محمد الشمراني

الحمد لله دائما وأبدا ...

[محمد الشمراني @mo7md1433]

《 إجعل خطواتك في الحياة مثل الذي يمشي على الرمل لا يسمع صوته ولكن أثره واضح 》

[الصحيح من الأنساب @Unaizah2030]

المتطابق عوائل ( آل شتوي )
آل شتوي في تمير من بني العنبر من عمرو من بني تميم
آل شتوي بمنطقة عسير من آل سليمان من قحطان
آل شتوي في المذنب بمنطقة القصيم وفي البرود بمنطقة السر من البدارين الدواسر

[الصحيح من الأنساب @Unaizah2030]

🇸🇦
* المتطابق (آل سويدان)
- آل سويدان من آل رحمة من النواصر من تميم،أهل قصور المقبل بمنطقة الرياض
- آل سويدان من الوهب من الأسلم من شمر في بقعاء و عنيزة و المذنب و الرياض
- آل سويدان من أهالي منفوحة من بني ثور من سبيع
- آل سويدان من الجحادر من قحطان
- آل سويدان في أثيثية من باهلة

[الصحيح من الأنساب @Unaizah2030]

يتبع عوائل مرات

- الضويحي من آل راشد من البرازات من السهول
وهم ثلاث حمائل (آل عبدالعزيز ، آل حمود ، آل عبدالرحمن)
- العمر ، العدوان من الوهبة من بني تميم
- الزامل في مرات من المزاريع من عمرو من بني تميم
- المجلي ، العريني من قبيلة سبيع

[الصحيح من الأنساب @Unaizah2030]

من عوائل مرات

- آل دعيج من آل كثير ( الكثران ) من بني لأم من طي
عشيرة كبيره وهم { آل عبدالله ، آل عبدالرحمن ، آل دعيج ،
آل علي ، آل محمد }
ومنهم آل مسلم وآل منصور في مرات والرياض

- الموسى ، المغيري ، الجبري ( الجبارى ) ، السليم
من آل مغيرة من بني لأم من طي
.....

[جسور @AskJusur]

تنبيه لمنسوبي تجمع القصيم الصحي وتجمع الشرقية الصحي ضمن التجمعات المنتقلة للصحة القابضة

دوام رمضان 1447هـ
الأحد الى الخميس 10:00 صباحا الى 4:00 عصرا

للمراكز الممتدة والعيادات الخارجية حسب حاجة العمل
فترتين 10:00 صباحا الى 4:00 عصرا
و 8:00 مساء الى 2:00 فجرا

إجازة يوم التأسيس
الأحد 5 رمضان 1447هـ الموافق 22 فبراير 2026م

إجازة عيد الفطر
من الثلاثاء 28 رمضان 1447هـ الموافق 17 مارس 2026م
الى الاثنين 4 شوال 1447هـ الموافق 23 مارس 2026م
استئناف العمل الثلاثاء 5 شوال 1447هـ الموافق 24 مارس 2026م

احفظها وشاركها مع زملاءك

#منسوبي_الصحة #الصحة_القابضة #التحول_الصحي

[بندر المسند @EcoOneE]

لكي تصبح شخصا قويا تعلم ما يلي:

•أن تواجه من يستفزك بالصمت
•أن لا تحكي أسرارك لأي شخص كان
•أن تخطط قبل أن تقوم بشيء
•أن تتعلم من أخطائك
•أن لا تجعل كلام الناس يؤثر عليك
•أن ترفع نفسك دون أن يرفعك أحد آخر
•أن لا تنشغل بأمور الناس
•أن تؤمن بما يخفيه عنك القدر
•أن تقف وتواجه مصاعب الحياة
•أن تستشير الناس ذوي الكفاءة العالية

[بندر المسند @EcoOneE]

المقارنة الجوهرية: الفاشل vs الناجح🔥

[بندر المسند @EcoOneE]

النرجسي الخفي يستخدم أسلوب خطير اسمه :
" تآكل الثقة ".

يبدأ يشكّك فيك دايم، في معرفتك وتجربتك،
خصوصًا لما كلامك مبني على تجربة عشتها ماهو على أدلة سهلة الإثبات.

وإذا وقفت بثبات على رأيك، يبدّل أسلوبه فورًا،
يتهمك بالغرور أو إنك " فاهم كل شي "وأحيانًا يرميك بتهمة النرجسية نفسها.

هدفه ماهو الحقيقة، هدفه يهز ثقتك ويخلّيك تشك بنفسك،عشان يحتفظ هو بالتحكم.

[روائع الأدب العالمي @WorldWAdab]

متى ينضج الشخص الطيب؟

ينضج عندما تصفعه الحياة بصفعاتٍ لا تنتهي من كل الجهات، فيتحوّل تدريجيًا من شخصٍ كان أوّل من يغفر ويسامح، إلى شخصٍ لا يقبل الأعذار ولا يمنح فرصًا جديدة.
بعد أن كان أوّل من يضغط على نفسه لإرضاء من حوله، تصبح أولويته راحته النفسية.
وبعد أن كان يدافع باستماتة عن أحبّته، يتحوّل إلى شخصٍ متقبّلٍ للخذلان والصدمات من أيّ أحد.

تتغيّر نظرته لفكرة البقاء الأبدي، ويصبح إيمانه أن الناس فترات تنتهي مع الوقت.
وبعد أن كان يثق بالجميع، يصبح شخصًا يجيد الاحتفاظ بأسراره وتفاصيله لنفسه دون حاجة إلى أحد.
لا يعاتب أحدًا، لا يعلّق آماله على أحد، لا ينتظر أحدًا، ويتوقّع السيئ والأسوأ من الجميع.

الشخص الطيب لا يتحوّل إلى شخصٍ مؤذٍ، لكنه يتجاهل…
يتجاهل، ويمضي في صمت.

[عقيًل بن محمد العقيًل( أبو أنس) @akiluno_a]

#حركات_لا_إرادية لها معاني نفسية ... #في_علم_النفس:

١- 💚 إذا اتسعت العين في أثناء الحديث فهذا يدل على أن هذا الشخص يشعر بالراحة بالحديث معك أو يحبك٠

٢- 💛 حك العين أثناء الحديث يدل على عدم الإتفاق مع الشخص الأخر في الرأي والكلام ٠

٣-💚 عض الشفاه أثناء الحديث يدل على إخفاء بعض الأشياء أو الكذب أو عدم الرغبة في مواصلة الحديث ٠

٤-💛 عندما يلمس الإنسان أذنه أثناء الحديث يدل على أن هذا المستمع متشكك في كلام الشخص وعدم موافقته على هذا الكلام

٥- 💚 لمس الإنسان لوجهه خلال الحديث فهذا التصرف يتعلق بالكذب أحيانا وعندما يلمس أنفه أيضا ٠

٦- 💛 ملامسة الشعر بشكل هادئ ومتكرر يدل على مشاعر الحب والإعجاب التي يكنها الشخص الذي يتحدث معه وغالبا ما يقوم بهذه الحركة الرجل أكثر من المرأة ٠

٧-💚 دعك أصابع اليد إشارة على عدم السكون فلو كان فرد يحاور شخصا أخر ولاحظ أنه يدعك أصابعه أو يشبكها فهذا يدل على أنه غير مرتاح أو متوتر فيجب تجنب تلك الحركات في المواقف التي تتطلب من الشخص الثقة بالنفس.

٨-💛 ضم اليدين أو الجلوس واليدين مكتوفتين يدل على شعور الإنسان بالإنغلاق وعدم القدرة على التواصل مع الأخرين بشكل فعال وربما دل على شعور الإنسان بالملل الشديد أو الإنزعاج من شئ ما ٠

٩-💚 وضع الأيدي بالجيب يدل على أن هذا الشخص منغلق ويشعر بالعزلة من الأخرين ولديه الرغبة كذلك في عدم مصارحة الأخرين بأمر ما ٠

١٠-💛 إذا وضع شخص يده خلف رقبته في أثناء الحديث
فذلك يدل على أن هذا الشخص بدأ يقتنع بالكلام أو يتفق معه ٠
١١-💚 و أخيرا قد يرفع الإنسان يديه أثناء الحديث و ذلك يدل على أن الإنسان بداخله مشاعر و كلام يريد أن يخرجه أو دليل على رغبته في التنفس و إخراج الأفكار التي بداخله..

[Crazy Moments @Crazymoments01]

This is actually insane 🤯

[زاحم العتيبي @zahmalotaiby]

🎈 رسمياً :

إنطلاق
#تجمع_الرياض_الصحي_الثاني
#تجمع_القصيم_الصحي
#تجمع_الشرقية_الصحي إعتباراً من 01/01/2026 كمرحله أولى في تحول #القطاع_الصحي ،
نسأل الله التوفيق والسداد ، حيث سيشهد القطاع الصحي نقله نوعيه غير مسبوقة تماشياً مع #رؤية_السعودية2030 .
#دام_عزك_ياوطن

[محمد الشمراني @mo7md1433]

@4OO9O ماشاء الله تبارك الله 👍

[محمد الشمراني @mo7md1433]

@flloower14 كيف جوالك طافي و تغردين 😏

[محمد الشمراني @mo7md1433]

@Sl__9 اللهم آمين

[محمد الشمراني @mo7md1433]

@1ssci بالتوفيق 👍🏻

[محمد الشمراني @mo7md1433]

@a_90995 اللهم صل وسلم على نبينا محمد 🖤

[محمد الشمراني @mo7md1433]

@4llsll 😂