もちこ🫖AAA→脂肪豊胸2回目DT

CRF脂肪豊胸＋顔脂肪注入の記録｜AA〜AAA胸コンプ→1回目2026年2月｜2回目は2026年9月｜授乳経験あり・術前BMI18台｜費用・DT・採取部位・定着・しこり不安を子育てしながらメモ｜詳細はnoteにまとめています

[もちこ🫖AAA→脂肪豊胸2回目DT @mochikohk]

脂肪豊胸1回目まとめ📝

AA〜AAA級胸コンプ→2026年2月にTHE CLINIC(ザクリ)でCRF脂肪豊胸。
採取は太もも。
現在B75〜C75くらい。

劇的変化ではないけど、下着を選べる土台ができた。
2回目は9月予定。
詳しい経過はnoteに書いています🌷

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脂肪豊胸2回目 DT16日目

胸の内出血はほぼ消えてきた！
ただ、朝は起きづらいし、日中も眠くて体力はまだ完全復活せず🫩

ニップレスで肌荒れしたので、ユニクロのXXLブラトップを導入👚
いつものエアリズムキャミソールタイプ。
カップは少し余るけど、締め付けがないので、こちらで一旦しのぐ！

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脂肪豊胸2回目 DT15日目
朝「右胸、昨日より小さくない！？😱」と焦った。
DT13日目の写真と比べても減った気がして焦ったけど、同じ条件で撮り直したら意外と大差なかった😂
撮影するのも難しい😥

太ももの外側の内出血は目立たなくなり、太もも内側はまだ内出血がある！

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脂肪豊胸2回目 DT14日目
ついに術後2週間！正座はできるようになり、痛みも1/10くらいまで回復🙌

ただ、あぐらやメディキュットを履く時は太ももの付け根がまだつっぱる😂

胸もかなり柔らかくなって、走ると揺れるようになってきた！

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脂肪豊胸2回目 DT13日目
優しく触ると胸がかなり柔らかくなってきた✨

特に左はもう術後のパツパツ感ほぼなし。胸の内出血もよく見ないと分からないくらいに。
トイレに座る違和感もほぼ消失🙌

夜はセルフ抜糸に再挑戦したけど、全部は取れず😂

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サイズ測って思うけどアンダー75、切ない…
70になりたい…でもアンダーてダイエットして痩せてどうにかなるところってより、骨格だし…
このままを受け入れるしかない〜

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脂肪豊胸2回目 DT12日目
途中経過を残したくてワコールの3D SCANへ。
術後すぐの最大パンパン期は不要な外出をする気になれず、動けるようになってからやっと測定😂

結果はE75（D75）判定。
まだ完成前だけど、今のサイズを記録できた！3ヶ月後どうなるかドキドキ。

内出血はもう少しで消えそう。

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脂肪豊胸2回目 DT11日目
胸のパンパン感が抜けて、少しずつ柔らかくなってきた🙌
寝起きの下乳のつっぱりは日によってあったりなかったり。

立ち上がって歩くと吸引した内ももがつっぱる感じがまだある。

体重、DT6日目で術前＋3kgだったんだけど、11日目には術前+2kgになってた！

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@pepepe7_7 写真やメニュー投げるだけで、計算してくれるから便利ですよね✨

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今回は食べたものをChatGPTで記録してる🍔
写真撮って送るだけで、大まかなカロリー計算やタンパク質計算もしてくれるので楽。

だいたいの数値てことで参考にしてる！

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脂肪豊胸2回目 DT10日目
痛みはかなり減ってきたのに、在宅勤務で座り続けたら腰痛が悪化😂

吸引した腰はまだ長時間同じ姿勢がつらいみたい。
クリニックに聞いたら、温め＆ストレッチOKとのこと。
鎮痛剤も飲んだ。

太ももの痛みは3/10くらいまで回復🙌
内出血はまだ残ってる！

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脂肪豊胸2回目 DT9日目
朝からメディキュットで着圧再開。
術後3日目で着圧やめてたんだけど、やった方がいいかなぁと。

胸は下乳のラインが少しずつ丸くなってきた🥹
手術直後より少し小さくなった気もする。

前日のスポーツ観戦の疲れが取れず眠かった😴

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脂肪豊胸2回目 DT8日目
スポーツ観戦へ🏃‍♀️
普通に歩けるようになったし余裕！と思ったら、1時間座ると太ももが痛い＆早歩きもまだ無理😂
ゲームのキリのいいタイミングで退席して、なんとか痛みを和らげた。

観戦しただけなのに帰宅後ぐったり。見た目以上に体力が戻ってないことを実感💦

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脂肪豊胸2回目 DT7日目
術後1週間✨
しゃがむ時の痛みは4/10くらい。数日前から劇的な変化はないけど、少しずつ動きやすくなってきた🙌

脚の内出血もまだしっかり残ってる😂

子供の兄弟喧嘩が起きた時に仲裁に入るんだけど、腕に力が入り…無駄に力を使いたくない😵定着が😵と葛藤する😥

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脂肪豊胸2回目 DT6日目
歩くのは普通になってきたけど、座ると太もも裏がまだ痛い😂

胸はまだパンパンで硬め。寝た状態から起き上がる時に下乳がつっぱる感じがある。皮膚が伸びてるのかな？

痛みは減ってきたけど、長時間同じ姿勢はまだしんどい🫩

そして腰の写真見返したら内出血してなかった！

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術前にやっておけば良かったこと！
仰向け枕ハグモッチの開封。

3重くらいにギチギチに包装されてて、開封に一苦労🫩

以前、Amazonでビーズクッション系の仰向け枕買ったけど、ハグモッチの方が肩こりが少ない✨
買って良かったものの一つ！

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脂肪豊胸2回目 DT5日目
普通に歩けるようになったけど、早歩きはまだつらい＆正座は無理😂
胸はまだ硬くて張っていて、ほぼ揺れない。術前の方が揺れたかも？

ユニクロのブラトップを着たら術前とシルエットが全然違って、ちょっと感動🥹

写真は横から見た足の内出血！ここから変化見ていきます👀

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ダウンタイムが一番つらかった術後1日目に、Netflixの「ダウンタイム」を見始めた。

身体は痛いし、登場する患者さんの気持ちはわかるいし、自分も術後で不安だしで涙涙😢

3話まで見たところでいったん離脱。
続きは自分のDTが終わってから見る😂

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脂肪豊胸2回目 DT4日目
在宅勤務なら仕事できるくらいまで回復🙌
でも座りっぱなしは腰・太ももが痛くて、立ったり座ったりしながら仕事

胸はまだ硬くてパンパン
夫にも初めてちゃんと見てもらって「大きくなってるね」と言われた！

夕方には疲れて37度台の微熱💦
見た目は元気でも身体はまだDT中🫨

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脂肪豊胸2回目 DT3日目②
まだ腫れ・内出血・硬さありの途中経過です。
形はかなり希望に近くて、ちゃんとボリュームも出てて嬉しい😌
一次にはできなかった横乳がある。笑

ここからどこまで定着するか見守ります。
※完成形ではありません

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脂肪豊胸2回目 DT3日目。
固定を全部外したら「なんじゃこりゃ」ってくらい一気に楽になった😂
痛み5/10くらい。動けるし、仕事にも行けそう。

シャワーも浴びてかなりスッキリ。
DT1→DT3で一気に生活しやすくなった感あり。
内出血はまだまだあり。