minionme

[Coupé 🇰🇵 @mungship]

แพทเทิร์น

ต่อ wifi > เด้งหน้าล็อคอิน > ระบบพาไป dns ปลอม > วิ่งไปหาหน้าหลอก > หน้าหลอกบอกว่า คุณสามารถล็อคอินด้วย

- google account
- facebook
- line
- email

พอกดระบบจะให้กรอกอีเมล + รหัสผ่าน
- เปิด 2FA [อาจจะรอด]
- ไม่เปิด [ตายคาที่]

ทั้งสองแบบแฮ็คเกอร์ได้
- email
- password

จะเอาไป auto login ทุก online services ทันที = เสียอีเมลและ online services ที่ใช้อีเมลนั้นนั้นไปเลย [ถ้าไม่เปิดให้ 2FA, MFA]

[𝑺𝒕𝒐𝒓𝒚 is listening: The World (🌏) @storyofsunrise]

อัดมานิดนึง เทียบกับที่ฟังในคอนละกัน
#FFOREVER1stWorldTourBKK

[เดย์ ,, @Donaldae]

วิธีตรวจสอบกล้องแอบถ่ายได้ง่ายๆ
ด้วยมือถือ สูตรจากคนจีน ลองไปทำดูได้ครับ ที่สำคัญที่เป็นจุดเสี่ยงคือ….

1.ทีวี 2.นาฬิกา 3.เครื่องทำน้ำอุ่น (เจอบ่อยมาก)

[โบนัสเป็นแม่แมว @Bonusiie]

เคยเปิดเจอคลิป เค้าบอกว่าแมวที่อยู่ดีๆก็วิ่งกระโดดรอบบ้าน ทำตัวคึกแบบไม่มีเหตุผล จ้องจู่โจมอะไรสักอย่างที่พื้น แล้วพุ่งไปตะครุบตีนเจ้าของบ้าง พื้นเปล่าบ้าง อาการแบบนี้แปลว่าแมวของเรากำลังใช้ชีวิตดีเกินไป กินอิ่ม นอนหลับ อากาศเย็นสบาย ชีวิตไม่มีไรทำจนเกิดความว่าง เลยแสดงพฤติกรรมคลั่งออกมา

[PU3N9 🐝 @babygrac3]

ถือว่ามาเล่าประสบการณ์เฉยๆ ละกัน เอาเป็นว่าฟังหูไว้หีแล้วกัน

กรุณาอ่านต่อในรีพลายด้วย ฉันไม่ใช่ติ๊กฟ้า ตัวอักษรมันลิมิต

คนจะพูดกันขำๆ ว่า อยากรู้จักประเทศนั้นจริง ให้ลองคุยกับประเทศเพื่อนบ้านดู แล้วจะเข้าถึงในอีกมุมนึง

[Horizon 🙂‍↔️ @Rodew168]

หวังว่าจะไม่ได้เข้าไปเมือง 2 เมืองนี้นะคะ

1.อับฮาเซีย (Abkhazia) – อยู่ทางตะวันตกของจอร์เจีย ติดทะเลดำ
2 เซาท์ออสซีเชีย (South Ossetia) – อยู่ทางตอนเหนือ ติดชายแดนรัสเซีย #ฮลุนโซโล่

[Hope ดูดวงกับแม่หมอสายฮีล🩵 @klamsd22]

จากแผงยาที่ทานหมดแล้ว สู่โอกาสในการก้าวเดินของใครอีกหลายคน 🤍

💊แผงยาเก่าจะไม่ใช่แค่ขยะอีกต่อไป ร่วมกันส่งไปบริจาคเพื่อผลิตเป็นขาเทียมกันค่ะ แผงยาฟอยล์อะลูมิเนียมใช้แล้ว 4,000 แผง ได้ขาเทียม 1 ขา

สถานที่บริจาคมาให้ เผื่อใครกำลังสนใจจะบริจาคเหมือนกันค่ะ

- โรงพยาบาลพริ้นซ์ สุวรรณภูมิ (เคาน์เตอร์จ่ายยา ช่อง 7 ชั้น G อาคาร A)
- โรงพยาบาลหัวเฉียว (จุดรับบริจาคแผงยา มีหลายจุด)
- โรงพยาบาล กรุงเทพหัวหิน (แผนกเภสัชกรรม ชั้น 1)
- โรงพยาบาลเปาโล ทุกสาขา
- โรงพยาบาลเกษมราษฎร์ (มีกล่องรับบริจาค)
- โรงพยาบาลพญาไท 1 (ชั้น 2 ตึก 3 หน้าเคาเตอร์ชำระเงิน)
- โรงพยาบาลสมิติเวช ธนบุรี (ชั้น 1 หน้าแคชเชียร์)
- วัดจากแดง จ.สมุทรปราการ

✳️ หรือใครทราบว่าบริจาคที่ไหนได้อีก มาคอมเมนต์เพิ่มเติมกันได้นะคะ

ก่อนนำไปบริจาค แนะนำให้
- แกะเม็ดยาออกให้หมด
- ไม่ต้องล้าง แต่ควรเช็ดให้แห้ง ไม่มีคราบยา
- บางโครงการ รับเฉพาะแผงฟอยล์อะลูมิเนียม/ บางโครงการ ไม่จำเป็นต้องแยกอะลูมิเนียมกับพลาสติก เพราะมีระบบแยกเอง (ตรวจเช็คอีกทีแต่ละจุดก่อนส่ง/ หรือเอาชัวร์ๆ ก็เน้นที่ฟอยล์อะลูมิเนียมได้ค่ะ)

เพราะของที่คิดว่าไม่มีค่า อาจมีค่ามากสำหรับใครบางคน ♻️🦿
ขออนุญาตเพจกุ้งจังตะลอนกินนะคะ🙏🏻

[khajochi @khajochi]

ตัวจบมาแล้ว !! เปิดตัว Garmin CIRQA สายรัดอัจฉริยะ ติดตามค่าสุขภาพฟิตเนสต่างๆ ราคา 6,990 บาท จ่ายจบ ไม่มีรายเดือน ท้าชน Whoop เต็มตัว

ต้องยอมรับว่า Garmin ถือเป็นเจ้าพ่ออุปกรณ์เพื่อสุขภาพตัวจริง

นักวิ่งหลายคนก็เลือกใช้ Garmin เพราะได้ค่าที่แม่นยำและใส่สบาย

ล่าสุด Garmin เปิดตัว CIRQA สายรัดอัจฉริยะ ที่น่าสนใจมากๆ

- สายรัดแบบไม่มีหน้าจอ (screenless) รุ่นแรกของ Garmin
- ติดตามสุขภาพและฟิตเนสตลอด 24 ชั่วโมง
- วัสดุผ้า ComfortFit น้ำหนักเบา ~14-21g
- ตรวจค่า Heart Rate, SpO2, Body Battery, Stress, HRV, Training Readiness/Load/Status, VO2 Max
.

- รวมค่าการนอน Sleep Coach, Nap Detection
- ตรวจจับกิจกรรมอัตโนมัติกว่า 80 รูปแบบ
- เชื่อมต่อกับ GPS ผ่านทางโทรศัพท์ได้
- แบตเตอรี่ใช้งานได้สูงสุด 10 วัน
.

- มีให้เลือก 4 สี
- ราคาไทย 6,990 บาท

ข้อมูลทั้งหมดดูผ่านแอป Garmin Connect (ฟรี) มีตัวเลือก Connect+ แบบเสียเงินเพิ่มถ้าต้องการฟีเจอร์พิเศษ

ถือเป็นคู่แข่งที่น่าสนใจของทั้ง Whoop, Fitbit Air ที่กำลังฮิตกันมากในตอนนี้

#GarminCIRQA

[หน้ายักษ์อ่ะ @Nahyakah]

สิ่งนี้ควรถูกสอนในบ้านเราด้วย ท่าทางการล้มที่ถูกต้องของผู้สูงวัย หรือจริงๆก็ทุกวัยแหละ ไม่ให้กระดูกแตกหักง่ายจากการปะทะตรงๆ

[Civixplorer @Civixplorer]

🗣️ Simplified family trees of some of the most prominent language families.

[พี่ธี @TheetheBrother]

เรื่องการกินก่อนเวท สรุปมาให้จากที่เทรนเนอร์บอกมาอีกทีนะ โดยเพิ่มเรื่องเวลาไปด้วย

~ 2 ชม. ก่อนเวท กินข้าวเป็นมื้อเลยยิ่งดี แต่ต้องเป็นข้าวขาว กับข้าวอะไรก็ได้

~ 30 นาที ก่อนเวท กรณีที่วันนั้น นอนน้อย เหนื่อย เพลีย หรือไม่ทันกินข้าวก่อน อยากบูสๆ ให้กินเวย์ขวด และถ้าจะกินกาแฟดำ ก็กินตอนนี้ ( พวก energy drink น่าจะอยู่ช่วงนี้ด้วยมั้ยนะ) แต่อยากให้เลี่ยงพวกนม กับน้ำอัดลมนะ (และกล้วย ในบางคน เช่นผม) เดี๋ยวท้องอืด ลมตี จะไปกวนการหายใจ การเบ่งลมดันช่วยออกแรง

** ถ้าวันไหนนอนน้อยมาก ควรงดการเล่นหนักนะ จะยิ่งเป็นผลเสียมากกว่าผลดี ระบบพังหมดเด้อ ยิ่งถ้านอนน้อยติดต่อกันหลายวัน (เช่นผมตอนนี้) งดเวทเทรนนิ่งเลยครับ ไปพักก่อน

~ ระหว่างเล่น อันนี้ สำคัญมาก อยากให้ทุกคนใส่ใจอย่างจริงจัง คือ การดื่มน้ำ ระหว่างเล่น จิบเรื่อยๆ เทรนเนอร์เคยตั้งเวลา ดื่มน้ำให้เลย พอผมติดเป็นนิสัย ก็ค่อยเลิกจับ ขนาดดื่มน้ำเยอะนะ ค่าไตยังสูงเลย มีอินฟลูสายเวทเทรนนิ่งคนไทยคนหนึ่ง เพิ่งจะเป็นโรคไตนี่แหละ ชีวิตเปลี่ย ตอนนี้เค้าเชียร์คนให้ดื่มน้ำเหมือนกัน

ส่วนถ้าอยากเติมแรง ดีที่สุด คือ น้ำมะพร้าวครับ น้ำตาลสูง บางทีผมก็อัดด้วย energy gel เลย

~ หลังเล่น ทันที โดยเฉพาะคนเล่นหนัก ควรเติมคาร์บทันที พวกกล้วย น้ำผึ้ง

~ หลังเล่น ภายใน 2 ชม กินข้าวขาวเติมคาร์บกลับเข้าไปครับ

ปล อันนี้มาจาก ปสก และเทรนเนอร์บอกนะครับ และสำหรับผมที่มีเป้าหมายสร้างกล้าม ยังไม่ได้หาข้อมูลเพิ่ม อาจจะไม่กว้าง และไม่ครอบคลุมทุกคนครับ แต่พอเป็น guidelines ให้ได้ ว่า อาหาร+เวลา การกิน มีผลในการเล่นเวทครับ

[& @nchdaq]

นี่ไม่เชื่อเลยยย จนมีเพื่อนคนนึงในกรุ้ปไปเปลี่ยนสีผมกับเปลี่ยนทรง ทุกคนก็พยามมองว่าทำไรมาทำไมดูทรงหน้าสวยจัง สรุปชีเปิดรูปนี้เเหละ ชีบอกช่างทำผมสอนมา เค เชื่อเลย แค่แสกผมก็หน้าเปลี่ยนได้ แถมหัวไม่ล้านㅠㅠㅠㅠ

[นับหนึ่งจะเริ่มใหม่ @im_sernz]

หมอท่านนี้ มาแชร์ผลเอกเรย์สมองของผู้ป่วยชายชาวต่างชาติมาหาหมอเนื่องจากมีอาการซึม
ผลปรากฎว่า ตรวจเจอ มีพยาธิขึ้นสมอง!

แล้วหมอเขาให้ทายว่ามาจากสัตว์ชนิดใด
ก. สุนัข
ข. แมว
ค. นกพิราบ

ช็อคมากกกกกกกก 🙀
บอกเลยผู้เลี้ยงสัตว์มีร้อนๆ หนาวๆ

ทีมา : Phurin Harprasert

เฉลย 🔽🔽

[แมวเกเร @Unrulycat2511]

ครอบครัวหนึ่งในสหรัฐคิดว่าเจ้าหมาที่พวกเขารับเลี้ยงมาไม่สามารถปรับตัวเข้ากับบ้านใหม่ของเขาได้ เพราะหนีออกจากบ้านเป็นเวลาสามคืนติดต่อกัน และกลับไปที่ศูนย์พักพิงเก่าของมัน

ครอบครัวติดตามมันในคืนที่สาม ทันทีที่สุนัขเข้าไปในที่พักพิง แทนที่จะไปที่กรงเก่าของเขา เขากลับวิ่งตรงเข้าไปในกรงเจ้าหมาตัวใหญ่

เจ้าหน้าที่ศูย์บอกสองตัวนี้เป็นเพื่อนสนิทกันมาก ทั้งสองอยู่ในกรงติดกัน และพวกเขานอนหลับด้วยกันทุกคืน

มันไม่ได้คิดถึงชีวิตเก่า แต่คิดถึงเพื่อนไม่อยากทิ้งเพื่อนสนิทไว้คนเดียวในที่พักพิง

ครอบครัวนี้ตัดสินใจรับเลี้ยงเจ้าตัวใหญ่อีกตัว และรวมเพื่อนสองตัวให้กลับมาอยู่ด้วยกันอีกครั้ง

[𝘗𝘭𝘴🤍 @pytdwr]

พึ่งโดนเมื่อกี้เลย โอ้ย

[july @moonchildandsun]

🇫🇮
แอบสงสัยว่าทำไมเวลามีข่าวอุบัติเหตุในถ้ำใต้น้ำ เครือข่ายนักดำน้ำจากยุโรป (DAN Europe) ต้องส่งนักดำน้ำฟินแลนด์มาตลอดเลย คือมันมีส่วนติดทะเลเยอะจริง แต่ทำไมนักดำน้ำถ้ำของประเทศนี้ถึงท็อปของโลกตลอด

สรุป
1. ฟินแลนด์ไม่ได้มีทะเลให้ออกไปฝึกดำน้ำได้เยอะเหมือนประเทศอื่นๆ กลับกันที่นี่หนาวทั้งปี มีแต่น้ำแข็ง คนที่ฝึกดำน้ำที่นี่จึงเริ่มต้นด้วยการดำน้ำในสภาพอากาศที่เลวร้ายที่สุด คือ หนาว มืด บางครั้งต้องเจาะแผ่นน้ำแข็งลงไปดำน้ำ

[สวนสัตว์เปิดเขาเขียว Khao Kheow Open Zoo @KhaokheowZoo]

เฉลยแล้วจ้าาาทุกคนนน 🥰

น้องตัวตึงที่อยู่ในตู้ฟัก ก็คือ “ลูกนกตะกราม” (Greater Adjutant) ยักษ์ใหญ่ในตระกูลนกกระสาที่มีขนาดใหญ่ที่สุดชนิดหนึ่งของภูมิภาคและของโลก

จุดพีคของเรืองนี้ คือ งานนี้พ่อแม่ไม่ต้อง.... น้องเกิดจากตู้ ✨ดูแลโดยการเลี้ยงมือ

และสตอรี่ของน้องลูกนกตัวนี้ไม่ธรรมดา เพราะน้องมาจากพ่อแม่นกตะกรามคู่เดียวที่หลงเหลืออยู่ในสภาพเพาะเลี้ยงของสวนสัตว์เปิดเขาเขียว! 🐣✨

ซึ่งปกติแล้วพ่อแม่นกคู่นี้เขาจะเป็นสายสบายๆนิดนึง ออกไข่ปีละใบสองใบ แต่ก็ฟักบ้างไม่ฟักบ้างจนเจ้าหน้าที่ทีมงาน ลุ้นกันตัวโก่ง ตัวบิด... รอบนี้เลยขอเปิดปฏิบัติการเซฟชีวิต นำไข่มาช่วยฟักในตู้ฟัก...จนรอดชีวิตมาได้สำเร็จ

☺️🙏และนี่ถือเป็นครั้งแรกในประวัติศาสตร์ขององค์การสวนสัตว์แห่งประเทศไทยฯ เลยที่สามารถเพาะฟักนกตะกรามด้วยตู้ได้สำเร็จ
…เพราะในธรรมชาติของเมืองไทย เจ้านกยักษ์ชนิดนี้ได้สูญพันธุ์ไปนานกว่า 40 ปีแล้ว!

“ ฝากเอ็นดูน้องลูกนกตะกราม ตัวน้อยๆด้วยน๊า 💚
แล้วจะอัพเดรสความน่ารัก ข้อมูลที่เป็นสาระสำคัญของน้องให้ทุกคนได้ดูกันเรื่อยๆคร้า 🙂

#องค์การสวนสัตว์แห่งประเทศไทย
#ZPOT
#สวนสัตว์เปิดเขาเขียว
#นกตะกราม

[FoodsFromNovels @NovelsFrom]

แมวประจำวัดซีหยวน เมืองซูโจว ประเทศจีน
(西园戒幢律寺- 蘇州)
แมวดังจุดเช็คอิน Hi-five มักนั่งอยู่บนเสาหินในวัด
น้องน่ารักมาก 🐱🐾😊

[ไดโนเสาร์เล่าแบบไทยๆ @DinoThaiThai]

ไดโนเสาร์ไทยชนิดที่ 14 คือ นาคาไททัน ชัยภูมิเอนซิส (𝑁𝑎𝑔𝑎𝑡𝑖𝑡𝑎𝑛 𝑐ℎ𝑎𝑖𝑦𝑎𝑝ℎ𝑢𝑚𝑒𝑛𝑠𝑖𝑠) ชื่อของมันมีความหมายว่า พญานาคยักษ์แห่งชัยภูมิ เป็นไดโนเสาร์ซอโรพอดที่ตัวใหญ่ที่สุดในประเทศไทยและเอเชียตะวันออกเฉียงใต้ ด้วยลำตัวยาว 27 เมตร

#ไดโนเสาร์เล่าแบบไทยๆ
#ไดโนเสาร์

[◡̈ ปะติ๊ด 🍪 ೀ⋆｡🖇️ @Inthemiddleoft9]

ดีใจมากที่นาคาไททันทำให้คนไทยกลับมาสนใจเรื่องไดโนเสาร์อีกครั้ง 😭😭 แกก จากใจคนในพื้นที่ภาคอิสาน จริง ๆ แล้วไทยเราไม่ได้น้อยหน้าใครเลยนะ 🥹 ถ้าพูดถึงดินแดนจูราสิคก็อยากให้คนไทยยืดอกไว้เยอะ ๆ 🤍 มันน่าภาคภูมิใจมากจริง ๆ

ด้วยความที่พื้นที่ทางธรณีวิทยาของภาคอิสานอยู่ในมหายุคมีโซโซอิก (ช่วงที่ไดโนเสาร์มีชีวิตอยู่) ที่คนแก่สมัยก่อนจะเรียกว่าแอ่งโคราชอ่ะ พื้นที่ตรงนี้เป็นที่ราบสูงที่อุดมสมบูรณ์มาก ๆ และส่วนใหญ่เป็นแผ่นหินตะกอน ซึ่งเกิดขึ้นในช่วงเวลาเดียวกับที่ไดโนเสาร์ครองโลก (130-150 ล้านปีก่อน) ทำให้สภาพแวดล้อมมันเอื้อต่อการกลายเป็นหิน (Fossilization) สภาพโครงกระดูกก็เลยยังคงสมบูรณ์ หลงเหลือให้เราได้เห็นจนถึงทุกวันนี้

และสิ่งที่เราอยากจะบอก คือ ไทยเราอ่ะขึ้นชื่อการขุดค้นพบซากกระดูกไดโนเสาร์ที่สมบูรณ์และใหญ่ที่สุดเลยนะ อย่างที่หลาย ๆ คนคุ้นหูว่าไดโนเสาร์ “ภูเวียง” ไม่ก็ “สิรินธรเน่” ที่ขอนแก่น ตรงนั้นก็ขึ้นชื่อว่าเป็นที่ค้นซากกระดูกไดโนเสาร์แห่งแรกของประเทศไทย

แต่ยังมีอีกที่นึงที่อยากให้แมสมาก ๆ คือ ภูกุ้มข้าว จังหวัดกาฬสินธุ์ 🤍 ซึ่งถือว่าเป็นแหล่งที่พบซากฟอสซิลไดโนเสาร์ที่หนาแน่นที่สุดและสมบูรณ์ที่สุดในเอเชียอาค์เนย์เลย และถือเป็นแหล่งค้นพบที่เก่าแก่ที่สุดแห่งหนึ่งในไทยและเอเชียตะวันออกเฉียงใต้ (อายุประมาณ 150 ล้านปี) เพราะมีการขุดพบกระดูกไดโนเสาร์กินพืชคอยาว (โซโรพอด) มากกว่า 7 ตัว รวมกระดูกมากกว่า 700 ชิ้น

ยังมีมินิโมเคอร์เซอร์ ภูน้อยเอนซิส, สยามโมไทรันนัส อีสานเอนซิส, ไดโนเสาร์กินเนื้อขนาดเล็กกลุ่มอื่น ๆ ที่ยังระบุสายพันธุ์ไม่แน่ชัด รวมถึงรอยเท้าไดโนเสาร์ด้วย

ในแง่ของขนาดซากของโครงกระดูกที่ค้นพบในประไทย อาจจะไม่ใช่ไดโนเสาร์ที่ใหญ่ที่สุดในโลก แต่ก็ถือเป็นแหล่งขุมทรัพย์ที่มีจำนวนโครงกระดูกสมบูรณ์มากที่สุดแห่งหนึ่งในภูมิภาคเลย 🥹🤍 จั๊นดีใจที่มันกลับมาแมส อยากให้บ้านเราส่งเสริมเรื่องทุนวิจัยในเรื่องนี้อีกเยอะ ๆ ไม่แน่เราอาจจะพบซากไดโนเสาร์พันธุ์ใหม่ ๆ เพิ่มอีกเยอะเลยก็ได้