أنا خصيمة كل شخص سيتجاهل أمري أمام الله ويصمت ونحن نموت من الجوع والقهر💔
يا أخوتي أنا أختكم في غزة أطالبكم في مساعدتنا لتوفير الطعام لأطفالي
من بإمكانه المساعدة يتواصل معي ، وريتويت الله يكرمكم وما يجربكم وشكراً مقدماً
متوفر جميع سبل التبرع.
هاد رقمي واتس أب +972567145292
ما يجري مع قادة غزة مما لا تطيقه الرجال،
هذا مشهد صعب جدا، وموقف لا يُحتمل، ومرحلة تحتاج لصلابة نادرة وبأس شديد،
ظلّ العرب يتغنُّون بالخنساء ومواقفها وصبرها وثباتها ألف عام، حتى جاءت غزة ورأى الناس نماذج رجالها ونسائها، وحتى أطفالها،
وهذا قدر القضايا العظيمة الحقّة، أن يُستعمل عليها ويحمل أمانتها رجال عظام،
وقدرنا وقدر شعبنا أن يواجه أسفل وأرذل الأعداء، في أقسى وأعقد الأزمان، زمن التيه والفردانية والانحطاط...!
بعدها:
سورة الفلق – 7 مرات
سورة الناس – 7 مرات
آية الكرسي – مرة واحدة
وبعدين 33 مرة: يا حافظ
بعد ما تخلص، امسح بيدك على وجهك وكتوفك.
سوي هذا 3 أيام ورا بعض.
وبتحس بخفّة وراحة بإذن الله.
كيف تكسر حلقة التفكير السلبي بخطوتين بسيطة؟
دماغك يعمل بقانون بسيط: كل ما تكرره، يقوى.
لاحظ ما يحدث من البداية:
الفكرة السلبية تظهر، تشعر بالقلق، تعيد التفكير فيها، فتقوى، وتعود أسرع... وهكذا، حلقة مغلقة، تغذي نفسها.
كيف تكسر هذه الحلقة؟
1- سم الفكرة:
عندما تبدأ الفكرة السلبية، قل: "هذا تفكير مفرط"،
مجرد التسمية، تفعّل الجزء المنطقي في دماغك
وتهدّئ الجزء العاطفي.
تخرج من داخل الفكرة، إلى مراقبتها.
2- حرك عيونك يمين ويسار لمدة 20 ثانية:
هذه الحركة البسيطة، تربك الحلقة العصبية، وتضعف الفكرة.
وتذكر دائما:
عندما تندمج مع الفكرة: تسيطر عليك،
عندما تلاحظها: تضعف،
لكن عندما تقاطعها: تنكسر الحلقة،
لذلك، درب دماغك على كسر الحلقة، وسيتعلم الهدوء.
عمرو موسى يضرب ولا يبالي
ما هو دور الخليج في الحفاظ على الأمن العربي، فيما عدا شراء الأسلحة؟"
'ابقى ذاكر يا دكتور'.. جملة لخصت الفرق بين مراهقة السياسة وحنكة التاريخ. القيادة ليست مجرد أرقام في البنوك،
قلت وللمرة المليون.. لاتستفزوا المصريين.. فانتم لستم ندا لهم لافي العروبة ولافي الرؤية الاستراتيجية لمايجري.. ولايمكن أن تمنوا عليهم بالأموال.. مصر دولة ذات ارث تاريخي.
شوفوا حسين عبدالمغني السياسي المصري صاحب المواقف العظيمة.. كيف وقف بعض مثقفي الخليج على رجل ونص.
#تحيا_مصر
رسالتي لك أيها الشاب:
لا تبحث عن "أشهر" مهارة، بل ابحث عن التقاطع بين (ما يحبه العالم ويحتاجه) وبين (ما تبرعُ أنت فيه وتصبر عليه).
سواء كانت برمجة، تسويقاً، تحليلاً، أو حتى مهارة "التواصل الحازم"؛ المهم أن تتقنها حدَّ (الاستغناء عن غيرك).
فالعالم لا يمنح مكافآته للأكثر "ذكاءً"، بل للأكثر "إتقاناً" وصبراً على التعلم.
﴿وَقُلِ اعْمَلُوا فَسَيَرَى اللَّهُ عَمَلَكُمْ﴾
د. عبد الكريم بكار
@DrHabibAlMulla ايوه هوةنموذج ناجح لانه نموذج صهيوني ، دمر السودان دمر ليبيا دمر اليمن ، داعم وشريك لإسرائيل معادي للإسلام والمسلمين والعرب ،طبيعي يكون بالشكل ده ، انت كعربي صهيوني لا تمثل الا القذاره والفجور والانحطاط، اي حد بيرفع علم او صوره في الامارات بيتحبس ، بتتكلم عن أي انت
مسببات ضعف شخصية الإنسان:
1 التربية القائمة على القمع أو الحماية الزائدة.
2 الخوف المستمر من رأي الناس.
3 الاعتماد الدائم على الآخرين في القرارات.
4 كثرة جلد الذات والتقليل من القيمة الشخصية.
5 التعرض المستمر للنقد أو الإهانة.
6 العيش في بيئة سلبية تقلل من الثقة.
7 عدم تحمل المسؤولية والتهرب من المواجهة.
8 المقارنة الدائمة بالآخرين.
9 الخوف من الفشل والتجربة.
10 ضعف الوعي بالذات والقدرات.