Mohammed Alabdulal

PharmD Alumni from Pacific University

[Sameer Alzaidi, Pharm.D, MBAc, BCPS, BCIDP, AAHIVP @alzaidi_sameer]

Interesting teaching moment today.

While critically reviewing the IDSA SSTI guideline with my residents, we identified several recommendations that did not seem internally consistent. After digging deeper, we found that these exact issues had been formally corrected in a published erratum. A reminder that evidence-based medicine is not simply following guidelines. It's understanding the evidence well enough to question recommendations when something doesn't make sense.

[Mohammed Alabdulal @moaboyaser]

@M_Manaf1 @rt__uk تقدر تشتغل و انت تدرس في أمريكا CPT

[Mohammed Alabdulal @moaboyaser]

@uap_moe المسارات هذه غير متواجدة

[Mohammed Alabdulal @moaboyaser]

@rt__uk اتصلوا على الرقم هذا 19996. و عطوهم خبر بالمشكلة و أكدوا عليهم أن يحدثوا البيانات من عندهم و بعدها ادخل على النظام و ان شاء الله تقدر تقدم.

[Mohammed Alabdulal @moaboyaser]

@BrighamPharmacy Any Virtual Showcase for your PGY-1 program?

[د. علي بن فارس التبيناوي Dr. Ali F. Altebainawi @Altebainawi]

🆕📣 (ساهموا بنشر البيان!) 📄

كعضو مؤسس لجمعيتنا، أفتخر بهذا البيان المتوازن. مهمتنا ليست فقط مراقبة الأدوية، بل أيضاً طمأنة المجتمع بتوضيح الحقائق العلمية بشكل بسيط.

#جمعية_التيقظ_الدوائي #الباراسيتامول #البنادول #FDA #ترمب #الأطفال #التوحد #النساء #الحوامل

[Khaled ElAhmad @KhaledElAhmad]

عمري الآن ٤٠ عامًا... إذا كنت في العشرينات أو الثلاثينات، لا تفوّت مشاهدة هذا.

اليوم أُطفئ شمعتي الأربعين.

ولو أُتيحت لي الفرصة للعودة إلى الماضي، للجلوس مع نفسي في العشرين من العمر، فهذه هي كل الأمور التي تمنيت لو عرفتها في ذلك الوقت.

✍️ إليك ٤٠ حقيقة قاسية…
تعلّمتها على مدار عقدين من الزمن، وأتمنى لو نُصحت بها في بدايتي.

آمل أن تجد فيها ما يُنير طريقك.
— سايمون ألكسندر

1. تأكد أنك تتسلّق الجبل الصحيح
↲ لا تضيع سنواتك في مطاردة أهداف ليست أهدافك. النجاح الحقيقي هو أن تسير ببطء في الاتجاه الصحيح، لا أن تركض نحو ما لا يشبهك.

2. لا تجعل صحتك مشروعًا جانبيًا
↲ صحتك هي رأس مالك الحقيقي. بدونها، كل إنجازاتك ستفقد قيمتها. نم جيدًا، كل جيدًا، تحرك يوميًا.

3. تصميم حياتك يبدأ من تصميم يومك
↲ كيف تقضي ي��مك؟ لأنه ببساطة... حياتك هي مجموع أيامك. كل عادة يومية، تصنع ��دك.

4. تحمّل مسؤولية حياتك
↲ لا تنتظر من ينقذك. توقف عن اللوم والشكوى. أنت وحدك القادر على تغيير واقعك.

5. كن ميّالًا للفعل، لا الانتظار
↲ التفكير الزائد قتل آلاف الأحلام. لا تنتظر اللحظة المثالية، بل اصنعها بالفعل.

6. النتائج العظيمة تأتي من الأفعال العادية المتكررة على المدى الطويل
↲ الاستمرارية تتفوّق على الذكاء. نفّذ شيئًا بسيطًا يوميًا، ولا تتوقف.

7. اختر شريك حياتك بحكمة
↲ الشريك المناسب لا يضيف فقط لحياتك، بل يشاركك الحلم والرحلة والتحديات.

8. اللحظات الصعبة تمنحك الحكمة لصنع لحظاتك الأفضل
↲ لا تهرب من الألم. استخدمه كوقود للنمو، لأنه يكشف لك م�� لا تراه في الراحة.

9. تعلّم فن الخطابة والتأثير
↲ التواصل القوي يفتح لك أبوابًا لا تُقدّر بثمن. تعلّم كيف تحكي قصتك بصدق وجا��بية.

10. تحدّث مع نفسك كما تفعل مع من تحبّ
↲ لا تكن قاسيًا على نفسك. استخدم صوتك الداخلي لدعمك، لا لهدمك.

11. بسّط حياتك لتتقدم فيها
↲ الفوضى تستهلك طاقتك. قلّل الالتزامات، وتخلّص من الزائد في حياتك.

12. كن حاضرًا تمامًا مع من تحبّهم
↲ لا تمنحهم وقتك فقط، بل طاقتك وانتباهك. هذه أعظم هدية.

13. المنافسة الوحيدة التي تستحق، هي مع نفسك
↲ لا تقارن نفسك بالآخرين، بل بنفسك القديمة. هذا هو مقياس التقدّم الحقيقي.

14. لن يُعجب بك الجميع، وهذا طبيعي
↲ لن يرضى الجميع عنك مهما فعلت. عش حقيقتك، ولا تضيّع حياتك لإرضاء الجميع.

15. وضوح الأولويات يسهل الإنتاجية
↲ لا تكن مشغولًا بلا معنى. حدد الأهم، وابدأ به.

16. كن جريئًا وخاطر أحيانًا
↲ كل شيء جميل في الحياة يبدأ خارج منطقة الراحة. المجازفة جزء من النمو.

17. ستحصل على ما تُركّز عليه
↲ ��ن ركزت على الشكوى... ستجذب المزيد منها. وإن ركزت على النعم... زادت بركتك.

18. توقع أن خططك لن تسير دائمًا كما رسمت
↲ الحياة مليئة بالمفاجآت. لا تتمسّك بالخطة… تمسّك بالنية.

19. لا تخف من الفشل، بل من الندم
↲ الفشل مؤلم، نعم. لكن لا شيء أقسى من سؤال: "ماذا لو...؟"

20. هدف الحياة... أن تعيشها بهدف
↲ لا تكن مجرد "موظف في الحياة". اكتشف مهمتك وابدأ في أدائها.

21. معرفة نفسك هي بداية الحكمة
↲ اعرف ما الذي يحفزك، ما الذي يخيفك، ما الذي يعطّل تقدمك.

22. في أيام الإحباط، تذكّر كم تقدّمت
↲ لا تنسَ طريقك. النظر للخلف أحيانًا يعيد لك الشجاعة للمضيّ قُدمًا.

23. توقف عن ملء جدول�� بأشياء لا تضيف لك
↲ الوقت ليس المشكلة... الأولويات هي. قل "لا" لما لا يخدمك.

24. افعل العمل الذي تتجنّبه، وستحصل على النتائج التي تريدها
↲ ما تتجنّبه... هو غالبًا الشيء الذي سينقلك لمستوى آخر.

25. أنجز المهام المهمة في بداية يومك
↲ الصباح هو طاقتك الذهبية. استخدمه للأهم، لا للأقل أهمية.

26. كن صبورًا مع الرحلة التي أمامك
↲ النمو البطيء... لا يعني فشل. بل هو أساس النجاح العميق والدائم.

27. اتخذ قراراتك من رؤيتك المستقبلية، لا من ماضيك
↲ لا تكرر الماضي فقط لأنه مألوف. اسأل: ماذا كنت سأفعل لو كنت في أفضل حالاتي؟

28. ارتقِ بشبكتك الاجتماعية والمهنية
↲ من حولك يؤثّرون عليك. كن قريبًا ممن يُلهمونك، لا ممن يُطفئونك.

29. التزم بالتعلّم يوميًا ولو 18 دقيقة
↲ ساعة أسبوعيًا كافية لتتفوق على 95٪ من الناس في أي مجال.

30. أنت مهندس مصيرك... ونحات مستقبلك
↲ أفكارك تُشكّل واقعك. راقبها، نظّفها، واستثمر فيها.

31. اصنع فرقًا، لا مجرد دخل مادي
↲ العطاء هو أقصر طريق للسعادة العميقة. ازرع أثرًا في كل مكان تمرّ به.

32. الطرق المجهولة غالبًا ما تقود إلى أجمل الرحلات
↲ لا ترفض المجهول لمجرد أنه غير مريح. المغامرة تصنعك.

33. الإنفاق من أجل الانطباع... طريق سريع للإفلاس
↲ لا تصرف لتبدو ناجحًا. استثمر لتصبح ناجحًا فعلًا.

34. افعل ما يجعلك تشعر بالحياة
↲ الحياة قصيرة لتقضيها في عمل لا تحبه أو بيئة تخنقك.

35. ستمر بفصول جيدة وأخرى صعبة، وهذا طبيعي
↲ لا شمس بلا مطر، ولا ربيع بلا شتاء. كن جاهزًا لأي موسم.

36. لا تربط سعادتك بنتيجة مستقبلية غير مضمونة
↲ السعادة ليست في "يوم ما"... بل في "الآن". عشها.

37. استمع لقلبك وحدسك
↲ عقلك يحلّل، لكن قلبك يعلم. لا تتجاهل حدسك.

38. لا تأخذ نصيحة ممن لم ينجح في ما تطمح إليه
↲ ليس كل من ينصحك... مؤهل لنصحك. اختر مصاد��ك بحكمة.

39. القيادة تبدأ بقيادة نفسك أولًا
↲ لا يمكنك التأثير في الآخرين قبل أن تقود نفسك بوضوح وصدق.

40. لم يفت الأوان أبدًا لتغيير حياتك
↲ أي لحظة يمكن أن تكون نقطة بداية. القرار اليوم... يُغيّر العام ال��ادم.

[Moudhi.A @M_E_AmaN]

دورات اغلبها مجانية مهمة لكل #صيدلي في 2025💊💉🔬🥼🔻⤵️ part 1

1. (Antibiotic Stewardship)
•الجهة المقدمة: جامعة ستانفورد
•المحتوى: مبادئ استخدام المضادات الحيوية بشكل فعال للحد من المقاومة البكتيرية
دورات مجانية مهمة لكل صيدلي في 2025

https://t.co/EAeg95fsAg

[Vinay Prasad MD MPH @VPrasadMDMPH]

I love this; 10 year old is already wiser than the CDC director, Ashish Jha and FDA's Bob Califf (who are pushing boosters for 20 year old men w/o evidence and doesn't make sense in grand scheme)

[Adam Cifu @adamcifu]

Good books you would recommend that tell the story about how infectious diseases (or an infectious disease) changed humans or human history?
(Already got Guns Germs and Steel and Fever).

[John Mandrola, MD @drjohnm]

“When you are studying any matter ask yourself only what are the facts and what is the truth that the facts bear out.

Never let yourself be diverted either by what you wish to believe or by what you think would have beneficent social effects…”

— Bertrand Russell advice to future generations

(Gosh this would be great in medical science)

[Mohammed Alabdulal @moaboyaser]

@jepotts @VPrasadMDMPH I really hate this as a trainee. I would prefer a feedback that assist me to improve my thoughts and become a deep thinker in the subject. When ideas emerge after deep thinking, beautiful writing will come easily because you will love what you do and won’t get exhausted!

[Shivani Misra @ShivaniM_KC]

I know one size doesn’t fit all but is it really that useful to rephrase everything for a trainee?

Shouldn’t the trainee learn their own writing style?

I hardly ever rephrase and usually add comments instead

[Londyn Robinson, MD @londyloo]

My standardized exam costs:
-ACT $85
-MCAT $320
-Step 1: $670
-Step 2: $670
-Step 3: $915
-IM Boards: $1430*
-Rheum Boards: $2325*
———————————
Total: $6415.
——————————
Not included: the $$$ in study materials.

*have yet to take & prices will likely rise.

[Mohammed Alabdulal @moaboyaser]

#NewProfilePic

[فهد الكستبان @Fahad_Y2]

هذه قائمة بأهم مواقع التعليم الذاتي في العالم منها مواقع تعليم وتدريب مجانية.

1- https://t.co/ko5ABK2w2c
2- https://t.co/EERAR7cPDQ
3- https://t.co/HeQ0FL9R5B
4- https://t.co/MKoCuAOxXR
5- https://t.co/Qf7hbMnAx4
6- https://t.co/qxgDdNKVB6
7- https://t.co/32vaTLoO2r
8- https://t.co/xIBuFbaoHC
9- https://t.co/Cd4krW62mu
10- https://t.co/QLqLHpcOj0

[Baker 阿布巴克 @RPh_Baker]

نحن في حالة حرب ضد من يكيد بشبابنا لأن قوة #السعودية في شبابها الواعد💪🏼

والله ان القلب يدمى💔

أغلب مناوباتي استلم فيها حالة شاب رموه اصدقاء السوء عند باب الطوارئ وهو واصل لمرحلة التشنجات إما بسبب جرعة زائدة أو خلط المثبطات مع المحفزات

#الحرب_ضد_المخدرات
#المخدرات_مدمرات

[Mohammed Alabdulal @moaboyaser]

بلا شك 👍🏻

[Nojood Aalismail, PhD نجود آل إسماعيل @NojoodAalismail]

الهدف من تعلم اللغة الانجليزية هو للتواصل مع المتحدثين بها متى ما دعت الحاجة، وليس للتفاخر بها.

لا يهم أن تكون متحدثا مثاليا لكن الأهم أن تتمكن من إيصال المعلومة بطريقة واضحة.

[أخبار السعودية @SaudiNews50]

#وزارة_الداخلية توضح عقوبة صاحب العمل من الأفراد الذي يمكّن عمالته من العمل لدى الغير أو لحسابهم الخاص:

-غرامة مالية تصل 100 ألف ريال

-السجن لمدة تصل 6 أشهر

- المنع من الاستقدام لمدة تصل 5 سنوات

[Areej Al Fattani @AreejFattani]

🔸إزالة المشتتات Decluttering وهي إعادة الترتيب والتنظيم والتخلص من الماديات الغير مهمة، له تأثير ايجابي على الصحة النفسية بحيث:
- يعطي إحساس بالنقاء الذهني وتعديل المزاج
- يجعل الشخص أكثر تحكمًا فيما حوله
- يخفف التوتر المصاحب لكثرة الماديات
- يحفز الإنتاجية في العمل