghfar10006]

اللهم بك اصبحنا #تاج الذكر وتحصينكم
تتدرج بقوله من 100 صباح الى 500 صباح و 500 مساء

الحرز #سبب نجاتك
بعد الله من كل أذي
كل مازادت الامور صعوبه بعباداتك بشي روحي يصيب روحك داوه بتاج الذكر ستفك قفل • روحك بنفسك استعن باللّه وكرره
إذا شعرت أن أبواب الأرض قد أغلقت في وجهك، وأن أمورك معطلة بشكل غير مفهوم، فعليك ب تاج الذكر؛ فإنه يفك العقد، ويذيب الحصون، ويأتيك بالفرج من حيث لا تحتسب».

[TRND @NOWTRND]

ترند " مقطع متداول "

ميعاد العسيري توضح الطريقة الصحيحة لـ استخدام كريم كاب للجسم حتى يعطيك نتيجة فعالة.

[خلود العوفي 💡 @KholoodK51]

مضغ لبان الذكر ( الاصلي ) يُخرج البلغم من الدماغ ،،

[قلب الفنان OUT OF REACH @TheDaringEdit9]

جودة حياتي وصحتي ارتفعت وزانت بعد ماكثفت
….
تحسبون بقول العمل الجاد والقراءة والعبادة؟ لا

بعد ماكثفت العناية الشخصية العادية، ايه يب

وكنت اربط مشاعري بعمل هالأمور وتغير كل شيء بحياتي

أشياء عادية نهملها نشوف في تكرارها طفش وتعب
بس هي مع المجاهدة النفسية تعطي أحلى من أحلى نتايج عيادة عشر نجوم وأقل شي تحصده حتى لو ماتحس بتلقى شيء وهو مستحيل ماتلقى شيء بس وهو (الرضا النفسي) (تهذيب اللاواعي على روتين مكرر) حنا كبشر بدون روتين نتدمر مع العشوائيات

اشياء بسيطة بديتها
بالاهتمام بالشعر والبشرة وتدرجت معاي لين صرت انهوس اشتري أشياء ومنتجات جديدة اجربها على الدوام
وافهم خلاصة تجربتي إذا نافع أو مب نافع

مثل السكرابات والحمامات العطرية والزيتية
كنت اجدد العطر بنيّة اجدد فترات حياتي
(التجديد)
رميت ثلاثة ارباع ملابسي
نص أثاثي
بعض الهدايا بعتها
بعضها رميتها
عباياتي انتهت وخاصةً اللي عشت بها فترات سلح بحياتي
غيرت رسمة حواجبي لأن تغيّر شخصيتي
كنت افرش مرتين باليوم صرت افرّش 4-3 مرات باليوم
الاستحمام كل يوم
تمارين كيجل والمقاومة
الإطالة
الالتزام بالنادي عمومًا ( فخورة بالالتزام مع اني مضطربة نفسيًا) هههه
الالتزام بالمالتي ڤايتمنز
دخلت أشياء بتغذيتي زي العسل الأسود على الريق مع مويا دافية و أظرف الكولاجين
النوم الكاف (اقصّر الصدق بذا الجانب مرات) بس اجاهد
جودة الأكل ومدى فايدته صرت اركززززز عليه مرررررررة (أكل مفيد نظيف)

أشياء بسيطة تحسها تافهه وكليشيات بشر مكرره يطفشونك فيها يعني قلك قوم الإيجابياااا
بس جرب تسويها من قناعة "ماحد نافع بك غير عمرك" واللي بتزرعه تحصده وعلى نفسك! فيه احلى من كذا؟

العناية المستمرة والمركزة كنز يغفل عن سحره الجميع

الصدق دافعي كان يمكن الضجر من البشرية والحياة بعد تجارب يائسة عمومًا في شتى انواع الروابط البشرية، فقلت حيلي في عمري ازين
ارتفعت عندي الأنا زيادة عن قبل خخخ (يعني قدني ناقصة) بس صرت أشعر بالأفضلية اكستراااا

مدري شقول الزبدة سووا أشياء زينه لكم وتناسب حالتكم ترا بتنفعكم حتى لو بسيطة (مع الاستمرااااار) بدون استمرار كل هذا بيكون خرطي بالنسبة لكم

تغريدة تحثك تفعل شي يخليك تسلخ جلدك القديم وتتألق بحلّه جديدة
حتى لو في بعض العادات والأشياء تخلّي صعب أو فيه اكراه مع معافرة ذاتك، بتشكر ذاتك

وشكرًا

[قلب الفنان OUT OF REACH @TheDaringEdit9]

على طاري
طلع لي تغريدة

أن النظافة العالية=ذبذبات عالية في الكون
تحسّن مع علاقتك بذاتك أيضًا وأقدارك

الكلام ذا صحيح، حياتي تنظفت وجودة العلاقات بعد صارت اركز اهدى ارقى ازين أكثر خصوصية

فأزيد على ذلك التنظيف العميق في علاقاتنا وطبايعنا مب بس النظافة الشخصية، بس هو يبدا من فعل صغير زي نظافتك الشخصية ويتشعّب،

يمكن تقولون خزعبلات وعلوم طاقة وسواليف واتس أمي المحرضات ضد سمية الناصر
عاد بكيفكم العلم وقلته
طز تبون تسوون مثل ماقلت لكم ولا ماتسوون راجع لكم

ففعلًا
الرياضي مايستوي مع غير الرياضي
راعي العلاقات المتعددة مايستوي مع الشخص المواضب المسؤول اللي يكتفي بعلاقة وحده
المدخن مايستوي مع الغير مدخن

هذا نجمه عالي وذاك نجمه منخفض، ايه ايه اقصد النجم اللي نولد معه كل احد يولد معه نجم
(هو (الهالة) اللي مع كل شخص) كذا حنا نسميها

فتخيل، نظافة مع محاولاتك لتهذيب ذاتك والالتزام الصحي وش بتلقى؟ نجمك عالي غير آفل

واذا زودتها بعبادات وتأملات يابختك عاد هذا اللي احاول اوصل له..
ماقصد عبادات بشكلها اللي موجود بالمجتمع

أقولها بشكل صوفي

عمومًا منب شخص منزّه عن الأخطاء أولًا وأخيرًا ياكثر عيوبي وربي تعالى في سماه ساترني مثل سائر البشر ، ولكن ذا خلاصة من تجربتي الشخصية بعد ماوقعت بكثير من الأخطاء وعقب ماشفت الشر لقيت الخير، حمدلله لك ربي

[Lilymar @Goldenestrela]

الارتباط بين الحنجرة والصوت والرحم حقيقة في الطب القديم و الـ Somatic Anatomy.

القمع النفسي للمرأة يتجسد كتشنج جسدي يمتد إلى الرحم.

ولأن الرحم والحنجرة متصلان، فأي تشنج في الرحم يؤثر على الحنجرة ونبرة الصوت والقدرات التعبيرية.
القمع النفسي يقتل إبداع المرأة و صوتها.

[. @zxasdf33]

هالحين صدق سالفة انه اذا بطلب من شي ان

اطلب بالنهار يجي السعر اقل واذا طلبت بالليل
يرفعون السعر ؟ سمعت وحده تقوله

[خلود العوفي 💡 @KholoodK51]

مدمرات الطفيليات ✨:

-بذور اليقطين

-بذور البابايا

-زيت الأوريجانو

-الجوز الأسود

-القرنفل

-الشيح

-زيت جوز الهند

-بذور الرمان

( ابحثوا عن واحد واحد وشوفوا علاقة ب قتل الديدان ) .. ✨🙏🏻 ولهم برتوكولات .. واوقات