もか｜わくわくコレクター

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[もか｜わくわくコレクター @mocatanjp]

小さな事から行動する

地域で上映された #グレタひとりぼっちの挑戦 をみて地球環境について危機感が強まった。SDGsとか色々言われてるけど、賞賛を得るコトや形なんかよりも1番大切なのは「知ること」そして日常の中で「行動する」こと。

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今日という点を楽しもう

人生を線でみたら今日は点。どんな過去でも、どんな今でも関係ない。“ 楽しい人生 “という線をつくるには、今日という点をたのしむコトから。

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思いやりより、想像力

“この本めっちゃいい“と自分が思った本が必ずしも相手にとって“関心もつ“本とは限らない。
・相手には相手の世界がある
・自分と相手の前提が一緒とはかぎらない
・それぞれが普段ふれている情報には差がある
・自分には自分の、人には人のフェーズがある

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微力だけど無力じゃない

今、世界中が大混乱してる。悲しみや怒りのエネルギーが充満してる。でも、でも！どうか無事回復しますように。悲しいエネルギーを上回る程の祈りと回復のエネルギーをおくろう。

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肩書きの枠を超えた本物の価値

@kotonamebae の深堀りセッション。モヤモヤから解放されたの事への感謝はもちろん、肩書きや形という枠から大きくはみ出した「私以上に私を信じてくれるエネルギー値」から無条件の愛を感じた。それは芽ばえちゃん自身が根っこにあった闇と向き合った強さなんだろうな

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@hatamai_color はたまいさん、何気なくカフェへ行って感じたコトをそんな風に感じ取ってもらえて、嬉しいです🍀そしてはたまいさんの、意外な一面を知れて嬉しいです☺️✨

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「自信のなさ」それも魅力

昨日行ったカフェのオーナーさん。控えめやけど何故か引き込まれるなと思って後にブログを読んだら「自信がない私」その壁は高く破れなかったけど、自信のかけらを積み上げる日々。ココは私の中を可視化して出来た場所と。らしさを表現すると人は不思議と惹きつけられるんだ

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決めるコトを捨てる代わりに、出来たコトを書く

完璧思考が抜けきらんわたしは1日の終わりに「出来なかったコト」にどうしても目が向いてしまう。#BeYourself のワークで、やらない事リストを書き出したら【決める事をやめてみる】を実験的にやってみようと思えた。まずは実験的に、やね。

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楽しめる方法を見つけると動ける

＠jibunjikan_t の ＃強みノート で向き合ってみたらモヤモヤする時は「行動量が足りない時」で動けないトキは「楽しめる方法を見つけられていない時」というコトに気づいた。“ワクワク“をコンパスに今向いてる方向へ、とりあえず一歩。

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体験ベースは強い

表現するコトも、整理するコトも、届けるコトも、土台として「体験」があってこその重み、深み、説得力が生まれる。

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簡単に本物に触れられる時代

@xxkenai の本完成までの道のりを見れる権利を買った。マーケティングって聞くとガチガチの理論ってイメージやったけどマーケティングのプロが頭の中で考える商売は根底に「愛」があるという事を知った。家にいて本質にふれられるって幸せな時代。#すがけん本

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言いにくいマスクの話

最近は「マスク外そう」みたいに声をあげてる人も少数いる。マスクをする、しないという議論以上に感じるのは、マスクの話がしづらい事への違和感。言っていいよね、「健康ならマスク外していいと思う」って。大切なのは自分の意志で決めるコトやと思う。

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人生の答えはシンプル

夫婦で #西の魔女が死んだ という映画を観たら主人公にのりうつったかの様に心が入って映画がリアルに感じた。最後は大泣きながら隣にいる夫に「愛してる」と「大好き」を連呼。(笑)ここまで感情移入した映画は初めてやけど、結局いきつく答えはシンプル

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モヤモヤから見つける自分の答え

やりたいと思ってたコトが人に対する不信感からモヤモヤ🌪その気持ちを深掘ってみたら、ぐる〜っと1周まわって〝 結局自分 ”というところに戻った。モヤモヤを突き詰めると自分軸のアシタからの具体的なアクションまで洗い出せる。

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@jibunjikan_t 昨日2冊注文させて頂きました♡記念日にサプライズで夫にプレゼントして夫婦でやってみたいと思います🍀

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@kohedayo2 ゴロゴロさんの奥さまが、普段がんばってる証ですね☺️✨

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夫婦ケンカの仲直り法

昨日は海の中で津波バリの夫婦喧嘩。全身びしょ濡れになりながら感情を海に吐きだす。「もう終わったな」って思ったけど、落ち着いてからコトバの裏にある本音を伝え合い、認め合ったら仲なおり出来た🤝大切なのは、冷静になった時話し合えるかどうか

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@mayu121 ＂五感は私たちに当たり前に備わっているものではない＂という部分にまゆーさんの今あるモノに対する感謝がみえた気がしてステキだなって思いました☺️

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発信で大切なこと

発信活動をやってきて、役に立たなきゃ！って思う気持ちで無意識にコンテンツを出すようになった。それは届ける意味では大切なのかもしれないけど、本当の意味で、SNSの先にどんな未来を描きたいのかがボヤけてみえる。描きたい未来を書き出し掘り下げよう。