ايمان

كل العلاقات مجرد " فيلم سينمائي " فكن مستعدا للنهايه ! 🤍🍂 اجدني هنا

[ايمان @mmrrhhs]

(ومن يتق الله يجعل له مخرجا ويرزقه من حيث لا يحتسب ومن يتوكل على الله فهو حسبه ان الله بالغ امره قد جعل الله لكل شئ قدرا)الطلاق الايه2 و3

[ايمان @mmrrhhs]

ليس كل انتصار يكون في أن نرد على من آذانا، أحيانًا أكبر انتصار هو أن نحافظ على أخلاقنا رغم ما فعلوه بنا

[ايمان @mmrrhhs]

النعمه احياناً
تكون على هيئة وقت لطيف تستمتع
فيه بمزاج رايق 🎧🤍

[ايمان @mmrrhhs]

سعد علوش قال :

لا تدور من ورى العالم شعور
اشعر بنفسك ونفسك تشعرك

وأي واحد قال لك هذا غرور
قول له بكره تجي…واذكرك

[ايمان @mmrrhhs]

الكلمه الطيّبه لو هي مجرد سلام "
يبقى لها في نفوس الناس قيمه وأثر "

[ايمان @mmrrhhs]

@Agreed22 لا ما اسامح ضيع مني اجمل سنين حياتي بالالم والتعب

[ايمان @mmrrhhs]

عندما يمنحك الله بدايه جديده
*لا تكرر*
الأخطاء القديمة

[روائع القرآن @Rawai3_Quran]

﴿قَالَ هَذَا مِن فَضْلِ رَبِّي لِيَبْلُوَنِي أَأَشْكُرُ أَمْ أَكْفُرُ﴾

.
هذه الكلمة ينبغي أن تكون على كل لسان، فإذا أنعم الله عليك نعمة، فقل: ﴿هَذَا من فَضْلِ رَبِّي لِيَبْلُوَنِي أَأَشْكُرُ أمْ أكْفُرُ﴾ لأن كثيرًا من الناس لا تحصل لهم هذه النعمة.
.

#ابن_عثيمين
@abuomar973s

[ايمان @mmrrhhs]

تظلّ روحي مأخوذه بالتوّهج دائماً، مثل شيء قَدره أن يبقى مضيئاً للأبد

[ايمان @mmrrhhs]

اضحك وباب الرزق ماهوب مصكوك
" رزقن | قسمه الله | يبي يجيك وافي " .

[ايمان @mmrrhhs]

سَليم الصَّدر "مُعافى"
وسَليم النِّيَّة "موفَّق"

[د. أسامة الجامع @oaljama]

اترك والداك وشأنهم:

- لا تحاول إقناعهم بقناعاتك.
- لا تحاول تصحيح أخطاءهم.
- لا تحاول إخبارهم بما ينبغي عليهم فعله.
- لا تحاول التدخل في شؤونهم وتغيير عاداتهم.

أشخاص بلغوا السبعين وظلوا لعقود بطريقة معينة وتريد أنت تغييرهم!، أنت بهذا تؤذيهم، فقط آنس وحدتهم، وركز على إسعادهم واجعلهم يضحكون.

#اسامه_الجامع

[ايمان @mmrrhhs]

"هدوء المنتصر" الذي استعاد نفسه بعد معارك طويلة. هي المرحلة التي تدرك فيها أن طاقتك أغلى من أن تُهدر في عتاب أو محاولة إصلاح ما لا يُصلح.

"لم أعد أهتم بأن أكون مفهوماً، ولا أبحث عن مكان لي في قلوب أحد.. يكفيني أنني وجدت نفسي عند صلاتي ودعائي وعشقي لربي فهو أماني ونجاتي

[د. أسامة الجامع @oaljama]

"عليك ألا تفكر بالماضي المؤلم"

مثل هذا الطرح غير علمي، وغير واقعي، إذ لا يمكن أن تنصح أحدًا بألا يفكر بماضٍ ومواقف تؤلمه، لأنها تحدث تلقائيًا، ولا يمكنك منعها، فوجود أفكار مؤلمة عن الماضي طبيعية، أما الطرح العلمي وما يوصي به العلماء هو كيف تتعامل مع الأفكار المؤلمة عن الماضي؟ أو كيف تحدّ من الأفكار المؤلمة بالماضي، ذلك أكثر واقعية.

مثلًا هناك أفكار اقتحامية خاصة مابعد مواقف الصدمات، وهناك ما يطلق عليه "الاجترار" وهو إعادة تداول الأفكار التي حدثت بالماضي أو حتى المستقبل، وعدم التفكير مطلقًا طرح غير واقعي يعبر عنه بالأطروحة الشهيرة للعالم النفسي دانيال ويغنر عام 1987م عندما طلب من المشاركين معه عدم التفكير بدب أبيض، النتيجة أن الجميع فكر بدب أبيض.

لا يمكنك منع تلك الأفكار من أن تحدث ولكن يمكن أن يتم طرح كيفية التعامل مع تلك الأفكار إما بإعادة تأطير تلك الأفكار، اليقظة الذهنية، جلسات العلاج النفسي لمناقشة وتفنيد تلك الأفكار وماذا تعني لك لإضعافها، الرياضة والحركة لتشتيتها، الانشغال ببناء الحاضر من أهداف ومشاريع، العلاج بالكتابة وغيرها.

في النهاية لا تنصح أحدًا بقولك "لا تفكر بالماضي، لا تقلق" مثل هذه الأطروحات غير علمية بهذه الصيغة المطلقة.

#اسامه_الجامع

[ايمان @mmrrhhs]

عندما تقول " أنا في نعمة"، تأتي النعمة
باحثة عنك ،

فاللهُم لك الحمد دائمًا وأبدًا .

[ايمان @mmrrhhs]

مايناسبني الزحام لا بالشارع ولا بالقلب
أحب السعة بين الناس وبالكلام وبالأماكن.

[ايمان @mmrrhhs]

فنجال قهوه بعنوان :
"ودك ما يدخل حياتك إلا الضحوك الونيس
اللي لا شفته انشرح صدرك واسفهل خاطرك ..

[ايمان @mmrrhhs]

تعلمت هذا العام ثلاث دروس عميقة:

أن أترك الناس حيث اختاروا أن يكونوا..
أن أقبل الواقع كما هو دون تجميل..
أن أدرك أن ليس كل تصرف يستحق رد فعل.

فالنضج ليس بالصراخ ، بل بالصمت ،
وليس بالتشبث ، بل بالإفلات .
وليس بالتبرير ، بل بالسلام مع النفس ..

[ايمان @mmrrhhs]

تجاهلت سن الطيش وأنا بسن الطيش
أجل لا كبرت وش عاد يرضي قناعاتي

[ايمان @mmrrhhs]

انا ماكنت اخاف من الليال السود يادكتور
ولا كان الكلام الي على قلبي على لساني

نسانيس الفجر كنها ترجّعني ثلاث شهور
دواك الي صرفته مابرى جرحي و نسّاني

تموت الامنيات ويجبر الله خاطر المكسور
مثل ما مت في ليلة فراقه والله احيااني

[ايمان @mmrrhhs]

القليل منك .. كالكثير من كل شيء !..