ModoSer

Mindfulness para un planeta despistado. Desconecta del estrés. Conecta con tu verdadero potencial. Activa el Modo Ser...

[ModoSer @modoser1]

¿Cual sería, para ti, el lugar ideal para practicar la meditación? Eduardo Jáuregui nos da su visión sobre donde posar los gluteos en el blog de ModoSer. #meditación #mindfulness #atenciónplena #bienestar https://t.co/IZjFiDDNPB

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La asociación ADM, en Francia, organiza un Taller de fin de semana con Saki Santorelli, estrecho colaborador de Jon Kabat-Zinn desde hace cuatro décadas, del 3 al 6 de diciembre: "Pulir el espejo del corazón". En inglés o francés. https://t.co/DFClqojzg3

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¿Quieres formarte como profesor/a de mindfulness? Nirakara ofrece a partir de enero una nueva edición de MBSR Foundations, el primer paso en el Itinerario de formación de Brown University. https://t.co/6ZIVj9BqlD

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"Ser testigos juntos: Navegando la tormenta" Este domingo te invitamos a asistir a esta sesión gratuita organizada por Nirakara, con Joan Halifax, fundadora de Upaya Zen Center y Frank Ostaseki, experto en el cuidado en los procesos de morir. https://t.co/bSwqHL92Vi

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"La meditación: ¿lo más aburrido del universo?" El nuevo post de Eduardo Jáuregui en el blog de ModoSer. #meditación #mindfulness #aburrimiento #bienestar https://t.co/lXafjDdNci

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Si esta imagen te inspira a ser la mejor versión de ti mismo, ha explorar tus recursos y fortalezas, a no etiquetarte ni encerrarte en patrones rigidos, compártela para inspirar a otros.
#transformacion#crecimientopersonal#evolucionconsciente#calma#crecimientopersonal

[Pablo Jáuregui @mono_pensante]

El arte del cosmos: Júpiter, un óleo pintado sobre el lienzo del universo

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¿Es el 2020 realmente el peor año de la historia? Eduardo Jáuregui reflexiona sobre la práctica del "Doomscrolling" en el blog de ModoSer. #doomscrolling #noticias #actualidad #Covid19 #pandemia #Trump #Brexit #Crisis #Mindfulness #AtenciónPlena https://t.co/QuBXgVLowD

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La resistencia a lo que ya es, solo genera sufrimiento. La aceptación no es resignación, tan solo es aprender a sostener y permitirte SER, sea lo que sea que pase en tu vida, desde la atención plena y amorosa .
#mindfulness#compasion#esperanza#calma#equilibriopersonal#MBSR#dolor

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e invitamos a compartir un regalo, un instante...parar, observar , respirar ...¿Sientes el espacio que abres para ti? Un instante, tu momento presente, ahora...
Te deseamos un buen https://t.co/BiUA8GUW5N
#mindfulnes#calma#estres#atencionplena#conscienciaplena#gestiondeltiempo

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¿Por qué celebramos algo tan extraño como el Halloween? ¿No nos basta con los terrores del Covid, el terrorismo y las elecciones norteamericanas? Eduardo Jáuregui reflexiona sobre ello en este post de ModoSer. #halloween #covid #mindfulness #humor #muerte https://t.co/sHq5iuFLMO

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Te invitamos a explorar lo que esta fotografía te transmite, a que estés aquí, por un momento, presente en esta experiencia...Te invitamos a un momento de Mindfulness
https://t.co/D7LWUteeBL
#mindfulness#desarrollopersonal#emociones #atencionplena #mbsr#estres#calma#felicidad#paz

[ModoSer @modoser1]

¿Porque no ser la mejor versión de ti mismo?
https://t.co/ScHZdlx8qP
#mindfulness #desarrollopersonal #pensamientos #emociones #mbsr#estres#mbsronline#consciencia#crecimientopersonal#equilibriopersonal#atencionplena

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Ultima llamada para los pasajeros de este viaje apasionante del Mindfulness, que comienza con #modoser el próximo martes
https://t.co/PvG2Mh5x0W
#mindfulness #desarrollopersonal #pensamientos #emociones #atencionplena #mbsr #mbsr#estres

[ModoSer @modoser1]

Parar, respirar, observar dejando ser a lo que surge y desde este estado responder, elegir, sin reaccionar automaticamente ¿Eso no es libertad y sabiduría?
#mindfulness #desarrollopersonal #pensamientos #emociones #menteinquieta #atencionplena #mbsr #mindfulnessonline

[ModoSer @modoser1]

Continuamos con los talleres gratuitos de Mindfulness para reducir el estrés. Elige un horario en https://t.co/7l2yEiCrqA ¡Te esperamos!
#MBSR#Mindfulness#crecimiento#desarrollopersonal#gestionemocional#estres#stress#calma#evolucionconsciente#atencionplena#modoser

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"be water, my friend" Bruce Lee

¿Escuchas atento el fluir de tu vida?
#escuchaactiva#comunicacion#calma#fluir#crecimiento#desarrollopersonal#calma#paz#equilibrio#estres#modoser

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Esta semana, sesiones gratuitas de introducción a Mindfulness mañana martes a las 10.30 y 18.30, y también el miércoles a las 19.30. Apúntate aquí: https://t.co/5NWQe3rkS5 #mindfulness #meditacion #calma #bienestar #covid19 #estres

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INTERRUMPIMOS las malas noticias para traerte un poco de calma: taller gratuito de Mindfulness con Mercedes Piñeiro, profesora formada por Brown University. Descubre este método antiestrés validado por la ciencia.#mindfulness #bienestar #estrés #Covid-19 https://t.co/ChSyQmKiLO

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INTERRUMPIMOS las pésimas noticias para ofrecerte un poco de calma. El sábado a las 12.00, Mercedes Piñeiro y Luis Valdivieso ofrecerán un taller gratuito de Introducción a Mindfulness. Descubre este método anti-estrés. #mindfulness #bienestar #Covid-19 https://t.co/ChSyQmKiLO